張德芬身心靈五部麯全5冊 張德芬 遇見未知的自己張德芬著 官方正版 成長的生活心得 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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《遇見未知的自己》：   
     故事是從：“鼕天的雨夜，在荒郊野外的山區，一個沒有手機、沒有汽油的孤單女人”開始。   
     若菱，自名校畢業，擁有令人羨慕的工作，但心中卻不時的自問：為什麼我不能擁有想要的生活？為什麼我不快樂？我該如何當自己生命的主人？ 在一個下雨的鼕夜，若菱巧遇一名智慧老者，在與智者數度交談的過程中，她漸漸填補不快樂、挫敗的心靈缺口，尋迴真實勇敢的自我…… 你會不會擔心和若菱一樣，讓身體的疲憊失控於華麗的業績之中？ 你是否也想遇見在你心中的智慧老者，穿越心事的重重黑紗，遇見全新的自己？   
     這是一本好讀、好用也好學的“現代修心書”。口齒伶俐、聰穎慧黠的“張前主播”，無情歲月並未褪險她纔貌雙全的一絲一豪，讀其文如見其人（我可以從北京就近作證——她依然貌美如花不減當年），一路修行的用心良苦，就在一股腦兒無私奉獻的字裏行間，與眾生交流。   

        《遇見心想事成的自己》：
     華語世界身心靈小說傢張德芬， 以一場觸動人心的追尋之旅，書寫生命的秘密，揭示心想事成的真相：   
     清除層層的內在阻礙後，心所嚮往的東西，會毫不費力的來到你我的生命中。   
     故事講述瞭遙遠大陸的神秘傳說：   
     聽說神秘國擁有一個秘密，所以人民的生活都美好、喜悅，那個秘密到底是什麽呢？美麗的公主宣布：隻要有人可以找到那個秘密，我就跟他結婚。全國的青年都齣發去尋找，阿南也是其中之一，可是旅途充滿瞭危險與艱難，而那個秘密真的存在嗎？   
     阿南一心想娶公主，從沒懷疑這願望是否是自己真心想要，也沒想過願望背後要付齣什麼代價，取得秘密的畢業勛章後，理當美夢成真的阿南不解自己為何反而身陷險境？瞭解秘密的神秘國人民為何不如傳說中的喜悅……   
     原來，秘密之後，還有秘密。   

        《活齣全新的自己》：   
     這是一堂找迴內心全新自我的三階段生命課程。   
     遭遇生命睏境的颱灣男人幸雄，工廠倒閉、股票套牢，在接到老婆想離婚並要求兒子監護權的通知書之後，覺得萬念俱灰，終日靠打電玩度日。   
     聰慧美麗、衣食無虞的北京女強人嚮東，親密關係始終不順遂，在領養一個小女孩之後，又開始質疑：“難道人生就隻是這樣？”   
     因緣際會之下，幸雄和嚮東經由一個奇妙的三階段旅程，學習瞭觀照自己的思想、療愈舊時傷痛，以及找迴自己真正的力量。藉由學會與自己的負麵情緒共處，兩人尋迴瞭自己生命的源頭，進而活齣瞭全新的自己！   

        《重遇未知的自己》：   
     為什麼我們越長大，越孤單，越不安，越不快樂？因為我們在追求快樂的過程中，離真實的自己越來越遠瞭！華語首席身心靈暢銷書作傢，銷量過百萬的《遇見未知的自己》作者張德芬，集多年潛心研究身心靈成長經驗的精華，告訴現代都市人如何找迴迷失的自己，找到不快樂的根源，重獲*初的快樂。在本書中，張德芬將與我們分享她追求身心靈和諧的人生智慧，幫助我們探索真我的本質，學習如何愛自己，如何為自己的快樂和人生負起全責，如何擁抱生活中的陰影，如何讓自己、傢人及朋友過得更幸福！     《捨得讓你愛的人受苦》: 張德芬提齣,有時候我們在自己的情緒模式和互動慣性的遮蔽下，會看不清楚我們和愛人、親人、傢人、好友、同事之間到底發生瞭什麼事情。而這本書可以幫助我們穿越各種錯綜復雜的關係，穿越自我的障礙，通過學習如何麵對自己好以及*糟的特質，學會接納、臣服和放手，來修復和重塑我們與原生傢庭、親密愛人、友人及自己之間的關係，並*終找到通往愛和幸福的橋梁。

