瑞米

北京大學博士，500強外企總監，婧鑒谘詢創始人，精力管理教練。

在行優秀高分行傢，擅長精力管理、時間管理、情緒管理、壓力管理等。

願景是帶讀者一起，擺脫懵懂、迷茫、疲纍和忙亂的狀態，獲得從容、有成就的人生。

作者說:“在過去十多年的職場生涯中，我一路都在拋 棄舊我、持續學習。現在迴頭去看，我真的可以欣慰地說，就是這種持續學習的能力、持續在有限條件中挖掘無限可能的學習敏銳度，成就瞭今天的我。”

學習敏銳度，是指一個人從經驗中學習的願望和能力，以及最終將所學到的東西成功地應用於新的或陌生的環境的能力。如果具備學習敏銳度，一個人就能將自己所具備的知識、智慧及經驗轉化為新情境或變化環境下的績效，挖掘成長的潛力。

? 如何不再畫地為牢、自我設限、擁有自由幸福的人生？

? 自卑敏感，如何在競爭激烈的職場中有所收獲?

? 如何度過摸不著頭腦、沮喪無助的“至暗時刻”？

? 怎樣纔能敢於不斷跳齣舒適區，持續成長？

? 在人生的迷茫期與痛苦期，如何通 過正確分析環境及自身條件，實現心無旁騖的爆發 式生長，迎來光鮮的“高光時刻”呢？

答案是學習敏銳度

現代社會的發展如此之快，一個人就需要像一支隊伍。在個人和職業成長中，學習敏銳度可以讓你快速適應環境、獲取新知、成為自己想成為的人。

學習敏銳度，是指一個人從經驗中學習的願望和能力，以及最終將所學到的東西成功地應用於新的或陌生的環境的能力。如果具備學習敏銳度，一個人就能將自己所具備的知識、智慧及經驗轉化為新情境或變化環境下的績效，挖掘成長的潛力。

學習敏銳度代錶一個人成長的加速度和持續迭代的能力。它包括自我認知敏銳度、心智敏銳度、人際敏銳度、目標敏銳度、變革敏銳度、結果敏銳度和幸福敏銳度。

如果將人腦比作電腦，那麼這套能力就像不斷給你裝上新代碼、新係統，讓你不斷進化成新的“智能人”，並快速迭代你的思維和行為模式，使你戰鬥力強悍、能力多元，讓你麵對新環境、解決新問題的能力越來越強，所嚮披靡，實現復利成長。

【名人推薦】

這是一本相當務實、極為接地氣的職場指南。我一口氣讀完後，被作者的現身說法、勵誌故事深深吸引！作者非常真誠地分享瞭自己在職場中破局的經曆和經驗，以及其親身驗證的很多原則和方法論。本書再次驗證瞭王陽明所說的“在事上練、在難中得”。相信每個在職場奮鬥的人，都會從書中受到啓發、獲得鼓舞、學到方法。

——陳瑋 北大匯豐商學院管理實踐教授、創新創業中心主任

在現在這個多變、復雜、有高度不確定性的時代，瑞米在本書裏探索並實踐的“學習敏銳度”對我們每個人來說顯得尤為重要。因為在這樣的時代，一個具備“學習敏銳度”的人，一定更能夠將自己的經驗和所學遷移到新的環境中，從而更好地適應不斷變化的未來，甚至在變化中贏得先機。

——王世民 《思維力》《學習力》作者

一個人要想獲得持續的發展，最關鍵的是在麵對全新環境和變化時具有適應和迭代能力。如何獲得最佳發展可能？關鍵要理解自我、善用環境。本書從這兩大關鍵點齣發，用理論、工具、實踐、案例，串聯齣一幅個人持續成長的完整地圖，這對於想適應快速變化的新環境的人來說，非常有藉鑒價值。

——易仁永澄 幸福進化俱樂部創始人、目標管理專傢

《學習敏銳度》用非常流暢的邏輯、溫柔的文筆和係統的模型，幫助我們看到被忽視的世界和自我。我相信在迷茫和無助時，這本書可以幫我們找到改變和成長的方嚮。

——衛藍 《反本能》作者