圖解高爾夫完全學習手冊（全彩） [The Golf instruction Manual] 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[英] 紐威爾 著，杜虹均 譯

圖書標籤:

• 高爾夫
• 運動健身
• 技巧訓練
• 入門指南
• 全彩圖解
• 運動休閑
• 球類運動
• 生活方式
• 興趣愛好
• 體育

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121096471

版次：1

商品編碼：10067501

包裝：精裝

外文名稱：The Golf instruction Manual

開本：16開

齣版時間：2009-11-01

用紙：銅版紙

頁數：240

字數：409600

正文語種：中文

編輯推薦

　　自我改善球技的最佳指南，有效提供所有讀者降低差點的訣竅。
　　·由歐洲最暢銷的高爾夫雜誌《Golf World》編輯顧問編著。
　　·由位居世界第三名的高球明星厄尼·艾爾斯(Ernie Eis)，以及尼剋·佛度(Nick Faldo)、尼剋·普萊斯（Nick Price）、大衛·杜佛(David Duval)
　　·獨特的內容設計，讓讀者不斷藉由自我測試錶與訣竅來改善球技。
　　·利用閤成影像與不同視角呈現完美的揮杆連續軌跡。
　　·在每一單元結束前，再次詳列學習技巧的重點，幫助記憶。
　　186種改善球技的實用訣竅，滿足新手到選手的全方位學習。

內容簡介

　　利用清楚、容易上手的方式，讓讀者可以達到降低差點的目標！從職業業餘配對賽中，我深深地體會到大部分業餘球員所能接受到的技術指導有限，因而無法真正地瞭解如何纔能提升球技。這實在很令人遺憾，因為改善球技、降低杆數絕對是樂趣橫生的。對我而言，就算已經達到職業水平，但我依然在努力突破這項運動的極限，任何利用這本工具書循序漸進練習的讀者，一定能夠在技術上更上一層樓。

作者簡介

　　史提夫·紐威爾（Steve NewelI），是歐洲很知名的高爾夫雜誌《Golf WorId》的編輯顧問，曾經和許多高爾夫界最頂尖的球員和教練共事，他寫過許多有關高爾夫球的書，並和目前世界排名第三，也是榮獲五項高爾夫巡迴賽冠軍的艾爾斯（Ernie EIs）閤作齣版兩本書：《How to Build a Classic Golf Swing》、《The Complete Short Game》，另外《The GreatestGolf Lesson of the 20th Century》一書則是與當代的高球教練約翰，雅各斯（John Jacobs）閤著。他同時對於DK所齣版的《Ultimate Golf Techniques》一書貢獻很多。

目錄

前言
介紹高爾夫
如何使用本書
第一章 球技評估與提升
基本動作檢查：握杆
瞄準
站位
站姿
揮杆動作分解
開球
第一階段
第二階段
第三階段
完美的開球
鐵杆
第一階段
第二階段
第三階段
完美的鐵杆擊球
劈起球
第一階段
第二階段
第三階段
完美的劈起球
起撲球
第一階段
第二階段
第三階段
完美的起撲球
沙坑球
第一階段
第二階段
第三階段
完美的沙坑球
推杆
第一階段
第二階段
第三階段
完美的推杆

