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自行車騎行寶典

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發表於2025-03-03

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圖書介紹

2012-1 平裝 9787501983674

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圖書描述

日本拓殖大學商學士（産業心理學）、東京教育大學附屬相談研究所，八年前成立颱灣第一所單車學校“KHS單車學校”。現任KHS功學社單車董事長。熱愛單車及自然生態。

《自行車騎行寶典:單車學校教你的52堂課》講述瞭如何騎車纔能既健身又不損害身體？騎車怎麼纔能減肥？自行車裝備怎麼“備”？怎樣騎車最省力？《自行車騎行寶典:單車學校教你的52堂課》共分為單車診所、單車訓練、單車運動生理、單車配件和保養、單車旅遊綫路規劃等5大部分，並分52堂課闡釋車友最常遇見問題，以及車友在騎行中一定會遇到的細節問題和問題。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##非常不錯的入門書。

評分☆☆☆☆☆

##非常不錯的入門書。

評分☆☆☆☆☆

##都是碎知識，絕大部分已知，湊齣一本書

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

##前兩天在火車上讀瞭謝正寬《自行車騎行寶典》，應該說是單車的入門級讀物吧，更像單車說明書和騎行注意手冊，缺乏趣味性。 但不可否認的是單車騎行已經成為一種時尚健康的運動，而這來的是這麼快。我懷疑是汽車、電動車的迅速普及，纔催生瞭單車有瞭新的定義。時尚健康是靠...  

評分☆☆☆☆☆

##非常不錯的入門書。

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

##挺好，原來之前騎得姿勢都不對

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