罗伯特·纽伯格(Robert neuburger)
法国精神分析学家、夫妻和家庭治疗师、布鲁塞尔自由大学临床心理学名誉教授、法国家庭治疗协会前副会长、瑞士家庭治疗协会前副会长,欧洲家庭治疗协会(EFTA)、法语瑞士家庭治疗和系统干预协会(ASTHEFIS)和日内瓦家庭治疗协会(AGTF)会员,主要在瑞士、法国、比利时和西班牙从事心理治疗师的培训和督导工作。
【什么是有毒的话语?】
如果,有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱。
那么,这些话就是有毒的。
【关系越是亲密,越容易遭遇有毒的话语 】
亲密关系走到深层,是两颗心灵的碰撞、沟通和交融,会产生很深的心灵联结。
感情甜美时,伴侣是彼此 心灵快乐的源泉;感情出现裂痕时,伴侣就是彼此心灵最烈的毒药。
如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控,那么,你很有可能是中了话语的毒。
【有毒的话语有哪些特征? 】
有人想分手,有人想改造,有人想掌控,有人图谋不轨......
不管出于哪种动机,"下毒"手段基本上都包会以下几种。
巧言令色的欺骗、对自尊和自信的无情打击、颠倒黑白、博取同情、制造无辜感、亳无底线地贬低对方的存在价值,把自己的错误说得义正言辞,目的只是为了让对方确信:你是错的,我是对的,你得听我的。
【本书能提供什么? 】
本书深度解剖语言陷阱背后的微妙心理,告诉我们亲密关系中哪些话不能乱说。
学会识别和避开有毒的话语,以正确的说话方式发泄情绪和解决分歧,可以帮助我们摆脱情感控制,减少伤害,建立"成长式"的亲密关系,为感情升温,让自己和伴侣都能成为更好的人。
##一段和谐的关系,能够让人感到舒心。如果一段亲密关系,让人有窒息感,甚至认为是自身的原因,那就得重新审视彼此的关系。那些让你窒息的人和事,可能是事情的操控者。为了避免自己成为被控者,陷入深深地自责、内疚等不良的情绪当中,建议读一读《有毒的话语》这本书。作者在书里列举了什么样的人会成为操控者,他们是用什么样的方式来操控伴侣的认知世界,而被控者又是如何陷入其中无法自拔。在一段良好的亲密关系中,操控者和被控者间的身份是可以相互转换的,但如果操控者总是固定一个人,那么就得好好想想你们的关系是否陷入了一种病态。读完这本书,或许能有所帮助。
评分 评分 评分 评分 评分 评分##人,是群居动物。 既然是群居,就要有交流。 交流最普遍的方式,就是语言沟通。 想在一个群居环境中获得良好的生存体验,就要好好沟通,好好说话。 说出口的语言是千变万化的,如何利用这不同的搭配带来不同的表达效果的语言,达到自己预期的目的,就变得非常关键了。 情侣关系...
评分##也不知道我一单身人士看这书干啥呢,封面有点压抑。内容是讲亲密关系之间如何沟通,尤其是正确的发泄情绪和解决分歧,帮助你减少伤害,和伴侣一起成长为更好的人。
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