编辑推荐
作为有幸结识此书的工作人员,我强力推荐父母们购买此书,它像一本“育儿词典”一样实用而且可靠,细致入微,面面俱到。
我就是在这本书的指引下养育我的女儿的。作为资深妈妈,我一有机会就推荐此书给身边的新手妈妈们,并不厌其烦地告诉她们:育儿过程中的一些困惑,此书中都有解答!
我已彻底被这本书和它的作者松田先生征服——他如此钻研业务,经验如此丰富。愿新妈妈们都能像我一样幸运——育儿过程中有这位大师的指引!!
内容简介
《育儿百科》由日本著名儿科专家松田道雄先生所著,初版刊行于1967年,其后松田先生坚持每天涉猎全新科学知识,并经常与孩子们的父母交流育儿经验,将新的内容于再版重印时加入,年年修改,不断完善。大规模的修订共有3次,1次修订于1980年,名为《新版·育儿百科》;第二次修订于1987年,第三次修订于1999年,名为《定本·育儿百科》。《定本·育儿百科》也是松田先生的后一版“育儿百科”。
《定本·育儿百科》致力于梳理育儿理念,示人给婴儿爱而不仅仅是喂养;从孩子立场出发,尊重孩子、尊重孩子的选择。这是松田老人育儿理念中精华的部分。松田老人强调站在孩子的立场上考虑问题,强调尊重孩子的选择权利;教育孩子,注重创造力的培养;以读者为中心,从父母的角度来考虑问题。
《定本·育儿百科》从婴儿诞生前一直写到孩子上小学,共分651个专题。以孩子的年龄段为单元划分,各部分相互独立,内容包括喂养方法、环境、异常情况、集体保育等,详细解答了父母在育儿时可能遇到的各种问题,细致入微,全面周到。新手父母只需阅读孩子同年龄段的部分即可,使用方便,实用性强。后一部分为“小儿疾病”,语言简洁,知识性强,供孩子患病时参考。书中还有松田先生经多年实践创编的30节婴儿体操,不仅有利于婴儿运动能力发展,更有利于亲子之间的互动。
《定本·育儿百科》是松田先生与几代母亲的育儿经验结晶,源自东方文化,吸收现代科学知识,适合东方家庭。它经过不断修订再版,深得年轻父母的信赖。由于其养育理念在东亚地区有广泛的相似性,《定本·育儿百科》在泰国、韩国、中国等东方国家广为流传。据不完全统计,自它面世以来,拥有的读者已逾千万。
松田先生在《定本·育儿百科》修订完成之后,即与世长辞了,在此,我们谨向这位将毕生心血贡献给育儿事业的老人致以崇高的敬意,感谢他送给新世纪孩子们的贵重礼物——《定本·育儿百科》。
作者简介
松田道雄,教授1908年生于日本茨城县,1932年毕业于日本京都大学医学部小儿科专业,卒于1998年6月。一生主要著作有《我是婴儿》、《我两岁》、《老人和孩子》、《发挥你们的天赋》、《幸运的医生》、《日本知识分子的思想》等。
王少丽,女,中国吉林省人,生于1962年9月。1984年长春中医学院中医系学士,2001年长春中医学院中医基础理论硕士。曾经多次赴日研修学习,包括:日本富山县黑部市民病院内科研修,{竹+世}川医学奖学金制度研究者日本东京顺天堂大学研究生,以及笹川医学奖学金制度特别研究者日本茨城大学外国人共同研究者。
精彩书评
向新手妈妈们推荐一本家用育儿百科,真的很好用。宝宝前两天突发高烧,把我急得不行。同事告诉我说可能是幼儿急疹,给我看了育儿百科的介绍,真的跟我家的一模一样。有宝宝的家庭看来可以常备这么一本书了。
——(红孩子,persian_cat,2008)
我特别喜欢的一本中文育儿书是松田道雄的《定本育儿百科》。这位已经作古的日本老人很酷,他虽然是一位优秀的儿科医生,但他对孩子心灵和健康的发展的关注比疾病更多,也常常提醒家长们不要动不动就把孩子当病人对待。
目录
婴儿诞生之前
1 能当好妈妈吗?