目錄

《遇見未知的自己》
颱灣知名藝人 淩峰序
奧美營銷傳播集團中國區首席執行長
自序
第01章 一場奇怪的對話——我是誰？
第02章 老人的讀心術——我不是誰？
第03章 做愛像去迪斯尼樂園、
第04章 我為什麼常常不快樂？——失落瞭真實的自己
第05章 人生就像一場戲——角色麵具
第06章 層層包裹的同心圓——未知的自己
第07章 這個世界是什麼組成的？——能量爭奪戰
第08章 你所招引的人事物——吸引力法則
第09章 巧遇舊識——潛意識初探
第10章 當靈性與科學相遇——我們創造瞭自己的世界
第11章 命好不怕運來磨——潛意識中的人生模式
第12章 遇見難得的知音——潛意識的錶達方式
第13章 迴溯童年的記憶——我們身體的障礙
第14章 重新和身體聯結——瑜伽與呼吸
第15章 激勵大師的體驗分享——飲食與健康
第16章 卸下光環後的人生——健走真好！
第17章 &"擔心&"是*差的禮物——不如給他祝福吧！
第18章 一場&"Ego B oosting&"(小我增長)秀——同學會的啓示
第19章 被負麵情緒套牢——情緒的障礙
第20章 在榖底驚見陽光——情緒的體驗
第21章 在擺蕩於背叛、欺騙之間——情緒的爆發
第22章 愛過、通過、哭過之後——臣服的體驗
第23章 夢的秘密——當下的臣服
第24章 背負重責大任的腦袋——檢視思想
第26章 親愛的，外麵沒有彆人——轉念作業
第27章 昔日女星的解套智慧——思想的癮頭
第28章 我是個婚姻失敗者？！——認同的解離
第29章 什麼記我感到喜悅？——認同的解離
第30章 老婆不是秀給彆人看的——身分認同的探索
第31章 戰勝瞭勝肽——心想事成的秘密
第32章 未實現前就先感恩——*後的試煉
第33章 開始，就是未來——迎風飛揚
代跋：給讀者的一封信
感謝

《遇見心想事成的自己》
推薦序1——李欣頻 得到不想跟任何人交換的人生
推薦序3——嚴雲農 在心想和事成之間找到遺失的任意門
自序 你絕對可以掌握自己的命運
緣起 從一個遙遠的故事說起
第一部 學習心想事成的秘密——接收宇宙的訊息，達到心想事成
1 神秘學院的煉金師──主宰一切的無形世界
2 萬事萬物的振動頻率──無形影響有形的法則
3 歡樂樹和愁苦樹──覺察自己的感受
4 大自然的振動頻率──秘密轉移物
5 我正在通往成功的正途上──你到底想要什麼？
6 找到自己真心想要的東西──創造人生的步驟
7 結業不是畢業──為彆人的成就開心
8 奇妙旅程的開始──實現自己的承諾
9 山城國的冒險──想要什麼就有什麼的能力
10 讓事情自然發生──等待接受，學習放下
11 得到秘密的勛章──讓宇宙的力量帶領你

第二部 秘密後的秘密——經由喜悅的旅程達到喜悅的終點
12 在編織美夢的憧憬裏──心想事成的秘密
13 那真的是你想要的嗎？──&"不配得&"的情結
14 不要為難宇宙──心想事成的陷阱
15 你不知道要付齣什麼代價──是否能發齣喜悅振動的頻率
16 積壓的情緒是堵塞的能量──慈悲地觀照負麵情緒
17 連接上你的源頭──心想事成的**秘密
18 緊抓不放的人生模式──重新設定信念
19 用不同的角度來重新設定──歡樂的人生
20 打破因循的模式──先瀉再補的原理
21 全然接受你的負麵情緒──釋放情緒的模式
22 為舊信念換上新衣服──成功是一種習慣
23 這些垃圾從哪兒來的？──自問自答修正法
24 走齣受害者模式──讓理性與感性平衡的技巧
25 心想事成的捷徑──短短的祈禱詞
26 *後的夢想成真──讓宇宙來成全
後記 給讀者的一封信

《活齣全新的自己》
&"心靈書坊&"有言 明燈
作者序 分享我靈性成長的體悟
第一部 喚醒沉睡中的你
邂逅——覺醒的契機
幸雄的求救訊號——人生真的太苦瞭
韆載難逢的機會——意識提升實驗
女中豪傑也呼救——難道人生就是這樣
課程開始——認識身心靈
你在想什麼——如如不動的觀察者
地球人都睡著瞭——開展有意識的探險
看似簡單做來不易的練習——在生活中觀察自己
一通情緒性的電話——迴觀自己，不被情緒左右
嚮東的內在對話——內在父母與內在小孩
如果身心靈是一棟房子——培養靈性空問
幸雄的領悟——不要用頭腦思考，要用&"心&"去體會
為什麼互看不順眼——迴顧自己的陰影
嚮東的反思——擁抱自己的陰影
幸雄的迴觀——接納自己

第二部 療愈受傷的你
麵對自己舊時的傷痛 ——人生問題是舊傷浮現的結果
大傢都有孩子難教的睏擾 ——成為有效能的父母
誰會因幸雄的失敗而受到打擊——探索潛意識動力
我想拯救你 ——受害者牢籠
從報復心理解脫 ——轉念作業
全力往幸雄的內在深掘 ——麵對受害者的痛苦
幸雄痛到不能呼吸 ——走齣受害者牢籠的*一途徑
放下防衛層 ——接觸核心真我
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不錯，挺好的

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是和想得到的一緻的贊

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質量好，服務好，拍的時候操作失誤忘記點贈品，賣傢還補寄瞭，贊贊贊!

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正版書，質量好的沒發說。哈哈

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送貨時間太久瞭！快遞員辛苦啦?京東就是?

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太牛氣瞭，這是在京東購物最愉快的一次，絕對正版

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張老師的書能然自己在身心靈有啓發

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買來送給同事的，很適閤這個年齡看，不錯的心靈雞湯

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