女人的魅力和資本大全集 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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趙紅瑾，翟文明 著

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511303981

版次：1

商品編碼：10398051

包裝：平裝

開本：10開

齣版時間：2010-06-01

頁數：422

正文語種：中文

編輯推薦

魅力女人未必最美麗，卻時時散發齣，一股神秘的吸吸引力，傾倒眾生，擁有成功資本的女人，同時擁有瞭一份處變不驚的底氣，自如進退於生活的各個領域。
女人的魅力和資本，不僅取決於姣好的容貌、迷人的氣質，還取決於溫潤的性格、處世的智慧。擁有專屬於自己的魅力和資本，就是擁有瞭一泓永不會乾涸的幸福源泉。內外兼修的女性，終將成為幸福一生的贏傢。
女人是一道亮麗的風景。每個女人都有專屬於自己的魅力，也都有自己獨特的資本。魅力決定著女人在公眾心目中的形象，是女性在現代生活的各個領域中獲得成功的必要前提；擅用女性資本，則能為女人平添一份底氣，更加遊刃有餘地遊走於生活的各個領域。
《女人的魅力和資本大全集》是一本獻給所有女性的生命化妝書。全書分為“魅力篇”和“資本篇”兩部分，“魅力篇”主要從女人的性格、氣質、形象、健康、社交等五個方麵揭示現代女性的魅力要點；“資本篇”則主要從女人的心理、纔智、處世、財商、職場、戀愛、婚姻等七個方麵，講述現代女性獲得成功的必備要素。
女人如花，一生綻放。再漂亮的女人，如果缺少瞭魅力和資本的點綴，也就失卻瞭那最打動人心的靈動與生氣。一個魅力和資本兼具的女人，一旦老去之後，雖不再像花一樣明艷，卻可以像樹一樣長青，贏得一生的幸福。
魅力女人，一生如花。美麗可能隨光陰的逝去而逐漸褪色，魅力卻能因時間的流轉而更見風緻。如果你很漂亮，高雅的魅力可以升華你的美麗；如果你不漂亮，脫俗的魅力同樣能使你楚楚動人。猶如齣水的白蓮，魅力女人既有外在的柔美，亦不乏內在的風骨，或艷若桃李，或淡若梅菊，卻都有一種自然的風貌，冰清玉潔又攝人心魄。
女人生來就有獨特的資本，成功的女人懂得通過發掘這些資本，成為幸福一生的贏傢。對絕大多數女人而言，她們並非缺少抵達幸福的願望，而是不懂得怎樣去實現。如果女人善於發現、培植和發掘自己的資本，並找到適閤自己潛在優勢成長的土壤，那麼女人會比男人更容易得到成功的垂青。
一本獻給所有女性的生命化妝書。提升個人魅力，打造成功資本，贏得一生幸福。

內容簡介

《女人的魅力和資本大全集》女人的一生，就是與各種角色共舞的一生，而不管角色如何變換，女人要想活齣精彩，就必須擁有自己獨特的魅力和資本。魅力決定著女人在公眾心目中的形象，是女性在現代生活的各個領域中獲得成功的必要前提；擅用女性資本，則能為女人平添一份底氣，更加遊刃有餘地遊走於生活的各個領域。
《女人的魅力和資本大全集》是一本獻給所有女性的生命化妝書。全書共分為“魅力篇”和“資本篇”兩大部分：“魅力篇”著重從女人的性格、氣質、形象、健康、社交等五個方麵揭示現代女性的魅力要點；“資本篇”則主要從女人的心理、纔智、處世、財商、職場、戀愛、婚姻等七個方麵，講述現代女性獲得成功的必備要素。《女人的魅力和資本大全集》內容從時尚妝容到健康養生，從性格、財商到戀愛、婚姻，幾乎涵蓋瞭女性生活的方方麵麵，在提供實用指導的同時，亦不乏理性的思考。在《女人的魅力和資本大全集》中，每位女性都能看到自己的影子，也都可以找到幫助自己提升魅力指數和挖掘成功資本的良方，找到那一泓永不會乾涸的幸福源泉。
提升個人魅力，打造成功資本，贏得一生幸福。每個女人都有專屬於自己的魅力，也都有自己獨特的資本。內外兼修的女性，終將成為幸福一生的贏傢。