2 常发生的失误
3 什么样的药有危险
4 遗传性疾病
5 蜜月膀胱炎
6 妊娠前保健
7 何时就诊
8 日常生活
9 乳头内陷
10 妊娠反应
11 小小的变化
12 大的异常
13 妊娠期传染病
14 有病妇女的妊娠
15 超声波检查
16 妊娠期禁忌
17 回乡分娩
18 什么时候住院好?
19 预产期到了还不生怎么办?
20 有工作的孕妇的分娩
21 父亲的作用
22 要孩子还是不要孩子
婴儿期的准备工作
23 婴儿的房间与环境
24 婴儿床
25 婴儿的寝具与枕头
26 婴儿的衣服和尿布
27 奶瓶(附婴儿出生需准备的物品)
出生到生后1周
28 对做了爸爸的人说几句
第一周的婴儿
29 出生当天的婴儿
30 从出生到生后1周
喂养方法
31 产后第一天的母亲
32 喂初乳的意义
33 提倡母乳喂养
34 母乳喂养方法
35 乳头破裂
36 是不是母乳不足?
37 母乳不足时的补救措施
38 什么样的奶好?
39 喂鲜牛奶不行吗?
40 奶粉的调配方法
41 喂牛奶的方法
42 在家分娩后的授乳
43 产后母亲的身体
环境
44 尿布的裹法
45 先天性髋关节脱位
46 婴儿洗澡
47 春夏秋冬
48 兄弟姐妹
49 近邻
异常情况
50 未成熟儿(出生时低体重儿)
51 双胞胎
52 头皮血肿
53 吐奶
54 呕吐物中带血
55 唇裂与腭裂
56 痣
57 耳部畸形
58 父亲要做的事
1周到半个月
这周的婴儿
59 从1周到半个月
喂养方法
60 写给用母乳喂养的母亲
61 挤母乳的方法
62 吃别人的奶
63 写给人工喂养的母亲
64 是否有必要加维生素
65 婴儿洗浴后
66 关于体重增加
67 抱婴儿好吗?
68 未成熟儿出院以后
异常情况
69 乳头凹陷
70 患乳腺炎时
71 脐部出血
72 黄疸不消退
73 吸气时喉部发出声音
74 婴儿口腔中的白色小斑点
75 父亲要做的事
半个月到1个月
这个月的婴儿
76 从半个月到1个月
喂养方法
77 用母乳喂养时
78 母乳不足时
79 只用牛奶喂养时
环境
80 防止事故
81 邻居
82 室外空气浴
……
1个月到2个月
2个月到3个月
3个月到4个月
4个月到5个月
5个月到6个月
6个月到7个月
7个月到8个月
8个月到9个月
9个月到10个月
10个月到11个月
11个月到1周岁
1岁到1岁半
1岁半到2岁
2岁到3岁
3岁到4岁
4岁到5岁
5岁到6岁
上学的孩子
小儿疾病
后记
新版发行之际
最新版出版之际
《定本·育儿百科》发行之际
译者后记
精彩书摘
读法
1�辈挥�1次把全部内容都读完。孩子1个月时,读1个月龄的部分,孩子1岁时,读1岁的部分。��
2�蓖ü�读“这个月龄的婴儿”、“这个年龄的孩子”等内容,能事先了解孩子这个时期成长的梗概、个性的表现方法。��
3�痹凇拔寡�方法”、“环境”栏中,与您孩子的月龄、年龄相关的内容要全部读。为了补充家庭教育,要认真阅读“集体保育”一栏。��
4�比绻�孩子有什么异常情况发生,请先读与孩子月龄、年龄相符合的“异常情况”栏。很多时候在母亲看来是“异常”,可对孩子来说往往是个性的表现。在“异常情况”中找不到的内容,到“孩子的疾病”部分查阅。��
5�痹凇昂⒆拥募膊 辈糠郑�除“麻疹”、“水痘”、“腮腺炎”、“风疹”等传染病以外,还收载了一些不常见的疾病。另外,根据本书的结构,把常发生在小学生中的“头痛”、“肥胖症”也列入了“孩子的疾病”部分。��
