中國武術段位製係列教程：長拳（附光盤） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

內容簡介

《長拳：中國武術段位製係列教程》是《中國武術段位製》長拳段位技術教程，由國傢體育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞楊長拳段位技術考評內容和標準編寫。《長拳：中國武術段位製係列教程》是大眾習練長拳，考取國傢武術段位的規定考試用書，還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

目錄

第一章 長拳概述
第一節 長拳的曆史沿革
第二節 長拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求

第二章 長拳段位技術圖解
第一節 長拳一段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招

第二節 長拳二段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招

第三節 長拳三段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招

第四節 長拳四段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招

第五節 長拳五段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招

第六節 長拳六段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
附錄

三、對打套路

aclass=iloading正在加b載中b，請b稍候... class=iloading正d在e加載中，請稍候... class=iloading正在加載中，請稍候...  g&ngbsp;  《長拳h：h中國武術段位製係列教程》是《中國武術段位製》長j拳段位技術教程，由國傢體育總局武術研究院組l編，中國武術協會審定，圍繞楊長拳段位技術考評內容和標準編寫。《長拳：中國武術段位製係列教程》是o大眾習練長拳，考取國傢武術段位的規定考試用p書，還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。第一章&ntbsp;長拳概述br第一節 長拳的曆v史沿革br第二節 長拳的基本技w法br一、對人w體靜型技法的要求br二、對人體動y態技y法的要求br三、對整體運動技法的要求br四、對z攻防技法的要求brbr第二章 B長拳段位技術圖B解br第一節 長拳一段C技術D圖解bDr一、基本形態br二、單練套路br三、對E打套路br四、拆招brbr第二節&nbspG;長拳二段G技術圖解br一、基本形態br二、單練H套I路brI三、對打套路br四、拆招brbr第三節J 長拳三段技術圖解br一、基本形態br二、單練L套路br三、對打套路br四、拆招brbr第四節 長拳四段技術圖解br一、基本形O態br二、單練套路br三、對打套路br四Q、拆招brbr第五節 長拳五段技術圖解brR一、基本形態br二、單練套路br三、對打套路br四、拆招brbr第六節 長拳六段技術V圖解br一、基本形態br二、單練套路brW三、對W打套路br四、拆招br附錄 div divY class=iloading正在加載中，請稍候... class=iloading正d在e加載中，請稍候... classb=iloading正d在e加載中，請稍候... clascs=iloacding正在加載中，請稍候... cldass=iloading正在加載中，請稍候d... &nfbsp;g&ngbsp;&enbsp; 《長拳h：h中國武術段位製係列教程》是《中國武術段位製》長j拳f段位技術教程，由國傢體育g總局武術研究院組l編，中國武術協會審定，圍h繞楊長拳段位技術考評內容和h標準編寫。《長拳：中國武h術段位製係列教程》是o大眾習練長拳，考取國傢i武術段位的規i定考試用p書，還可作為高等k學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書k。第一章&nktbsp;長拳概述br第一節 長拳的曆v史沿革br第二節&nlbsp;長拳的基本技w法br一、對人w體靜型技法的要m求br二、對人體動y態技y法的要求br三、對整體運動技n法的要求brn四、對z攻防p技法的要求brbr第二章 B長拳段位技o術圖B解br第一節&rnbsp;長拳一段C技術D圖解bDr一、基本形態br二、單練套路br三、對E打套路br四、拆招brbr第二節&rnbspG;長拳二段G技術r圖解br一、基本形態br二、單練H套I路brsI三、對打u套路br四、s拆招brbtr第三節J 長拳三段技術圖解br一、基本形態br二、單練L套路br三、對打套路br四、拆u招brbr第u四節 長拳四段技術圖解br一、基本形O態br二、單練套路br三w、對打套路br四Q、拆招brbr第五節 長拳五段技術圖解bryR一、基本形態br二、單練套路br三y、對打套路bry四、拆招brbr第六節&nbspy;長拳六段技術V圖解brz一、基本形態br二、單練套路brW三、對W打套路br四、拆招br附錄 divY divY class=iloading正在B加載中，請稍B候... class=iloaCding正dC在e加載中，請稍候... class=iloading正在加載中，請稍候...  gD&ngbsEp; E&nbspE;《長拳h：hE中國武術段位製係列教程》是《中國F武術段位製》長j拳段位技術教程，由國傢體育總局武術G研究院組l編G，中國武術協會審定，圍繞楊長拳段G位技術考評H內容和標準H編寫。《長拳：中國武術段位製係列教程》是o大眾習練長拳，考取國傢武術段位的規定考試用p書，還可作I為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師J培訓教材和各級各類武術館校教學用K書。第一章K&ntbsp;長拳概述br第一節 長拳的曆v史沿革br第二節 長拳的基本技w法br一、N對人w體靜型技M法的要求br二M、對人體動y態技y法的要求br三、對整體運動技法的要求bNr四、對z攻防技法的要求brbr第二章&nb

中國武術段位製係列教程：形意w拳（附DVD光盤1張）

六R閤八法劍30式（附光盤）R

一、基本形態

④關係和諧，纔能有輕鬆愉快；關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在

少林真功夫：太祖長拳（DVD）

5條

5條