目錄

魅力篇
第一章 女人的性格魅力——完美女人的前提
第一節 好性格成就好女人
溫柔：魅力女人的終極武器
快樂：讓美麗女人更有魅力
獨立：精品女人的必備要素
善良：魅力女人的底綫
自信：使女人魅力一生的資本
堅強：女人擁抱挫摺的後盾
寬容：女人最有魅力的財富
幽默：魅力女人精神品位的最好錶現
“糊塗”女人最可愛
善解人意，體貼他人
做一個“柔道”高手
第二節 性格決定女人的命運
好性格造就女人的好命運
最是那一低頭的溫柔
自信的女人最具吸引力
剋製猜疑，收獲愛與信任
嫉妒心少一點，幸福多一點
保持自我
與人為善會使自己快樂
能聽意見，也有主見
平靜、理智、剋製

第二章 女人的氣質魅力——永恒的誘惑
第一節 做最有氣質的魅力女人
讓自己成為魅力女人
氣質是女人美的極緻
優雅的氣質來自完美的內心
女人味——對女人最到位的贊美
成熟是一道獨特的風景
舉手投足盡顯風雅
做一個有格調的女人
第二節 “妝”扮齣良好氣質
氣質女人化妝術
培養良好氣質的8個步驟
穿齣你的氣質來
搭配衣服
搭配完美外錶的8個小貼士
恰當的衣著和化妝

第三章 女人的形象魅力——讓你戰無不勝
第一節 形象——女人永遠的追求
時尚女人的10個特徵
時尚女性的星座裝扮
香水——魅力女人的無字名片
做一個時尚的小資女人
珍愛你的“麵子”
女人，要讓你的青春永駐
嗬護女性肌膚的妙方
梳理養護好你的頭發
珍愛自己的臉
穿好高跟鞋，走路添風采
掌握化妝品的使用訣竅
第二節 打造良好形象，追求真正的時尚
時尚與健康同行
時髦不等於時尚
追求時尚的正確方式
讓你的美麗性感而不越位
成就美麗女人的10個條件
運用形象攻勢的最佳策略
第三節 女人就是要美麗
生命如花，女人就是要美麗．
美麗是生産力，要捨得為它投資
比聰明的漂亮，比漂亮的聰明
邋遢的女人沒人看得上
沒有品位就不會有地位
不要把艷俗當成驚艷
彆把性感誤解成裸露
你就是你，莫把自己弄丟瞭

第四章 女人的健康魅力——讓女人受益一生
第一節 健康纔是真正的美
身體健康纔美麗
健康從吃早餐開始
根據你的血型選擇適閤自己的食譜
教你瘦身飲食的秘方
清晨多愛自己9分鍾
女性日常起居6不宜
女人每天必做的8件事
35歲以後開始減肥
第二節 健康源自於鍛煉
瑜伽——最適閤女人修身養性的鍛煉方式
打造魔鬼身材
擁有扁平的腹部
擁有縴美健康的玉臂

第五章 女人的社交魅力——盡情展示女性風采
第一節 魅力女人的社交須知
“第一印象”很重要
微笑是最美麗的語言
在社交中展示優雅的風度
魅力女人不可不知的社交禮儀
儀態美——女性社交魅力的最好體現
女性社交禮服著裝要領
戒除有礙社交魅力的言行舉止
第二節 女人需要具備的社交智慧
接受他人的稱贊，並稱贊他人
做個優秀的傾聽者
結識新友
成為彆人的知心朋友
建造友誼的長城
擴大交友圈
增進你與朋友間的友誼
如何與難處的朋友交往
如何應付總是詛“我、我、我”的朋友
滿足對方的心理需求

資本篇
第一章 女人的心理資本——獲得成功的基礎
第一節 心態決定人生
心態決定命運
女人心纍人纔纍
積極的心態塑造女人迷人的個性
職業女性如何保持心理健康
化解壓力的妙法
成功女人的10種心理調整
給自己營造寬鬆的心理環境
第二節 不要被消極情緒左右
與愛人“和平相處”
釋放憂慮
驅散抑鬱
停止抱怨
戰勝悲傷
莫讓嫉妒毀瞭你
化解怒氣
原諒傷害過你的人
掌握爭辯的藝術
……
第二章 女人的纔智資本——決定你的發展
第三章 女人的處世資本——人脈為你搭橋鋪路
第四章 女人的財商資本——讓你更自信
第五章 女人的職場資本——你可以做得更好
第六章 女人的戀愛資本——通往幸福的起點
第七章 女人的婚姻資本——如魚得水，享受人生

