我是大医生(2) pdf epub mobi txt 电子书 下载 在线阅读 2026

作  者:北京电视台《我是大医生》栏目组 著 著作 定  价:36.8 出 版 社:江苏科学技术出版社 出版日期:2016年08月01日 页  数:207 装  帧:平装 ISBN:9787553767888 ●Chapter01身体使用手册由内而外的防卫
●皮肤“求救”，你听得见吗？
●痒痒，挠挠就能解决？
●身体瘙痒与糖尿病的关系
●这三种瘙痒，可能预示着三种大病
●黄褐斑不只是岁月的痕迹
●自制面膜，让肌肤重获青春
●“要命肾”：你的自救机会只有三次！
●30岁不到，肾却不行了
●溶血性链球菌感染的初步症状
●一切的根源，居然只是因为感冒？
●夏天除了感冒肾，还要当心贪吃肾
●吃掉感冒，将肾衰竭扼杀于萌芽
●骨头变形，却成了“致命的负担”！
●脑梗竟是因为它！
●颈椎骨刺的产生
●颈椎骨刺的自测与预防
●骨头出问题，药膏可不能乱贴
●学会这几招，骨刺不再愁
●Chapter02养老先养脑，这才是“头”等大事
●部分目录

内容简介

你知道什么才是正确的吃油方法吗？
你知道日常食物中哪些是“医生”，哪些潜藏“病源”吗？
你知道冰箱里藏着哪些“危险因素”吗？
你知道家居生活中很容易被忽略的几大“健康死角”吗？
……
细节决定健康，习惯决定生命品质。
《我是大医生：医生不说你不懂.2》汇集来自中国医学科学院、北京大学靠前医院、北京人民医院等医疗机构的院长、主任及主治医师，为我们详细讲解了与健康息息相关的生活细节。本书选取《我是大医生》节目中很为精华的部分，为读者全面讲解了癌症、心脑血管疾病、“三高”等常见大病的自诊、预防与食疗等养生常识，包括：食物中的的明星与克星、厨房里潜藏的杀手、家居健康死角、五大减肥误区……等等。希望能成为让读者放心的健康卫士。

北京电视台《我是大医生》栏目组 著 著作 《我是大医生》是北京卫视的一档以医生嘉宾团为核心的大型生活服务节目。由悦悦担任主持。自开播以来，该节目不仅收获了不错的口碑，收视更是屡创新高，已经成为省级卫视晚间黄金时间段很受关注的健康脱口秀节目。
医生主持团将通过有趣的互动、的讲解、直观的实证，向大众传播科学准确的健康医学知识。 "
活出生命应有的长度
德国哲学家叔本华曾经说过：“一个身体健康的乞丐比疾病缠身的
国王要得多。” 的确，健康对任何人来说都是宝贵的。它是生
命的基础，也是的前提。但在这个充满各种危险致病因素的时代，
想保持身心健康却并不容易。
先来看几个让人触目惊心的数据。
根据肿瘤登记中心发布的《2015年中国肿瘤登记年报》显示：
过去10年，我国癌症发病率和死亡率均呈明显上升趋势，平均每年新增
癌症病例约350万人，死亡250万人。也就是平均每10秒钟就有一人确诊
为癌症，每13秒就有一人死于癌症。
我国是肝癌高发国家，据《2012中国肿瘤登记年报》统计：我国肝
癌患者数量占全球54%，每年死于肝癌的人数达37万人。这一数据还在
不断上升。
根据世界卫生组织调查结果显示：中国脑卒等

