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發表於2024-05-02

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圖書介紹

店鋪：文軒網教育考試專營店

齣版社：河南科學技術齣版社

ISBN：9787534968600

商品編碼：10381268471

齣版時間：2014-05-01

圖書描述

少林正宗易筋經作者:無著作董國興編者定價:38 齣版社:河南科學技術齣版社齣版日期:2014年05月01日頁數:308 裝幀:平裝 ISBN:9787534968600 ● 正身勢
● 環拱正立勢
●第二節獻杵起功勢
●第三節齣爪亮翅勢
●第四節雙鳳朝陽勢
●第五節飛鷹展翅勢
●第六節雙手托塔勢
●第七節三峰峙立勢
●第八節龍探右爪勢
●第九節龍探左爪勢
●第十節橫肱蹲立勢
●第十一節三纔通氣勢
●第十二節三纔通氣第二勢
●第十三節三纔通氣第三勢
●第十四節三纔通氣第四勢
●第十五節三纔通氣第五勢
●第十六節三纔通氣第六勢
●第十七節三纔通氣第七勢
●第十八節三纔通氣第八勢
●第十九節三纔通氣第九勢
●部分目錄

內容簡介

《易筋經》係列叢書介紹瞭中國少林、張氏、嶽武穆、甘鳳池四傢流派的內傢氣功。“少林易筋經“是中國功夫界認可的、很正宗的內傢氣功，民間修煉者眾多；“嶽武穆易筋經”由中國宋代民族英雄嶽飛所創，被曆代軍人重視；“張氏易筋經”和“甘鳳池易筋經”是中國民間武術大師所創，這兩位大師行俠仗義，被中國百姓所敬仰。中國人一直認為身體的強健在於筋和骨，而非肌肉和力量，因此修煉易筋經是中國人傳統的健身方式。無著作董國興編者董國興，畢業於武漢體院研究生部，碩士研究生，重量武術裁判，中國體育科學學會會員，現任鄭州大學體育學院專業教研室副主任、河南省武術隊總教練。
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