发表于2025-04-04
图书介绍
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图书描述
克里斯托夫•安德烈
法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃，目前在巴黎圣安娜精神院工作。
著有《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处安放的人格》。
尽管人类总是追求幸福，但有时，他们却难以感觉到幸福。我们到底该如何看待幸福，又要到哪里去寻找幸福，我们真的能学会幸福吗？
作为一名心理医生，作者如是说：“没有谁能够解开幸福的方程式。不过，观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪浅……” 本书将带你与这位研究幸福的心理医生，一起探寻幸福生活的秘密。
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幸福生活的秘密 下载 mobi epub pdf 电子书用户评价
##图书馆里三联知心书系列的其中一本(只有两本另外一本是《超越自恋》)，可能关于幸福这种大词要不觉得鸡汤虚无缥缈，要不觉得不相信了吧，如果不是三联估计我是不会借这书的。
评分 评分##没有被打动
评分 评分##基础的物质、基本的需求满足、与自己和平相处、构建和维持良好的社会关系都与幸福感有关，乐观主义一部分是天生的，一部分也可以通过后天培养，虽然与童年经历也有关，不过我们是可以通过改变自己来活得更幸福的~
评分##依昔记得几年前，央视曾做过一个采访，相信很多人都还历历在目，尤其是那句让人啼笑皆非的问答：“你幸福吗？”“我姓曾”，这一问答一度登上新浪热搜，成为当年的热词，在面对镜头的时候，很多普通人对于自己的生活充满着苦恼，同时也充满着幸福，父母健在，夫妻和顺，孩子懂...
评分##对于饥饿的人，一顿饱饭就是幸福；对于生病的人，健康就是幸福。 下雨有人为你撑伞，天黑有人为你掌灯，有人问你粥可温，有人与你立黄昏，都是幸福。 幸福就在生活的点滴中，它与人们的心态、情绪和感受有关系。 《幸福生活的秘密》从幸福的本质和构建幸福来探讨幸福感来源于自...
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