《我不是医生，我是一名故事讲述者》 简介： 这不是一本关于医学的神奇疗愈指南，也不是一个关于医生如何悬壶济世的励志故事。这本书，与其说是一份临床记录，不如说是一位行走在人生十字路口中的“观察者”所收集的，那些在病痛与希望之间，在绝望与坚持里，在告别与重逢时，人间最真实的脉搏。 在这里，你不会读到关于高血压、糖尿病的详细治疗方案，也不会找到关于癌症晚期如何战胜病魔的奇迹。我们探讨的，是那些潜藏在疾病表象之下，与生命、情感、社会、甚至命运缠绕的复杂线索。每一位出现在我笔下的“病人”，他们不仅仅是诊断报告上的名字，更是有着自己完整故事的灵魂。他们的人生，就像被病痛这把手术刀剖开的切面，露出了隐藏在深处的筋骨与血肉，情感的纠葛，亲情的重量，友谊的温暖，以及那些在无力感中爆发出的强大生命力。 我不是医生，所以我没有专业的术语，没有精准的药方，更没有救死扶伤的超能力。我只是一个怀揣着好奇心和同情心，默默倾听的记录者。我将那些被疾病阴影笼罩的生命，那些在痛苦中挣扎却依然努力生活的身影，那些在生死边缘徘徊时流露出的真挚情感，一一收入我的笔下。我的视角，或许比坐在冰冷手术台前的医生更显旁观，也因此，更能捕捉到那些细微处的情感涟漪，那些被忽略的日常瞬间，以及那些在平凡生活中闪烁的，足以穿透黑暗的光芒。 这本书，是关于“人”的故事。是关于一个患有罕见疾病却对世界充满好奇的孩子，他用稚嫩的声音描绘着对天空的向往，以及父母在他生命最后的光阴里，如何用爱与勇气，为他筑起一个短暂却璀璨的星空。是关于一位失去意识的老人，他的家人围在他床边，讲述着他年轻时的故事，试图用回忆唤醒沉睡的灵魂，而那些回忆，也成为了在场每一个人的慰藉。是关于一位身患绝症的艺术家，他在生命的最后时刻，用画笔挥洒出对色彩与生命的无限眷恋，他的作品，成为了他与世界最后的对话。 这不是医学教科书，而是关于“人”的百科全书。在这里，我试图解剖的不是病灶，而是隐藏在疾病背后的，人性的复杂与伟大。我将关注的焦点，从病情的演变，转移到病痛对个体、对家庭、对社会所带来的深远影响。疾病，往往像一面棱镜，折射出人最真实的模样。有人在病痛面前选择放弃，有人则爆发出惊人的韧性；有人因此与亲人疏远，有人则在苦难中更加紧密地相拥。 我分享的，是那些在医疗机构的走廊里，在病房的窗边，在深夜的宁静中，我所听到、所看到、所感受到的，关于生与死的哲学思考，关于爱与失去的深刻体验，关于坚持与妥协的艰难抉择。这些故事，没有跌宕起伏的剧情，没有惊险刺激的情节，但它们却有着最原始的冲击力，最动人的力量。它们来自于最寻常的生命轨迹，却在最不寻常的时刻，展现出人性的光辉与脆弱。 在这里，我不会告诉你如何用某种药物来治愈某种疾病，但我会告诉你，在面对无法治愈的疾病时，如何用爱与尊严去陪伴；我不会告诉你如何摆脱病痛的折磨，但我会告诉你，如何在有限的生命里，寻找无限的可能；我不会告诉你如何面对生死的诀别，但我会告诉你，如何用爱与希望，去铭记与告别。 本书收录的，是一些在医院里，在病患及其家属的日常生活中，我所观察到的，那些触动我内心深处的故事。它们或许微不足道，但却如同生活中的点点星光，汇聚起来，便能照亮前行的路。 例如，有一个故事，讲述的是一位饱受慢性病折磨的老奶奶。她的身体每况愈下，生活已经无法自理，但她却从未放弃对生活的热爱。每天清晨，她都会坚持让孙女帮她穿上最喜欢的旗袍，坐在窗边，看着外面熙熙攘攘的人群，仿佛自己也置身其中。她的脸上，总是挂着淡淡的微笑，眼神中充满了宁静与慈祥。孙女说，奶奶虽然身体痛苦，但精神世界却是无比丰富的。她会给孙女讲过去的故事，教她做手工，甚至会为孙女的人生大事操心。这份乐观与坚韧，让每一个见过她的人都深受感动。 另一个故事，则关于一对年轻的夫妻。妻子罹患重症，生命危在旦夕。丈夫辞去了工作，寸步不离地守护在妻子的病床边。他为她擦拭身体，为她读书，为她讲笑话，试图用一切方式让她感到安心与快乐。当妻子痛苦得无法入睡时，他会轻轻地哼唱她最喜欢的摇篮曲。在那个充斥着消毒水味道的病房里，他们的爱情，却像一朵顽强的花，在绝境中绽放，散发出令人动容的芬芳。 我还记录了一个小男孩的故事。他先天性心脏病，手术风险极高。在等待手术的日子里，他并没有表现出过度的恐惧，而是对这个世界充满了好奇。他喜欢问“为什么”，喜欢听外面的声音，甚至会和护士姐姐开玩笑。他的父母，在巨大的担忧中，也努力地为他营造一个充满爱与希望的环境。他们会给他讲故事，带他看书，甚至在病房里为他布置了一个小小的“游乐场”。当男孩终于顺利完成手术，脸上露出灿烂的笑容时，那种劫后余生的喜悦，让所有人都热泪盈眶。 这些故事，并非为了歌颂苦难，而是为了展现生命的力量。它们是关于如何在逆境中保持尊严，如何在绝望中寻找希望，如何在失去中学会珍惜。我希望通过这些真实而细腻的文字，能够引发读者对生命、对情感、对人性更深层次的思考。 这本书，没有华丽的辞藻，没有深奥的哲理，它只是用最朴实的语言，讲述着最平凡的故事。然而，正是这些平凡的故事，才最能触动我们内心最柔软的部分。它们让我们意识到，无论我们身处何种困境，无论生命给予我们怎样的考验，我们都应该保持一颗对生命的热爱之心，对生活的热情，以及对身边人的关怀。 这本书，献给所有在生命旅途中，曾经或正在经历磨难的人们。献给所有在爱与被爱中，感受生命重量的人们。献给所有对生活充满好奇，对未来仍抱有希望的人们。 如果你在书中看到了一点点熟悉的影子，那是因为，我们都是同一个世界里，不同的生命故事的参与者。而这本书，就是一份关于“人”的故事，一个关于生命，关于爱的，最真诚的分享。它或许不能给你治愈疾病的良方，但它一定能给你带来心灵的慰藉，让你在生活的洪流中，找到前进的方向，不忘初心，继续前行。 我不是医生，但我想成为一个故事的摆渡人，将那些在人生航程中，那些闪烁着人性光辉的瞬间，传递给你。愿这本书，能成为你人生旅途中，一盏温暖的灯，照亮你前行的路。