6�薄昂⒆拥募膊 辈糠郑�要在请医生看过、孩子的病名定下来之后读。因为医生很忙,不能在诊室里与母亲详细谈病情,为了补充这一点,写了这部分。本部分是以请医生看病为前提,故省略了药量、手术方法等内容,但是记载了有关怎样发现疾病的内容。当应用错误的方法作出错误的病名诊断时,要从开始予以纠正。此外还谈到了患重病时是住院治疗,还是在家里治疗的问题。在疾病的治疗上,着重写了医生的意见分歧,这是为了当请了两位以上的医生诊治,意见有分歧时也不必不安。本书也尽量涉及到了遗传问题,供生下一个孩子时参考。��
7�北S�园和幼儿园的保育工作者,根据自己所保育的孩子年龄,读了适合这些孩子的“这个月的婴儿”、“这个年龄的孩子”的内容后,再读一下“集体保育”栏,然后再读“喂养方法”和“环境”栏,最后不要忘记读“防止事故”栏。��
8�痹诒S�园、幼儿园里孩子发生了异常情况时,可以在符合这个孩子年龄的“异常情况”栏中寻找到答案,不要一开始就去查阅“孩子的疾病”部分。保育园的保育人员必须读“猝死”这一节。��
9�北=∪嗽痹诮�行育儿指导前,应先阅读符合这个孩子年龄段的“这个月的孩子”、“喂养方法”,以掌握孩子的个性。��
10�蔽蘼凼悄盖谆故潜S�人员,都要事先记住“181肠套叠”、“226幼儿急疹”、“280秋季腹泻”等疾病的内容。
30从出生到生后1周
�ビざ�出生时头部严重变形,颜面浮肿,但在1周内会变得越来越可爱。营养充足的婴儿几乎整天都在安睡,有时睁开眼睛,但还看不见东西。一切平安无事,但对第1次做父母的人来说,会觉得发生了各种各样的“事件”。这些“事件”的大部分均为生理性的,任何孩子都可能出现,根本没有必要治疗。现将这些“事件”列记如下。��
一般在出生后第3天可发生新生儿黄疸,皮肤出现黄染。胎儿在子宫内处于乏氧的状态,所以血中红细胞数较多。生后环境中的氧气增多,不再需要过多的红细胞,而在体内破坏。红细胞破坏时产生的胆红素,属于一种色素,需经肝脏处理后排出体外,但新生儿肝脏功能尚未发育成熟,而使胆红素聚集于血中,引起黄疸。此黄疸不需特殊处置,在1周左右自行消退。半数左右的婴儿可根本不出现黄疸。
生后4~5天到2周左右脐带脱落,可以不涂任何东西。过去常在脐带脱落后涂次没食子酸铋粉。但由于该粉长时间残留于脐部,刺激局部,影响脐部的干燥,现很少使用。
出生时皮肤很红的婴儿,过了1~2周,就像人们在海水浴后皮肤灼伤一样,表面掉下一层很薄的皮,这也不必做任何处置。
生后第3~4天,黑色的黏便消失,开始排出母乳或牛奶消化后的大便,看见这种大便即可知道肠道是通畅的。有时手出现细微抖动,手脚突然回缩,这种现象可在半年之内消失。
生后第4天到第7天,不少婴儿乳头部位发生肿胀,按压时无痛苦表情,有时还可出现泌乳,男婴也可出现这种现象。这是由于婴儿从母乳中摄取了促使母乳分泌的各种激素所致。2~3周左右消失,但有时6个月后仍遗留有结节,但最终会消退。部分婴儿在乳头与腋窝间出现米粒大小的副乳,可不必担忧。女婴阴道中出现乳状流出物,有时还含有血液。乳头部位肿胀、流出物等现象的出现,与在子宫中从母体内获得的激素突然中断有关,均可自行痊愈。
