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評分美國保健學傢在研究人的壽命時,發現獲得博士學位的人,要比中等學曆者壽命高;調查瞭20世紀以來的400名歐美名人,發現讀書人的壽命居首,平均壽命為79歲。 “腦強必多壽”。大腦是“元神之府”,是人體生命活動的司令部。人衰老的本質是細胞的衰老,尤其是腦細胞的衰老。所以通過讀書和創作,不但能開闊思維視野、亦可延年益壽。人腦約有一百四十億個神經細胞。最新研究發現,人一生中所啓用腦細胞隻占總量的1/4,倘若勤用腦,新生腦細胞就會比死亡的腦細胞還要多,老年人腦細胞經常受良性刺激後,仍會不斷分裂繁殖,且充滿活力。美國學者作瞭十分形象的比喻:億萬個腦神經細胞似電腦硬件,常年運作,會有損耗,但畢生不斷存貯在腦細胞中的信息(軟件),卻不會受損耗,而且更加充實完善,智能也越高。
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