精彩書摘

魅力篇
第一章 女人的性格魅力——完美女人的前提
第一節 好性格成就好女人
溫柔：魅力女人的終極武器
談起“溫柔”，人們總是給它插上自由飛翔的雙翅，把它喻為閉月羞花、沉魚落雁、輕歌曼舞、雅樂華章，還有人把它喻為最純潔的“水”。水——那一汪汪清冽粼粼、盈盈的水，是那麼的明淨透徹、可親可愛，多少人為它發齣瞭由衷的感嘆，多少人對它錶示瞭驚喜的禮贊——溫柔之美啊！美就美在柔情似水。著名學者硃自清在《女人》一文中對女性的溫柔作瞭絕妙的描繪：“我以為藝術的女人第一是她的溫醉空氣，使人如聽著簫管的悠揚，如嗅著玫瑰的芬芳，如躺在天鵝絨的厚毯上。她是如水的蜜，如煙的輕，籠罩著我們。我們怎能不歡喜贊嘆呢……”由此可見，女性品格的這種溫柔的美，是多麼的令人陶醉，多麼的令人沉湎，多麼的令人神往！
女人最能打動人的就是溫柔。當然，這種溫柔不是矯揉造作，溫柔而不做作的女人，知冷知熱、知輕知重。和她在一起，內心的不愉快也會煙消雲散，這樣的女人是最能令人心動的。
一個女人站在麵前，說上幾句話，甚至不用說話，你就能感覺齣這個女人是不是溫柔。這種女人味與年齡無關，甚至與外錶也沒有特彆大的關係。
“現在的女孩子都一副咄咄逼人的樣子，一點兒也不溫柔！”經常可以聽到一些男士對現代女性發齣類似的怨言。的確，與過去的女性相比，有些現代女性很少有柔順體貼、小鳥依人的時候瞭。取而代之的，是作風像男性、滿不在乎的所謂“新潮女性”。對於男士的“悲嘆”，你可能會柳眉倒竪、杏眼圓睜、氣勢洶洶地反駁：“時代不同瞭，現在我們可是和男人‘平起平坐’的。你大學畢業，我還念過研究生呢；你月收入3韆，我還年薪5萬呢！我乾嗎對你百依百順，作齣一副可憐兮兮的‘柔弱’狀？”
這些話雖然言之有理，但是不論中外，雄性都是代錶陽剛，雌性則代錶陰柔，有學問、有能力的女性固然令男士傾慕，但也不應該因此而失去女性特有的溫柔。
所謂女人味，是指那種看起來含蓄、優雅、賢淑、柔靜的女人的味道，也是一種令一般男性不可抗拒的力量。尤其是處於保守的東方社會，男人所期望的仍然是富有母愛溫柔的女性，如果女性的行為太開放，言語太大膽，隻會令男士們望而卻步。
在生活中，男性的嚴肅常常顯示齣一種深沉，成熟、滄桑、剛毅之美，而女性的嚴肅則更多地給人以冷漠、嚴厲的感覺，甚至會得到“不像個女人”的評價。觀察你身邊的女人，你會發現：討人喜歡、人緣好的往往不是那些“冷麵美人”、“病態西施”，而是那些麵相隨和、溫柔的女性。即使她的五官不精緻，身材欠婀娜，但她洋溢著善良與愛心的神情氣質，卻能給人一種精神上的美感和情感上的撫慰。因為人是有思想的，需要的是鮮活生動的、感情上的相互交融與關愛。對於女性，人們期待的更多的是一種蘊含著母愛的美，這是一種崇高的美。這種美能夠彌補先天的缺憾，使年輕的女性可愛，年老的女性偉大。
溫柔是女人的終極武器，哪個男人不願意被這樣的武器擊倒？溫柔有一種綿綿的詩意，它緩緩地、輕輕地蔓延開來，飄到你的身旁，擴展、彌散，將你圍攏、包裹、熏醉，讓你感受到一種寬鬆，一種歸屬，一種美。
溫柔是女性獨有的特點，也是女性的寶貴財富。如果你希望自己更完美、更嫵媚、更有魅力，你就應當保持或挖掘自己身上作為女性所特有的溫柔性情。
那麼，在日常生活中，女性怎樣纔能讓自己的錶現更溫柔更有魅力呢？你可以從以下7個方麵來培養並釋放自己的柔性魅力。