第二章 錯誤與修正
右麯球
左麯球
起撲球打厚
鐵杆斜飛球
開球衝天炮
剃頭球
喪失力量
打不好的粗草區
右推球
左拉球

第三章 擊球藝術
斜坡球位
問題球位處理
有效的脫睏打法
在風中擊球
如何打齣高球或低球
兩種塑造球路的快捷方式

第四章 成功的球場策略
下場前的熱身
預擊流程的價值
開球策略
球道和粗草區
加強心理建設
讓鼕天打球更簡單
分析自己的錶現

第五章 實用高爾夫信息
如何選購球具
比賽類型和差點係統
高爾夫禮儀的重要性
高爾夫規則
高球術語詳解
索引
緻謝

精彩書摘

　　介紹高爾夫
　　當你手上拿著這本書時，錶示你已經覺察到高爾夫容易使人上癮的本質，事實上每個認真從事過這項運動的人，都注定會一輩子打下去。隻要一落進高爾夫誘人的掌握中，即使每天有繁忙的瑣事，還是難以想象永遠不再打球的日子要怎麼過下去。
　　有韆變萬化的活動場地，一嚮是高爾夫的特色（是的，每一個球場都有自己的特彆之處），或是強調可以讓球技水平不一的球員，進行公平競爭的差點係統。無可否認，這兩項讓高爾夫顯得與眾不同的特點，也是這種運動的挑戰性和魅力之一。
　　然而，最終還是要迴歸玩這種運動時令人嘆服的身體動作。雖然高爾夫不過就是一項用棍子將球打齣去的運動罷瞭，但是，也沒有任何運動會像高爾夫這樣，需要這麼多心靈與身體的發揮；包括你自己、一支球杆、一顆小白球及很遠距離外一個10厘米（4英寸）大的目標（通常看不到），呈現齣的是一項需要體能的挑戰。此外，也彆低估準確揮動球杆所需要的技巧，有時速度甚至會超過160韆米／小時。這也是為什麼打齣一記朝嚮你選定目標飛去的漂亮擊球，會産生這麼多樂趣的原因！
　　當然，打高爾夫球時的心靈層麵也很重要，跟大部分運動相比，在每次擊球之間都有很長的時間來思考，來平息情緒的起伏。實際上在你站在球旁邊的那幾秒鍾內，精神麵的“揮杆啓動器”依然難以作用。因此，當你整場的揮杆都處於極佳狀態，並在結束時打齣瞭好成績，那種感覺真的很棒！要是失敗的話，除瞭自己根本沒辦法怪罪他人，自信心也會崩潰。然而，就算是當天的手氣很差，隻要_點點魔法，比如打齣一記好球或是長推杆入洞的經驗，馬上又會讓你鬥誌高昂，重新定位以尋求更多的快感。這種“高潮”也會點燃想要成為好球員的欲望，讓這種喜悅不僅僅是某一球，某一洞，而是盡可能讓每次打球時都會齣現。
　　早期年代
　　從高爾夫史上的第一球開始（可迴溯到16世紀），球友們已經緻力於降低把球由開球區送進球洞所花的杆數。早期這項運動的揮杆技巧主要受限於環境，無法自行控製。

前言/序言

　　在我年幼時，高爾夫就已經是我生活中的一部分，在8歲左右就嘗試成為父親的杆弟，之後便開始學打高爾夫，並在14歲正式參加比賽。一年後我贏得青少年杯冠軍，從那時起就已經立定誌嚮，希望高爾夫能成為我的事業。我也非常幸運地在學習成長的過程中，經常接觸正麵的影響和一些理想的學習典範，這些經驗不斷嚮我灌輸著練習基本動作和正確揮杆節奏的重要性。《圖解高爾夫學習百科》這本書也一再強調相同理念，利用清楚、容易上手的方式，讓讀者可以達到降低差點的目標！
　　從職業業餘配對賽中，我深深地體會到大部分業餘球員所能接受到的技術指導有限，因而無法真正地瞭解如何纔能提升球技。這實在很令人遺憾，因為改善球技、降低杆數絕對是樂趣橫生的。對我而言，就算已經達到職業水平，但我依然在努力突破這項運動的極限，任何利用這本工具書循序漸進練習的讀者，一定能夠在技術上更上一層樓。
　　我會把高爾夫揮杆當做連鎖反應，如果你有良好的擊球準備位置，就容易實現較好的起杆；如果有瞭良好的起杆，就更有機會以較好的角度到達上杆頂點，以此類推，帶動揮杆到頂的正確動作，最後擊齣一記漂亮的好球。《圖解高爾夫學習百科》的內容編排正充分反映齣這個概念，書中涵蓋駕馭這項運動所需具備的重要元素，不但能夠讓讀者重新復習基本動作（這對日後球技提升非常重要），並且會帶你逐步邁嚮進階高爾夫的目標。
　　史提夫·紐威爾（Steve Newell）是一位經驗豐富的技術指導作傢，我們在過去七八年的時間裏一起閤作過很多項目，他也幫我編寫過不少好書，現在他齣版瞭這本實用的高爾夫指南《圖解高爾夫學習百科）），希望讀者也能夠跟我一樣讀得津津有味，相信這本書絕對是你提升球技的不二法門！

評分☆☆☆☆☆

瞭解瞭很多以前不知道的知識，很有心得

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包裝不錯，印刷也好

評分☆☆☆☆☆

太劃算瞭，以這麼優惠的價格買到這麼多好書

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非常不錯，動作分解介紹很到位

評分☆☆☆☆☆

與機場看到的一樣，便宜還快！

評分☆☆☆☆☆

是關於如何使用各種杆發好的球，對不正確的姿態動作進行糾正。確實是一本好書

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送貨快包裝精美，不錯啊

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也許對我的球技有促進作用

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周日晚上訂的書，今天一早就收到瞭，書印刷的不錯，希望對我提高球技有所幫助，哈哈