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万病之源

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曾培杰

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发表于2025-03-01

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图书介绍

2014-1-1 平装 9787513216692

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图书描述

本书由《医间道》作者任之堂主人余浩指导，《任之堂跟诊日记》作者曾培杰、陈创涛创作完成。

书中细数了当代中国大众中普遍存在的错误健康观念和养生保健误区，指出这些观念和误区才是导致现代人疾病丛生的万病之源。

作者记录了在任之堂跟师行医过程中的所见所闻，讲述了人们因为错误的健康观念而生病、为疾病所苦的真实故事。这些常见的错误观念和养生误区涉及衣、食、住、行、运动锻炼、求医治病等方方面面，往往被大家视为正确的常识，其实却是引发疾病的真正元凶。书中通过许多患者的亲身经历，告诉大家不能只知治病，不知防病，只关注疾病，不关注导致疾病的原因。全书文字鲜活生动，娓娓道来，既体现了传统的中医养生智慧，也有对常见疾病的中医医理解读，还提出了许多益的保健方法，是不可多得的原创养生精品图书。

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用户评价

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##内容通俗易懂，主要说的都是大家都明白，但就是很难做到的事。 适量运动，不饮酒，不生气，饭吃七成饱，食不言寝不语等等。

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##由果及因辩证大法！里面结合自然规律的比喻很有意思。

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##读完了之后对中医养生越来越感兴趣，开始注重身体的各个方面，更加注重饮食和生活习惯很棒的一本书.

评分☆☆☆☆☆

##治病更重要的是找出病因，调整错误的生活方式。积习难改，反省和改变永远在路上。

评分☆☆☆☆☆

##搜《众病之王癌症》的时候搜到了这本书，于是两本书差不多是同时进行的。中医和西医差别太大了，西医讲求科学依据，是病毒入侵还是基因变异；中医的话一切都是“阴阳调和”“气血”“精气”，究竟为什么会有这样的差异呢！怪哉怪哉！

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