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[美] 艾瑞克·伯恩汪畅

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发表于2025-04-08

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图书介绍

2023-2-1 平装 9787201183404

图书描述

艾瑞克·伯恩（Eric Berne），美国精神病学家，国际沟通分析协会创始人。早年学习精神分析，20世纪50年代创立沟通分析流派。其沟通分析法在心理治疗、教育、管理等于人际关系密切相关的工作领域均有积极而深远的影响。

人与人的交往是有模型可参考的，如果我们在社交的过程中留心观察，就可能会发现一些反复出现的行为模式，而这一模式正是艾瑞克·伯恩笔下的“游戏”。

《人间游戏》解析36种日常生活中的心理游戏，分析“游戏”中角色的举动、目的和益处，掌握摆脱坏游戏的根本方法，从而不再受无意识游戏的摆布。让日常沟通变得更加理性、高效，有效改善夫妻关系、亲子关系、职场关系，应对人际沟通遇到的问题，最终提高生活的幸福感。

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用户评价

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##一本确实能解决实际心理问题的书。

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##读了这本好书，更深刻地认识自己。

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##一本需要反复阅读的书，书中很多名词被赋予了新的解释。读完才知道，原来我们日常生活中的沟通模式都是一个个游戏，很多游戏都会破坏我们的情绪。通过掌握这些游戏，可以判断自己处于什么样的状态，进而自我调节心态，提升生活幸福感。推荐大家阅读～ Berne最初想把这本书的内容放进《Transactional Analysis in Psychotherapy》中，不知道什么原因，最终还是拿出来单独出版了，但他仍希望读此书的人应该先了解《TA in Psychotherapy》，可惜事不从人愿。此书一经出版立即成为当年的畅销书，从此在美国引领了一段TA风潮，越来越...

评分☆☆☆☆☆

##有的亲戚可以远观，但不能近距离相处。过年走亲戚时尤甚。今年过年，我在姨娘一家吃饭，桌上还有一个姑娘与我年龄相仿，因为菜有点咸，我两不停喝水，但一桌都是长辈，所以每次倒完水，肯定还要给其他长辈加水。于是我和那姑娘轮流倒水，加水，倒水，加水…… 这本来是件再稀...

评分☆☆☆☆☆

▫《人间游戏》这篇笔记其实拖了很久，理论有些晦涩难懂，但是最近突然对“沟通分析学”有了想法和新理解，也发出了“人生如戏”的感叹，看了一些书评越发觉得有趣，便把这篇笔记在520记录下来。 ▫ 沟通分析最基本的兴趣点就是研究自我状态。“沟通游戏”和“心理游戏”是...

评分☆☆☆☆☆

##GAME是一系列含有陷阱或者诡计的运作。 GAME与程序、仪式和消遣不同。其具有隐匿性和结局性。程序是成功的、仪式是有效的、消遣是有益的，而游戏是不确定的。其富有戏剧性。若此定义。人生就是一出游戏。我爱游戏，例如玩儿拖延游戏，我从游戏中获得的不仅仅是视觉或者心灵上...

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