第3~5天,由于摄水量不足,可出现发热(38℃),过去称其为新生儿一过性发热。自从实行生后12小时内授乳以来,这种情况明显减少。如果出现体温升高,只补给水分即可退热。偶尔可在婴儿的牙龈上发现白色珍珠状物,像长了牙似的,大人可能会大吃一惊。此现象有时可持续3~4个月,以后自然消退。同样的东西也可出现在上腭。
婴儿的个性首先表现在哭闹的方式上。从在产院时开始,爱哭与不爱哭的孩子就可以区别开来。爱哭的孩子肚子稍稍饿了就哭,听到声音睁开眼睛就哭,尿布湿了就哭,哭声大而有力。相反,也有几乎不哭的孩子,肚子要不是很饿就不哭。其次,婴儿的个性还表现在大小便的排泄上。有的孩子排尿间隔长,排尿次数固定;而有的孩子1天排尿10~15次,间隔时间也不固定。有的婴儿每日大便10~15次,而有的孩子每天只排1次便。大便的性状也各不相同。同样都是母乳喂养,有的孩子的大便发黏呈金黄色,而另一些孩子的大便呈绿色含许多白色颗粒及黏液。用牛奶喂养的婴儿,有的大便发白,有的发黄。单就大便而言,不能说这种大便好,那种大便不好。如果孩子生长发育正常,不用在意尿便的色泽或性状。
其三,婴儿的个性也表现在吃奶的方式上。有的孩子吃3~4分钟,就累了不吃了,轻轻碰一下面颊或动一动口中的乳头,再吃2~3分钟,就这样,仅一侧乳房就能吃上20多分钟;而有的孩子一个劲地吃,不到10分钟就可以把一侧的乳房吸干,再吸另一侧的乳房,吃着吃着就睡着了。
生后第1周这段时间,同一个孩子其吃奶的方式并不固定,多数婴儿每天吃7~8次,而有的孩子只吃5次。有时吃得好,有时吃得不好。并非每次吃得都一样。吃完奶后,有的孩子将吃多的那部分吐出来,而有些孩子根本就不吐。��
生后第1周内的婴儿体温多在36.7℃左右,上下午温差不超过0.1℃,环境温度过热,也可使体温升高。脉搏波动在120~160次/分之间,呼吸为每分钟40次左右,呈腹式呼吸。
在医院中采用美国式的睡法,即婴儿出生后立刻让其俯卧着睡。这是产院为了监护方便,将婴儿与母亲分开,集中在新生儿室所采用的一种方法。婴儿生后不久常出现吐奶,取俯卧位头向侧面,则无吸入的危险。
尽管在产院是俯卧睡眠,但回到家中,最好还要采取传统的做法,即让孩子仰卧睡觉。常吐奶的孩子,可用座垫或毛巾垫在婴儿的后背让其侧卧。因孩子常发生吐奶而取俯卧位时,容易发生孩子把自己的头埋到吐湿的被子里的危险。为了不使被子被弄湿而铺上塑料布的做法则更加危险。荷兰、新西兰在全国范围内开展了不许让婴儿俯卧睡眠的活动,使婴儿猝死的发生率下降了一半。猝死发生的原因并非全部与窒息有关,与俯卧睡眠似有一定的关系。以前提倡婴儿俯卧睡眠的美国,目前也推荐侧卧睡眠(详见607猝死)。
……
前言/序言
新版发行之际
《育儿百科》初版发行至今已经13年了,想不到会有这么多朋友喜欢这本书,非常感谢。
本来育儿是一种风俗,只要我们的生活方式改变了,育儿方法也不能不随之改变。核心家庭愈来愈多,育儿方法已经很难再靠代代相传的方式维持下去。
《育儿百科》之所以能被大家喜欢,大概也正是因为它能够适应育儿传承将要中断的情况吧。只要育儿与生活方式相关,就不能不将医学与社会联系起来加以审视。数千年的育儿经验总结,也是为了不至于在新的背景下迷失前人踩踏出来的蹊径。孩子的母亲们能将希望的目光投向一个上了年纪的普通儿科医师,对我来说无比荣幸。
这13年来,《育儿百科》又有了新的实用方法。因医疗制度不完善,日本的医生们不得不在异乎寻常的繁忙中诊疗,无暇向病人解释病情。因此,《育儿百科》担负了替医生向病人说明情况这一新的角色。如果在理解了病情的基础上接受治疗的人增加了,以病人无知为前提的医疗就会渐渐消失吧。这种愿望比起初版时,变得更加强烈了。
