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2012-1 平装 9787501983674
具体描述
日本拓殖大学商学士（产业心理学）、东京教育大学附属相谈研究所，八年前成立台湾第一所单车学校“KHS单车学校”。现任KHS功学社单车董事长。热爱单车及自然生态。
《自行车骑行宝典:单车学校教你的52堂课》讲述了如何骑车才能既健身又不损害身体？骑车怎么才能减肥？自行车装备怎么“备”？怎样骑车最省力？《自行车骑行宝典:单车学校教你的52堂课》共分为单车诊所、单车训练、单车运动生理、单车配件和保养、单车旅游线路规划等5大部分，并分52堂课阐释车友最常遇见问题，以及车友在骑行中一定会遇到的细节问题和问题。
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骑行方法和训练方式
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