具体描述
石川结贵
记者，关注家庭和教育问题、年轻人的互联网使用问题、儿童虐待以及其他主题。出版作品包括《手机废人》（文艺春秋）、《居所不明儿童》（筑摩书房）、《孩子们的无缘社会》（中央公论新社）、《孩子与手机：不为人知的儿童现状》（花传社）等。
译者
王雯婷
文学博士，首都师范 大学讲师。主要研究方向为日汉翻译，语料库翻译等。译作有上野正彦《不知死 焉知生》、《非正常死亡事件簿》、中野善寿《拼命活在顺其自然的瞬间》、高桥敏夫《文豪之家》（合译）等。
随着智能手机应用的普及，手机已经成为今天每个人不可或缺之物，它给生活带来巨大便利的同时，也产生了诸多不为人知的弊端。你可能知道手机屏幕蓝光对眼睛有害，但你可能没有想到你对手机依赖的危险更大于蓝光。你可能为了填满业余时间而开始玩游戏，但最后可能本末倒置，反被占去工作和私生活的时间……本书作者采访了对手机产生成瘾依赖的诸多案例，年龄段覆盖从幼儿到老年群体。比如，很多年轻母亲在育儿阶段为图省事，过早让孩子接触手机游戏，不少母亲自己也是重度手机使用者，沉迷于各种APP而无暇顾及孩子需求，孩子在最需要情感培养的阶段却无法与活生生的人产生足够互动，造成其成长后的个性冷漠的缺陷；进入校园后，不少孩子为了融入同学间以聊天软件和SNS组建起的社交圈而费神，而正是这一社交圈决定了校园内隐秘划分不同群体等级的差异；迈入社会工作以后，个人行程也因为GPS监控而能被领导掌控到，必须应付客户需求随叫随到，筋疲力尽；进入养老院后，还会有老人因为沉迷麻将之类的手机游戏不可自拔，甚至有陷入网络诈骗的危险……
文明的工具像一把双刃剑，被手机无孔不入渗透的生活背后，是个体失去对自己人生掌控权，陷入异化而不自知，这是生活在现代社会中的每个人需要警惕的。本书警示读者重新思考自己与智能手机的互动方式，避免成为一个“手机废人”。
用户评价
##与其指望通过读一本书解决自己“手机废人”的症状，不如扎扎实实放下手机读一读书吧。 另外这本书虽然讲的是日本的现状，诸如手游抽卡、点评返现之类的套路倒是十分相似，尤其令人担忧的是老年人和儿童使用手机的方式，以及公司利用手机无限侵占员工隐私和个人生活的行为。
评分 评分##有趣的（双关）书名。“人们频繁接受网络、手机带来的刺激，进而产生耐药性。如果一个人到了不玩就难受的地步，那么与其说他是从中寻求乐趣，不如说是为了逃避痛苦。”书里不仅写了手机对人的伤害，也写了人们从手机里获得的满足，人性真的好难克服啊，某种程度，我深深理解被手机“废”掉的部分人生。
评分 评分 评分##phone addict们！站起来！阅读这本书至少可以帮你减少2小时以上的手机使用时间！！
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