每年再版之际,都部分订正了所注意到的问题。但是因为纸型坏了,这次必须彻底改变版本。因此,把原来不能搞的大规模的修订付诸实施了。《育儿百科》常常被作为礼物送给新婚夫妇,所以,新增新版发行之际加了“婴儿诞生之前”这一妊娠期注意事项的部分。
在新版付梓之际,向在装帧和摄影等方面给予多方关照和支持的福田繁雄先生、“宝宝孩子之家”和“北须磨保育中心”及岩波电影的关户勇先生、岩尾克治先生,岩波书店的田沼祥子女士、饭山律子女士、竹田久美子女士、中川由美女士等单位及个人,再次表示衷心感谢。
松田道雄
1980年夏
穿越时光的育儿智慧,点亮每一个新手父母的旅程 每一个生命的降临,都伴随着无限的喜悦与全新的挑战。从咿呀学语的稚嫩哼唱,到蹒跚学步的坚实步伐;从天真烂漫的童趣幻想,到独立思考的雏形萌发,孩子的成长轨迹,是父母一生中最璀璨的篇章。然而,在这条充满爱与期待的道路上,新手父母们常常会感到迷茫与无措。什么是真正适合孩子的喂养方式?如何科学地引导孩子的语言发展?面对突如其来的疾病,又该如何应对?孩子不听话怎么办?如何培养孩子的良好习惯?这些疑问,如同夜空中闪烁的繁星,既带来了希望,也投下了少许阴影。 “定本·育儿百科(畅销10年纪念版)”并非一本简单的书籍,它是一份沉甸甸的托付,是千万家庭在育儿道路上相互扶持、共同成长的见证。十年,是一段不短的时光,足以让一本知识性读物沉淀智慧,也足以让无数家庭在实践中验证其价值。它不仅仅是一册百科全书,更像是一位经验丰富、耐心温和的育儿智者,用最接地气、最科学、最人性的语言,为你解读育儿的每一个细微之处。 精雕细琢,品质之选: 这本书之所以能够穿越十年时光,依旧成为无数家庭案头的常客,其背后是对品质的极致追求。它汇聚了众多育儿领域的权威专家,包括资深儿科医生、儿童心理学家、营养学家、教育学家等,他们的专业知识经过严谨的梳理与提炼,以最易于理解的方式呈现给读者。从孕期保健到新生儿护理,从母乳喂养到辅食添加,从疾病预防到常见病诊治,从早期教育到性格塑造,每一个版块都经过反复打磨,力求准确、科学、实用。 内容为王,覆盖全面: 翻开这本书,你将看到的是一个完整而系统的育儿知识体系。 孕育之初,奠定健康基石: 对于准父母来说,孕期是充满期待又伴随焦虑的时期。本书将为你详细解析孕期各个阶段的生理变化、营养需求、以及可能遇到的问题。从如何做好孕前准备,到孕期生活习惯的调整,再到胎儿的健康发育监测,每一个环节都为你提供科学的指导,帮助你安心度过孕期,迎接宝宝的到来。 新生儿的温柔呵护,生命的第一课: 新生儿的降临,意味着生活节奏的全新改变。本书将深入浅出地讲解新生儿护理的每一个细节,包括如何正确地喂养(母乳与配方奶)、如何进行科学的洗澡与换尿布、如何处理脐带护理、如何识别宝宝的啼哭信号,以及如何安抚新生儿,让他们更快地适应外界环境。这些看似琐碎的日常,却承载着父母对孩子最原始的爱与责任。 喂养的艺术,从第一口到营养均衡: 喂养是宝宝成长过程中至关重要的环节。本书将为你系统介绍不同月龄宝宝的喂养原则和方法。从母乳喂养的技巧与挑战,到配方奶的选择与冲调,再到科学添加辅食的原则,如何循序渐进地引入固体食物,以及如何为宝宝构建均衡的膳食结构,本书都将提供详细的指导。书中还包含了大量美味又营养的宝宝辅食食谱,让你的宝宝在享受美食的同时,获得充足的营养。 