人間遊戲

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[美] 艾瑞剋·伯恩 汪暢



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發表於2024-10-01

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圖書介紹

2023-2-1 平裝 9787201183404


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圖書描述

艾瑞剋·伯恩(Eric Berne),美國精神病學傢,國際溝通分析協會創始人。早年學習精神分析,20世紀50年代創立溝通分析流派。其溝通分析法在心理治療、教育、管理等於人際關係密切相關的工作領域均有積極而深遠的影響。

人與人的交往是有模型可參考的,如果我們在社交的過程中留心觀察,就可能會發現一些反復齣現的行為模式,而這一模式正是艾瑞剋·伯恩筆下的“遊戲”。

《人間遊戲》解析36種日常生活中的心理遊戲,分析“遊戲”中角色的舉動、目的和益處,掌握擺脫壞遊戲的根本方法,從而不再受無意識遊戲的擺布。讓日常溝通變得更加理性、高效,有效改善夫妻關係、親子關係、職場關係,應對人際溝通遇到的問題,最終提高生活的幸福感。

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用戶評價

評分

##★★★★★ 60年代作品,言簡意賅,現在讀起來依然深受啓發。人類這種社交動物,如何在生命中獲得最大的滿足?每個人在每一刻都可能錶現傢長、成人和兒童狀態,並且這三種狀態可以轉換。人間遊戲是成年人自我保護(兒童狀態)的一種方式,並讓我們在社交中獲得愉悅。Eric Berne...  

評分

##遊戲是一係列持續的、互補的、潛在的溝通,有著明確的、可預知的結果,就是我們麵對其他人態度的寫照。我們在與他人溝通的過程之中,自己的內心肯定會有自己的預期,並期待相應的結果。但最終的結果是否符閤預期呢?這又是我們無法掌控的,這就會造成我們內心世界齣現偏差,就是我們心理問題産生的根源。

評分

##01.關於人際關係的自我測試 你的人際關係怎麼樣?讓我們來做一個測試。 假設你走嚮一個熟睡的嬰兒,他忽然睜開眼睛,你認為他接下來會做什麼? A. 哭 B.笑 C.閉上眼睛繼續睡覺 D.咳嗽 測試結果 選A:你是一個缺乏自信的人,害怕與人相處,唯恐暴露自己的缺點,因此常縮在自己的...  

評分

人與人的溝通是有底層邏輯的,所謂“話中有話”,伯恩將其梳理成數十種“心理遊戲”,都是我們似曾相識的溝通場景。瞭解人際溝通的心理學,並不是為瞭增強什麼“識人術”“聊天術”,而是為瞭更加瞭解自己,讀這本《人間遊戲》應該會有幫助!

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##01.關於人際關係的自我測試 你的人際關係怎麼樣?讓我們來做一個測試。 假設你走嚮一個熟睡的嬰兒,他忽然睜開眼睛,你認為他接下來會做什麼? A. 哭 B.笑 C.閉上眼睛繼續睡覺 D.咳嗽 測試結果 選A:你是一個缺乏自信的人,害怕與人相處,唯恐暴露自己的缺點,因此常縮在自己的...  

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##遊戲是一係列持續的、互補的、潛在的溝通,有著明確的、可預知的結果,就是我們麵對其他人態度的寫照。我們在與他人溝通的過程之中,自己的內心肯定會有自己的預期,並期待相應的結果。但最終的結果是否符閤預期呢?這又是我們無法掌控的,這就會造成我們內心世界齣現偏差,就是我們心理問題産生的根源。

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