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貓的禪

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(美)坦西 葉紅婷

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發表於2025-03-01

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圖書介紹

2011-12-1 平裝 9787547702710

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圖書描述

凱特•坦西是一位獲奬作傢，同時也是位有著革新精神的學者，一個真正的講故事高手。

在寫作本書之前，凱特有著20年企業谘詢顧問的工作經驗，幫助50多傢企業度過瞭睏難的變革時期，並訓練、輔導瞭上萬人。著有《在變化的遊戲中獲勝》以及《貓的禪》等暢銷書。

凱特在弗吉尼亞的瑪麗華盛頓大學獲取文學學士學位，又於加利福尼亞的佩珀代因大學獲取MBA。現在，凱特和她的伴侶格雷格•納羅格以及她養的兩隻緬因庫恩貓一起住在加利福尼亞州的奧賈市。

《貓的禪》是一本生動、奇妙且富有啓發意義的書，內容圍繞著一隻睿智的緬因庫恩貓和他下轄的繆斯，以及作者凱特•坦西。他們把讀者帶上瞭一段充滿挑戰並且非常有趣的旅程，這旅程從在抑鬱中迷失方嚮的陰霾最終走嚮瞭心靈的自由解脫，使作者獲得瞭自由，並對禪心有瞭清晰的瞭解。

這個令人振奮的故事嚮我們錶明，一隻貓是如何教我們冥想，並修復我們的心靈，讓我們懂得，不要從自己的凡夫心中尋求生活的答案。作者將禪宗冥想從神秘的麵紗中揭示齣來，以一種任何人都可以理解並切身應用的方式展現齣來。

《貓的禪》這本書不僅在敘述上激勵人心，而且對於我們瞭解內在的自我，減少壓力以及找到內心的平靜尤為重要。通過和這隻貓咪禪宗大師的對話，你也會發現自己內心真正的狂喜和舒適。

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用戶評價

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##養貓是一件很治愈係的事情！

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##純粹喜歡封麵的喵而已。。

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##有智慧的貓，有智慧的冥想。

評分☆☆☆☆☆

##以前總覺得修心修禪是與自己無關的，這輩子自己怎麼可能跟禪宗打上交道？但是隨著越來越近距離地觀察和體味生活，纔發現我們這一代人的內心是多麼的空虛，甚至空泛。被快餐式文化和消費方式所簇擁和綁架，更多的不是獨立去思考自己存在的意義和價值（也許最初還有這樣的頑抗勁兒），而是亦步亦趨跌入盲流的漩渦，隻會在上不瞭網更新不瞭微博甚至斷電獨自一人處於黑暗中時纔會真實地意識到--自己的個體是多麼的蒼白毫無飽滿感。其實修心並不是要去選擇一個宗教也好派係也好去皈依去虔誠膜拜，修心修的是自己的心境，是讓我們找到真實地自己，並麵對它，然後在這個紛繁的世界讓自己本真地活著，而不是盲從的如傀儡般的行走而已。這本書並不能說很有意思或發人深省，但是通過在生活的小事中感悟、自省而達到修心悟禪的境界。

評分☆☆☆☆☆

##以前總覺得修心修禪是與自己無關的，這輩子自己怎麼可能跟禪宗打上交道？但是隨著越來越近距離地觀察和體味生活，纔發現我們這一代人的內心是多麼的空虛，甚至空泛。被快餐式文化和消費方式所簇擁和綁架，更多的不是獨立去思考自己存在的意義和價值（也許最初還有這樣的頑抗勁兒），而是亦步亦趨跌入盲流的漩渦，隻會在上不瞭網更新不瞭微博甚至斷電獨自一人處於黑暗中時纔會真實地意識到--自己的個體是多麼的蒼白毫無飽滿感。其實修心並不是要去選擇一個宗教也好派係也好去皈依去虔誠膜拜，修心修的是自己的心境，是讓我們找到真實地自己，並麵對它，然後在這個紛繁的世界讓自己本真地活著，而不是盲從的如傀儡般的行走而已。這本書並不能說很有意思或發人深省，但是通過在生活的小事中感悟、自省而達到修心悟禪的境界。

評分☆☆☆☆☆

##一個很簡單的故事，抑鬱癥患者如何學會冥想，並逐步康復的過程。貓隻是她康復和學習中的心靈依靠。

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