健康成长,疾病的“防火墙”与“守护者”: 孩子的健康,是每一个家庭最关心的问题。本书将为你详细介绍儿童常见疾病的预防与识别。从疫苗接种的重要性与接种计划,到如何增强宝宝的免疫力,再到各种常见疾病(如感冒、发烧、腹泻、皮疹等)的症状、居家护理方法以及何时需要寻求专业医疗帮助,都将提供清晰的指引。本书并非鼓励父母自行诊断,而是希望通过科学的知识,帮助父母在日常生活中为孩子筑起健康的“防火墙”,并在必要时成为宝宝健康的“守护者”。 语言的力量,沟通从理解开始: 语言是人类最重要的沟通工具,也是孩子认知世界、表达自我的重要途径。本书将为你揭示不同年龄段儿童的语言发展规律,并提供丰富多样的引导方法。从如何鼓励宝宝发出第一个音节,到如何引导宝宝说出完整的句子,再到如何培养孩子的阅读兴趣,本书都将为你提供切实可行的建议,帮助你的孩子拥有流利的表达能力和丰富的想象力。 情绪的温度,呵护孩子的内心世界: 孩子的成长,不仅是身体的发育,更是心理的成熟。本书将深入探讨儿童心理发展的规律,包括情绪管理、社交能力培养、以及性格形成的关键时期。如何理解孩子的情绪,如何帮助孩子建立安全感,如何引导孩子学会分享与合作,以及如何应对孩子可能出现的行为问题,本书都将提供富有洞察力的分析和实用的策略。 教育的启蒙,点燃孩子的学习兴趣: 孩子的好奇心是学习的源泉。本书将为你介绍科学的早期教育理念和方法,帮助你在玩耍中引导孩子学习,发现他们的潜能。从如何创设有利于孩子学习的环境,到如何激发孩子的创造力,再到如何培养孩子的解决问题的能力,本书都将为你提供宝贵的启示。 安全第一,防患于未然: 孩子的安全,是父母永恒的牵挂。本书将为你列举生活中可能存在的安全隐患,并提供详细的防范措施。从家居安全、交通安全,到饮食安全、玩具安全,再到网络安全,本书将帮助你为孩子构建一个安全可靠的成长环境。 超越知识,更添温情: “定本·育儿百科(畅销10年纪念版)”的魅力,不仅仅在于其内容的广博和专业,更在于它所传递的育儿温度。它深知,每一个孩子都是独一无二的,育儿的道路也充满了变数。因此,本书在提供科学指导的同时,也充满了对父母的理解与鼓励。它没有刻板的教条,而是倡导尊重孩子的天性,理解父母的焦虑,并在实践中不断摸索和调整。 书中大量的案例分析,让你看到别人的经验,也反思自己的育儿方式。那些来自真实家庭的分享,让你感受到自己并非孤军奋战,而是与千万父母一同走在成长的路上。它告诉你,育儿不是一场完美的表演,而是一次充满爱与学习的旅程,允许犯错,也允许不完美。 面向未来,持续成长: “畅销10年纪念版”的推出,不仅是对过去辉煌的致敬,更是对未来的承诺。它意味着这本书的知识体系经过了时间的检验,也与时俱进地进行了更新与优化,以应对当下社会发展带来的新挑战和新需求。它将继续陪伴一代又一代的父母,用科学的方法,温暖的心,去迎接并呵护生命中最美好的时光。 如果你是即将为人父母的准爸妈,这本书将是你们孕育新生命的宝贵指南;如果你是初为人母的新手父母,这本书将是你们手边最可靠的育儿顾问;如果你是正在经历孩子不同成长阶段的父母,这本书依然能为你提供源源不断的智慧支持。 “定本·育儿百科(畅销10年纪念版)”,它是一份珍贵的礼物,送给每一个用心去爱、用心去陪伴的父母。愿它点亮你们的育儿之路,让你们在迎接生命中最伟大的奇迹时,充满信心、从容与喜悦。