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(美) 桑德拉·布朗李艳会

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发表于2025-05-08

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图书介绍

2024-8 平装 9787571439149

图书描述

桑德拉·布朗，是一家非营利性暴力犯罪受害者庇护中心的创始人和前执行董事。她在医院、精神疗养机构、和其他非营利治疗项目中，曾担任心理咨询师，并在大学里教授心理学课程。

桑德拉曾为一些人道服务机构提供咨询服务，治疗与创伤相关的精神障碍。她还是电台热线节目的常驻嘉宾，主持并制作了自己的电视节目《受害者之声》（A Voice for Victims）。著有畅销书《喜欢疯男人的女性》（Women Who Love Psychopaths）《暴力受害者咨询》（Counseling Victims of Violence），另外还撰写过许多有关临床咨询和个人成长的文章。

这本精准、直白的书将真实的女性故事与专业的心理学知识、两性关系问题的研究结果结合起来，帮助所有年龄段的女性在他们卷入一段坏关系之前识别出“渣男”。作者列举了八种类型人格的渣男，详细描述了他们的具体特征和特点。在每一章中，作者引用了女性受害者的故事，讲述了她们是如何与这类男人产生关系，最后又有何结果。然后，作者为女性读者展示了如何制定防备遇上这类有毒的人的策略，如何发现、躲避或摆脱这些类型的男人。作者解释了女性天生的“预警”系统——它们如何发出即将到来的危险信号，以及为什么许多女性会忽视自己内心深处的预警。带着这些危险信号，作者接着引导读者根据自己的个人经历，制定出一份个性化的“不约”清单。通过这些工具，为女性提供了如何发现和避免卷入不健康关系的方法，主要包括

·8种危险男人的人格特征和行为特征

·什么样的女性容易遇到“渣男”

·如何诚实地看待自己的约会行为

·不健康关系的迹象

·如何制作自己的“不约”清单

·如何改变社会和文化给女性的规训和束缚

·如何摆脱不断消耗女性的亲密关系

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用户评价

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##泰迪•邦迪，一位英俊清秀的美国小伙，能说会道，智商极高，大学学习过心理学专业，还上过法学院。在救助热线做过志愿者，参与过州长的政治请愿活动，还曾经救过一个溺水男童。可他，却是一名臭名昭著的的连环杀手和强奸犯！很难把这两段话画上等号吧，可事实便是如此。女...

评分☆☆☆☆☆

##从术的角度介绍了在哪些情况出现时应拉响警报去审视你正在接触或交往的人，给出了健康/不健康关系的一些表现供读者参考，对于对自己的关系有怀疑和困惑的人有实用价值。但就像书里也提到的，更多的情况是女性的直觉本就会在不健康的关系中发出警报，但很多人还是选择继续和危险对象纠缠，这其中结构性的问题不可忽视，比如女性的相对失权、经济与环境等压力，以及在原生家庭受到的恶劣对待等等，也许这一切都比继续苟在关系里看起来更可怕，所以才会说服自己继续不健康的关系，所以从道的角度来讲，女性的自强才有可能避免关系里的弱，没有内心的强大，精神经济的独立，就没有力量从沉沦中自拔。但无论是什么情况，我们要做的一定是在任何关系里都把自己的感受、需求放在第一位，无条件的信任倾听自己，永远和自己站在一边保护自己，捍卫好自己的边界！

评分☆☆☆☆☆

##女性进入智能化的时代而思维并没有升级。女性在这个社会上掌握的资源跟金钱越来越多，而她的思维仍旧在农业社会的旧框架里。认为自己不够强的，认为凭着自己的力量无法在这个社会上很好的生存。这样的试一下就很依赖于外界，依赖于外部。就很容易成为被消失的人

评分☆☆☆☆☆

##【鉴书团活动】本书可贵之处在于一些碎片化观点，比如强调精神疾病永远不会改变的危险特质，论述建立健康的边界关系的重要性，忽视小事儿可能会有致命的错误。但本书作为一本行动指南，加之中西文化差异，整体显得智慧不足。把列举的8个类型称之为不可逆转的精神疾病是否公允有待考量，如果过于站在自己的局限中（一个大量接触女性受害人的心理医生），而非作为独立个体对整个社会群体观察得出结论；实质上任何关系都受社会环境及文化氛围的影响，维系还是挑毛病？我想底线要足够低，才有现实指导意义。

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