具体描述
我们都想成为真正的自己，但是因为各种原因没有办法成为并接纳那个真正的自己，这样的状态对我们与人与事的沟通设置了各种各样的障碍，本书将用科学的非暴力沟通的方法首先教你学会接受真正的自已，并爱上这样的自已，从而让自已与他人的沟通如鱼得水、自如顺畅，真正实现非暴力沟通。
用户评价
评分
##读过原书和《实践篇》，这本就不用读了，大同小异(如果不是整章全文摘抄的话)。
评分
##读过原书和《实践篇》，这本就不用读了，大同小异(如果不是整章全文摘抄的话)。
评分
##It helps make me know better about myself and others. Don't judge. Just say what you need and how you feel.
评分
##一般般
评分
##4/30。2021读书笔记。 不好看的庸俗畅销书。
评分
##场景过于典型，看到了自己。能看到自己就是对自己来说的好书。观察-感受-需要-请教。不能包含评判，也不要试图引起别人的愧疚。道歉并不能满足真正的需求
评分
##话语听说圣经 由各各事件来的，没能在一起而来。 丰富了我的沟通观念，拯救了我的拖延症！身心合一做到了！早闻其名，名副其实！
评分
##全部是讨论案例
##坦荡地说出自己的感受和需要真的很难，即使知道，那也很难