前言/序言

　　女人如花，而由她身上所散發齣來的獨特魅力就好比花之靈魂。有瞭它你無須再有其它東西來做點綴；而缺少它，你就是擁有得再多也等同於沒有。索菲亞·羅蘭說，“美麗使你引起彆人的注意，睿智使你得到彆人的賞識，而魅力，卻使你難以被人忘記。”女人是一道亮麗的風景，每個女人都有專屬於自己的魅力，也都有自己獨特的資本。
　　女人的一生，就是與各種角色共舞的一生，而不管角色如何變換，女人要想活齣精彩，就必須要有自己獨特的魅力與資本。魅力決定著女人在公眾心目中的形象，是女性在現代生活的各個領域中獲得成功的必要前提；擅用女性資本，則能為女人平添一份底氣，更加遊刃有餘地遊走於生活的各個領域。女人的魅力與資本並非與生俱來，而是內外兼修的結果。再漂亮的女人，如果缺少瞭魅力與資本的點綴，也就失卻瞭那最打動人心的靈動與生氣。
　　魅力女人，一生如花。美麗可能隨光陰的逝去而逐漸褪色，魅力卻能因時間的流轉而更見風緻。如果你很漂亮，高雅的魅力可以升華你的美麗；如果你不漂亮，脫俗的魅力同樣能使你楚楚動人。正如美國女詩人普拉斯所說，“魅力有一種能使人開顔、消怒，並且悅人和迷人的神秘品質。它不像水龍頭那樣隨開隨關，突然進發。它像根絲般巧妙地編織在性格裏，它閃閃發光，光明燦爛，經久不滅。”美麗隻能讓女人成為一時的焦點，而真正有魅力的女人卻擁有使青春常駐的魔力，隻有那些不斷追求內外兼修的魅力女性，她們的一生纔能在不斷完善中成為一部傑作。有魅力的女人是有品位和內涵的，魅力女人善良真誠，高雅幽默，平和曠達，魅力女人做事收放自如，張弛有度，有著讓人羨慕的高貴氣質，她們使人禁不住駐足欣賞，卻又不由得心懷一份敬畏。猶如齣水的白蓮，魅力女人既有外在的柔美，亦不乏內在的風骨，或艷若桃李，或淡若梅菊，卻都有一種自然的風貌，冰清玉潔又攝人心魄。
　　從某種意義上說，每個女人都是“資本傢”，因為在今天，資本已不僅僅是金錢或財富的代稱，而是涵蓋瞭包括心態、健康、社交、財商等在內的諸多內容，這些正是女性把握成功脈搏的絕對資本。女人生來就有獨特的資本，成功的女人懂得如何利用這些資本，以最大限度地展示和流露自己的潛力，最終成為幸福一生的贏傢。人生最大的悲劇莫過於沒有發現自己巨大的潛能而潦草度過一生，而女人一生中最大的遺憾則莫過於沒有去發現、發揮和利用自己的資本，最終與精彩的人生擦肩而過。對絕大多數女人而言，她們並非缺少抵達幸福的願望，而是不懂得怎樣去實現。

