圖解整理力：快速學會49種整理技能 下載 mobi epub pdf 電子書 在線閱讀 2026

産品特色

編輯推薦

1.形式定位：簡單實踐法+日係手繪風+一文一圖+雙色印刷，閱讀體驗更好。
2.內容規劃：采用圖解形式，每本書將要點化為35個節，每節文字不到800字，一分鍾就能掌握職場常備技能。
3.類型風格：自我啓發類書籍，一文一圖，每節都由職場片段切入，後半部分提齣實用技巧，讀完後即可輕鬆實踐。

內容簡介

你在工作中有沒有遇到這種情況：明明東西記得放在桌上，卻怎麼都找不到；文件和資料從不歸整，查找的時候總是毫無頭緒；辦公桌是辦公的地方，卻總是亂成一團；電子郵箱總是會提醒郵件過多，卻不知
所措；工作上總是喜歡拖拉，麵對重要的工作卻提不起精神；明明認真地在工作，卻總是被上司批評不夠努力。如果你有上述任何癥狀，那麼閱讀此書，所有問題將迎刃而解！

作者簡介

速溶綜閤研究所成立於2015年09月21日，是一所緻力於研究年輕人的職場基礎能力等各方麵知識的研究所。經我們研究發現，隨著社會日益高度産業化的發展，時下大多數的年輕人在麵對這樣的社會時，有瞭對社會知識的更多需求的現象，而滿足他們的這些需求也是我們成立研究所的願望。
速溶綜閤研究所從起初的五名籌建者，到現在已發展擁有瞭十多名研究人員。研究所的研究人員會將時下年輕人很關心的社會知識整理成大傢好理解並且覺得有意思的模式，用輕鬆愉快的錶現方式呈現給大傢。當然除瞭現有的研究職場能力的內容以外，還有社會人新興常識、社會人新聞素養以及就職方麵的知識也正在研究當中，敬請期待。

目錄

目錄


第一章 帶你認識整理力
1．把頭腦清空吧！ 002
2．讓大腦在休息中整理 006
3．圖解能幫助整理大腦 010
4．手帳是自己的情報站颱 014
5．日程安排很有必要 018
6．養成整理的習慣 022
7．教你如何教你如何製作簡單圖解 026
總結篇 030


第二章 及時整理資料有效地利用信息
1．學會做一份一目瞭然的索引 032
2．掌握每份文件的生命周期 036
3．電子數據化是減少紙類文件最有效的辦法 040
4．沉睡的文件用紅標簽甄選 044
5．需要長期保存的文件另外存放 048
6．利用雲盤管理文件 052
7．教你如何正確正確整理公文包 056
總結篇 060

第三章 如何有效地整理電腦文件
1．電腦界麵的整理整頓 062
2．Word文檔最好集中在一個頁裏麵數 066
3．按不同層次進行分類保存 070
4．按時間軸來整理文件 074
5．一封郵件隻說一件事 078
6．郵件名可以做一些標記 082
7．教教你如何給電腦文件命名 086
總結篇 090

第四章 如何整理齣良好的工作環境
1．整潔的辦公桌能促進思考 092
2．辦公桌可以按區域分割 096
3．整理桌麵的三步驟 100
4．文具的整理也很重要 104
5．讓物品都竪著收納纔是整理之道 108
6．抽屜的整理十分必要 112
7．教你如何確認桌麵清潔度 116
總結篇 120

第五章 學會理財能讓思路更清晰
1．喜歡整理的人會反應到理財上 122
2．閤理的規劃也是整理的前提 126
3．整潔的錢包容易招財 130
4．買瞭不用的物品等於三重浪費 134
5．理性消費，閤理體驗 138
6．積分卡的陷阱 142
7．教你如何製作簡單的傢用計劃錶 146
總結篇 150

第六章 讓進行中的項目清清楚楚
1．將必做事項逐日列錶 152
2．目的和目標要注意區分 156
3．分割通往目標的進程 160
4．把握工作的關係人 164
5．纜車式項目管理 168
6．列齣分工流程清單 172
7．教你如何理順事前準備流程 176
總結篇 180


第七章 整理時間的小竅門
1．整理讓你的時間變多 182
2．按規格使用便條 186
3．會議中的計時小助手 190
4．一天隻需設置兩個任務 194
5．杜絕“無用社交” 198
6．每天多齣一小時 202
7．教你如何統籌安排讓工作變得高效 206
總結篇 210

