发表于2024-05-03
庆祝中国共产党成立90周年大型文献纪录片解说词:旗帜 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
庆祝中国共产党成立90周年大型文献纪录片解说词:旗帜 下载 mobi epub pdf 电子书第二部分第33节:重新认识自己——进入低级别高中(23)
评分第二部分第33节:重新认识自己——进入低级别高中(23)
评分科学家研究发现,运动能使大脑产生更多的神经营养素,这种化学物质利于脑细胞发育和成长。
评分著名心理励志图书《心灵杀毒2.0:弗洛依德的拼图》讲述了一个非常悲惨,但结局很好的心灵故事!作者于洛生中学时代,是一个数学竞赛从来没有考过第二名的双优尖子生,同时他也是个诗人,广为流传的著名现代诗《送别》就是他的作品。但是,他却不幸在中考前患上重度抑郁症,从此他的人生陷入绝境,学习和工作都没有了可能。虽然,后来学计算机的姐姐帮助他用自创的“话疗”技术进行“心灵磁盘”杀毒,彻底治愈了他。但是,他在电视中也一再强调,治愈后长期坚持乒乓球等体育运动,是保证他后来17年摆脱药物没有复发的主要原因。
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评分经常参加体育运动的人,智商明显高于未参加运动或极少参加运动的人。研究证明,几乎所有的运动都会使创造力提高。运动会让人精神抖擞、情绪饱满、思维敏捷、思路开阔,解决问题能力增强。长期坚持体育运动者,其创造力及各项能力的总体水平高于不爱运动的人。许多优秀的科学家、商业领袖也都是体育爱好者及体育名将。其中最典型的就是20世纪初丹麦AB队主力守门员尼尔斯?玻尔,他的另一个称号是1922年诺贝尔物理学奖获得者。他花了很多时间在体育运动上,丝毫没有影响他的学业成绩,反而使他的学习效率出奇得高。
评分只要稍微留心就可以发现,七八十岁的老人,凡是身体很好,思维敏捷的人,几乎都有14岁左右大运动量的经历。
评分体质弱很可能会成为你将来职场的障碍。
评分无数事实证明,运动是最有效、最没有副作用、最易于持久的缓解心理压力、释放抑郁的方法。
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