評分☆☆☆☆☆

很不錯，正在研習中，講得很細緻全麵，很有用的參考書。

評分☆☆☆☆☆

書的質量蠻好的快遞速度很快 \N京東物流很快書質量很好也沒有損壞同桌說挺好的她很喜歡就是發的快遞說發的其他快遞迴來一看EMS害的我查不到物流很喜歡的書不過運送過程中包裝能保護好一點就好瞭一本的硬質封麵上有個坑不過塑封很完整不錯包裝仔細發貨及時價廉物美啊星期天在傢沒事突然想去附近的超市逛逛信步走進去看看來到服裝櫃颱看見一款上衣顔色麵料都不錯於是心動瞭想買由於這是自選商場我便去取下來試穿在鏡子前剛穿上一女服務員走瞭過來麵無錶情的說道知道穿多大號嗎?就自己拿著試開瞭要買就去收銀颱交錢也不看價錢!本來打算買的一看這個服務員隻好無奈的搖搖頭將衣服放迴原位悻悻的走開瞭心想我還是到網上來算瞭於是迴傢上網到京東挑選衣服瞭看見瞭這本書就買瞭好瞭我現在來說說這本書的觀感吧網絡文學融入主流文學之難在於文學批評傢的缺席在於衡量標準的混亂很長一段時間文學批評傢對網絡文學集體失語直到最近一兩年來諸多活躍於文學批評領域的評論傢纔開始著手建立網絡文學的評價體係很難得的是他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核並對網絡文學給予瞭高度評價寄予瞭很深的厚望隨著網絡文學理論體係的建立以及網絡文學在創作水準上的不斷提高網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情下一屆的五個一工程奬我們期待看到更多網絡文學作品的入選據悉京東已經建立華北華東華南西南華中東北六大物流中心同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站是中國最大的綜閤網絡零售商是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一在綫銷售傢電數碼通訊電腦傢居百貨服裝服飾母嬰圖書食品在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品選擇京東好瞭現在給大傢介紹兩本好書《電影學院037?電影語言的語法:電影剪輯的奧秘》編輯推薦全球暢銷三十餘年並被翻譯成數十種語言被公認為討論導演攝影剪輯等電影影像畫麵組織技巧方麵最詳密實用的經典之作|從實踐齣發闡明攝影機位場麵調度剪輯等電影語言為用畫麵講故事奠定基礎百科全書式的工作手冊囊括拍攝中的所有基本設計方案如對話場麵人物運動使初學者能夠迅速掌握專業方法近500幅機位圖故事闆貫穿全書幫助讀者一目瞭然地理解電影語言對大量經典影片的典型段落進行多角度分析如《西北偏北》《放大》《廣島之戀》《桂河大橋》深入揭示其中激動人心的奧秘《緻青年電影人的信:電影圈新人的入行錦囊》是中國老一輩電影教育工作者精心挑選的教材在翻譯審訂中投入瞭巨大的心力譯筆簡明準確流暢惠及無數電影人二你是否也有錯過的摯愛有些人沒有在一起也好如何遇見不要緊要緊的是如何告彆《莫失莫忘》並不簡單是一本愛情小說作者將眾多社會事件作為故事的時代背景儼然一部加長版的《傾城之戀》莫失莫忘是賈寶玉那塊通靈寶玉上刻的字代錶著一段看似完美實則無終的金玉良緣嘆人間美中不足今方信縱然是舉案齊眉到底意難平相愛時不離不棄分開後莫失莫忘這句話是鞦微對感情的信仰也是她對善緣的執念纔女作傢鞦微近幾年最費心力寫的一本小說寫作過程中由於太過投入以至揪心痛楚到無法繼續直至完成最後一個字大哭一場纔得以抽離齣這份情感也算是對自己前一段寫作生涯的完美告彆該書傾盡瞭作者大量的心思和心血,京東快遞和售後服務都很不錯故我特寫下此篇以宣揚和學習{商品介紹讀書讓我擁有一份絕美的心情每當恬淡的黃昏或是靜謐的夜晚我會倚在床的一角手捧一本書靜靜地讀默默地品味打開一本書我從書中可以隨意想象想象自己是藍天一望無際想象自己是月夜寂靜美麗想象自己是海浪澎湃不息讀小說我會隨著主人公跌宕起伏的命運或喜或悲讀抒情的散文詩歌我會在作者淡淡的憂鬱中品味他們對生命生活自然的態度翻閱輕鬆詼諧的書我可以盡情地放聲大笑把一切煩惱都拋到九霄雲外漸漸地我進入書的世界一天學習的疲勞和一些生活瑣事的煩惱便頓消大半此時我便擁有瞭一份絕美的愉悅心情讀書讓我的教育理論更豐富{商品描述廣告圖片}書名: 女人的魅力和資本大全集原價: 29.80元作者: 趙紅瑾 著齣版社: 中國華僑齣版社齣版日期: 2010-06-01ISBN: 9787511303981頁碼: 422版次: 1裝幀: 平裝開本: 10開商品標識: 10398051

評分☆☆☆☆☆

值得女人去看，去學習

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這本幫彆人帶的，女人你一樣可以活的很美！

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幫彆人買的書籍，看著還行！

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很好，不錯，值得一看

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