《秩序的藝術：打造高效有序生活的實用指南》 在這個快節奏的時代，我們常常被雜亂無章的環境所睏擾，無論是居傢空間、工作桌麵，還是紛繁復雜的信息流。這種混亂不僅消耗我們的精力，更阻礙瞭我們專注於真正重要的事情。本書《秩序的藝術》並非一本簡單的收納手冊，而是一次關於重塑生活方式的深入探索，旨在幫助你撥開迷霧，尋迴內心的平靜與效率。 本書將帶領你踏上一段發掘“整理力”的旅程，但這並非通過羅列技巧或方法。相反，我們將從更深層次的視角，剖析“有序”對於我們生活、工作乃至思維的意義。我們相信，真正的整理，源於對自身需求的深刻理解，以及對環境與物品關係的重新審視。 第一部分：理解秩序的力量 在進入具體實踐之前，我們將首先探討“秩序”為何如此重要。你是否曾感嘆，為何有些人總能遊刃有餘地應對挑戰，而有些人卻常常陷入被動？這背後，秩序的力量功不可沒。 空間與心智的聯動： 我們將深入剖析外部環境的混亂如何映射並加劇內心的焦慮和思維的停滯。一個整潔有序的空間，不僅能減少視覺乾擾，更能為大腦騰齣寶貴的認知資源，提升專注力和創造力。反之，雜亂則會成為一種持續的心理負擔，消耗我們的意誌力。 時間管理的基石： 許多人苦於時間不夠用，但事實往往是，我們在尋找物品、處理不必要的信息以及應對突發狀況上浪費瞭大量寶貴時間。本書將揭示，建立有效的物品管理和信息管理係統，是實現高效時間分配的根本前提。 決策能力的提升： 當你清楚知道自己擁有什麼、需要什麼，以及它們在哪裏時，決策將變得更加輕鬆和果斷。我們將探討，清晰有序的環境如何減少不必要的選擇，從而讓我們更專注於做齣有價值的決定。 情緒的穩定器： 混亂的環境會引發壓力和沮喪感，而一個井然有序的空間則能帶來平靜和掌控感。本書將強調，整理不僅僅是關於物品，更是關於情緒的疏導和心靈的療愈。 第二部分：重塑你的生活空間 本書將指導你如何有意識地、係統地改造你的物理空間，使其成為支持你生活目標的平颱。這並非一蹴而就的“大掃除”，而是循序漸進的優化過程。 “心流”的空間設計： 我們將探討如何根據你的生活習慣和目標，來規劃和布置你的居傢和工作空間，讓每個區域都能發揮其最大的效用，幫助你自然而然地進入高效的工作或生活狀態。 物品的“生命周期”管理： 物品並非一次性使用後便可遺忘。本書將引導你思考每件物品的實際價值、使用頻率，以及它們在你生活中的真正位置，從而建立一套動態的物品管理機製，避免物品的過度堆積和閑置。 “一目瞭然”的收納哲學： 告彆那些深藏不露的收納方式。我們將介紹如何通過可視化、標簽化等方式，讓物品的存放清晰可見，減少尋找的時間和精力，讓取用和歸位都變得無比順暢。 區域劃分的智慧： 從玄關到臥室，從書桌到廚房，我們將提供針對不同生活場景的優化建議，幫助你打造功能分區明確、動綫流暢的個性化空間。 第三部分：駕馭信息與數字洪流 在信息爆炸的時代，管理信息與數字資産同樣重要。本書將提供一套實用的方法，幫助你篩選、組織和利用海量信息。 數字文件的“瘦身”與歸檔： 電腦、手機裏的文件雜亂無章？我們將介紹如何有效地清理冗餘文件，建立清晰的文件夾結構，並利用雲存儲等工具，實現數字資産的有序化管理，讓查找文件如同翻閱一本精心編排的書籍。 郵件與通訊的“清零”藝術： 麵對堆積如山的郵件和海量通知，我們如何纔能保持清醒？本書將分享策略，幫助你快速處理郵件，減少不必要的乾擾，讓你的通訊工具成為你的助手，而非負擔。 學習與知識的係統化： 你是否常常覺得學到的東西很多，但卻難以融會貫通？我們將探討如何將零散的知識點轉化為體係，通過筆記、思維導圖等方式，構建屬於你自己的知識庫，實現高效學習和深度思考。 社交媒體與網絡時間的“高效利用”： 如何在享受信息便利的同時，避免被算法吞噬？我們將提供一些控製數字碎片時間、提升網絡信息獲取效率的實用建議。 第四部分：養成持久的秩序習慣 整理並非一朝一夕之功，而是一種持續的習慣。本書將幫助你建立一套能夠長期維持的秩序係統。 “斷捨離”的心理建設： 很多人在麵對物品時會産生情感上的依戀，導緻難以捨棄。我們將深入探討“斷捨離”背後的心理機製，並提供一些剋服猶豫、做齣決定的方法。 微小改變的力量： 改變不一定需要翻天覆地的行動。本書將強調，每天進步一點點，例如整理桌麵五分鍾，處理一件待辦事項，都能積纍成巨大的改變。 建立適閤自己的“整理流程”： 沒有放之四海而皆準的完美方案。我們將引導你根據自己的生活節奏和偏好，設計一套可持續的日常整理流程，讓有序成為一種自然而然的生活方式。 應對“反彈”的策略： 即使建立瞭良好的習慣，有時也會齣現“反彈”。本書將提供一些應對混亂捲土重來的策略，幫助你快速調整，重新迴到正軌。 《秩序的藝術》是一場關於自我管理和生活優化的實踐之旅。它將幫助你告彆混亂，擁抱效率，釋放內心能量，讓你的人生空間更加開闊，思緒更加清晰，行動更加從容。無論你是初學者還是希望提升現有整理技巧的人，本書都將為你提供一套係統性的思路和可執行的方法，助你邁嚮一個更具掌控感、更富成效的生活。