具体描述
罗伯特·F·伯恩斯坦，博士，人格专家，在依赖问题上获得公认的世 界 级专家。他目前是Gettysburg学院的心理学教授，在人格动力、诊断和治疗领域发表了100多篇文章，并参与了30多部著作的写作工作。
为了生活的幸福，我们每个人都必须重新掌握原本存在于我们身上的“依赖”技能。学会平衡亲密和自主，请求帮助而不感到无能，与其他人建立联系，而不在这个过程中丧失自我。我们生活在繁忙而日渐疏离的社会中，每个在职场中独自奋斗的人，每个因为惧怕交托而躲避亲密关系的人，每个因为惧怕承担而过度依赖伴侣或父母的人，他们都需要学会平衡亲密和自主，从而发现自我，建立更健康的亲密关系和人际关系。
《关系：适度依赖让我们走得更近》由世界公认的依赖问题权威罗伯特·F·伯恩斯坦执笔，帮助我们重获适度依赖的技能，让我们能够充分地信任别人，而又不丧失自我，能够敞开心扉展示自己的脆弱面，同时又有自信处理关系中的冲突，从而获得高质量的亲密关系和人际关系。
用户评价
###操作性较强 而启发性不足 如果一个有依赖问题的人看了这个数照着去做 我不确定效果到底会怎么样 可能也不是以普通人群为读者的吧
评分 评分 评分##测了一下，过度依赖和过度疏离，或许和看到的第一篇评论一样，有莫名的自尊却毫无自我，不在一起的时候我们都能好好生活但是一旦遇上所爱之人都会全身心的扑上去以至于窒息。我不知道这样的伤心难过还要持续多久，希望慢慢的都会过去吧。
评分 评分 评分 评分##大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2017年10月15日，我们要给大家分享的书是《关系：适度依赖让我们走得更近》。 没有谁能像一座孤岛 在大海里独踞 每个人都像一块小小的泥土 连接成整个陆地 ——约翰·邓恩 这本书的作者是由世界公认的依...
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