具体描述
彭凯平
*中国积极心理学发起人
*清华大学社会科学学院院长，清华大学心理学系首任系主任，清华大学幸福科技实验室（H+Lab）联合主席
*国际积极心理联合会（IPPA）以及国际积极教育联盟（lPEN）中国理事
*从2015年起年年入选爱思唯尔（Elsevier）“中国高被引学者心理学家榜单”
*曾获美国加州大学伯克利分校心理学及东亚研究终身教职，曾任加州大学社会及人格心理学专业主任和美国心理学会科学领导委员会成员等职
*其科普著作《孩子的品格》《活出心花怒放的人生》等深受大众读者喜爱
自我的终极目的是去靠近永恒的真、善、美，其唯一价值是实现生命最大的幸福。
心理学中的生命领域理论认为，自我是个体在生命领域中的展示与反思，是在生命场景中的认知与行动的同一性意识。第三代积极心理学家正在将目光从积极天性、真实的幸福向生命领域延伸，帮助人们在认识自我的基础之上，运用更积极的心态在不同的生命领域中创建成功与幸福。
彭凯平教授引领你在心理这一最主要的生命领域，探索更精彩的自我！本书帮助你全面了解心理学历史、心理学概念、社会心理学、文化心理学和积极心理学等学科知识，提升科学识见，探寻生命本质。更重要的是，让你绽放积极天性，塑造积极自我，惊喜地发现自我是如此充实而富足！
想象一下，当自我不仅存在于个体，拥有良好的人格、个性、思维、情绪、认知和意识，还会创造美好的生活、文化、关系与世界；不仅注重身体和物质，还有明确、正向的精神追求和人生意义；不仅活好当下，还能拥有无限可能与未来，我们就找到幸福的源头。
用户评价
##前几天好久不读书的女儿跟我要一本关于微表情的书，窃喜，终于又想读书了，无条件满足，更何况还是涉及心理学的领域。 说起心理学，我个人很喜欢，前几年偷偷学过一点儿。为什么要偷偷呢？因为在很多人眼里，学心理学意味着你心里有病，是能和精神类疾病挂上钩的，我可不想承担...
评分##每个人都有追求幸福的权利和向往
评分##学习运用积极心理学，总能让你保持积极阳光、奋发向上的精神状态，总会让你有一种被幸福召唤的感觉！ ? 读完这本书，希望你能认识自我，投入生活，是真正幸福的开始，了解自我才是真正播下幸福的种子！
评分 评分 评分##人到中年，愈发觉得学点心理学知识的重要性，不管是夫妻关系或亲子关系的相处，还是独处时体察自己的内心，懂点心理学可以帮助我们更好的探寻生命本质，学会与他人相处、与自己和解！
评分##在懂点心理学知识的基础上解决生活中遇到的实际问题，最终达到获得幸福的目的。相比起很多大部头的心理学科普读物，这本书的内容编排方式更加简单易懂，可读性反而更强。
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