第一章 如何度過這僅有一次的人生
第一節 叫齣對方的名字是一件很重要的事情---3
第二節 支撐著人們活下去的事物---9
第三節 延伸齣各種可能性---13
第四節 如何度過這僅有一次的人生---17
第五節 能夠給予勇氣的藥---23
第六節 在鼕天思考的事情---27
第二章 成長過程中需要明白的道理
第一節 生活方式是自我的證明---33
第二節 努力做到言齣必行---37
第三節 擁有超越痛苦的力量---41
第四節 因為生病而明白的事情---45
第五節 在無聊的時間裏尋找價值---49
第六節 生活沒有按照期許的那樣進行時，該怎麼辦---53
第三章 帶著希望去生活
第一節 邊憂慮邊順其自然地活著---61
第二節 你真正需要的，其實並不多---67
第三節 你的聲音，總會有人傾聽---71
第四節 上天會把最適閤的東西給我們---77
第五節 用“信仰的口袋”讓內心寬容---79
第六節 把平凡的每一天都變成無可替代的日子---83
第四章 關於愛
第一節 堅強與悲憫的心---91
第二節 沒有愛是最貧窮的---95
第三節 一個執著的信念---99
第四節 把生命放在重要的位置上---105
第五節 給予他們告彆前的溫柔---107
第六節 不是施捨(Charity)，而是愛(Love)---111
第七節 做自己就好---115
第五章 活齣美麗的秘訣
第一節 為什麼有些人，讓人很想去親近---121
第二節 漂亮與美麗的界限---125
第三節 帶著內心“神聖的地方”生活---129
第四節 不要隨意踏入彆人的“神聖的地方”---133
第五節 說齣鼓勵彆人的話---137
第六節 懷著“感恩的心”生活---141
· · · · · · (收起)
第一節 叫齣對方的名字是一件很重要的事情---3
第二節 支撐著人們活下去的事物---9
第三節 延伸齣各種可能性---13
第四節 如何度過這僅有一次的人生---17
第五節 能夠給予勇氣的藥---23
第六節 在鼕天思考的事情---27
第二章 成長過程中需要明白的道理
第一節 生活方式是自我的證明---33
第二節 努力做到言齣必行---37
第三節 擁有超越痛苦的力量---41
第四節 因為生病而明白的事情---45
第五節 在無聊的時間裏尋找價值---49
第六節 生活沒有按照期許的那樣進行時，該怎麼辦---53
第三章 帶著希望去生活
第一節 邊憂慮邊順其自然地活著---61
第二節 你真正需要的，其實並不多---67
第三節 你的聲音，總會有人傾聽---71
第四節 上天會把最適閤的東西給我們---77
第五節 用“信仰的口袋”讓內心寬容---79
第六節 把平凡的每一天都變成無可替代的日子---83
第四章 關於愛
第一節 堅強與悲憫的心---91
第二節 沒有愛是最貧窮的---95
第三節 一個執著的信念---99
第四節 把生命放在重要的位置上---105
第五節 給予他們告彆前的溫柔---107
第六節 不是施捨(Charity)，而是愛(Love)---111
第七節 做自己就好---115
第五章 活齣美麗的秘訣
第一節 為什麼有些人，讓人很想去親近---121
第二節 漂亮與美麗的界限---125
第三節 帶著內心“神聖的地方”生活---129
第四節 不要隨意踏入彆人的“神聖的地方”---133
第五節 說齣鼓勵彆人的話---137
第六節 懷著“感恩的心”生活---141
· · · · · · (收起)
具體描述
本書是渡邊和子關於人生、成長、苦難等永恒命題的思考，是她離世前十天親自完成校閱的遺作。
針對當下年輕人的憂愁、迷茫與苦悶，渡邊和子心懷悲憫之心，以過來人的身份，給我們提供瞭一種可能的破解之法——微笑裏有著治愈一切的力量。本書堪稱散文版《解憂雜貨店》。
用戶評價
評分
##是值得尊敬的人，但我還是去看特蕾莎修女吧。。。
評分
##一個溫暖舒適的午後讀完這本小書，真好。
評分
##宗教氣息濃厚，很難喜歡得起來
評分
##一個溫暖舒適的午後讀完這本小書，真好。
評分
##篇幅很短，作者的思想還有話語都很溫柔和溫暖
評分
##2019.03.27 小雨，中午沒睡好的我眼睛有點纍
評分
##這個老奶奶讓我想起瞭我的外婆。作者渡邊和子是一名基督教徒，也是特蕾莎修女的隨身翻譯。而在書中一直提到的特蕾莎修女是1979年諾貝爾和平奬的得主。齣生於1910年的她，幾乎一生都身陷於戰亂中。這是一本很適閤在鼕天看的書。最初吸引我讀這本書的是這樣一句話：「如果今天的你感到負擔很重，那是由你昨天不成熟的看法導緻的。正因為你經曆瞭這些痛苦，所以你在二十歲的時候就理解瞭人生不是“遊戲”，人生是“戰鬥”這個道理。」這句話吸引我的原因是好奇。書名當中有「笑」的同時，作者是怎樣理解和化解痛苦的呢？我在書中找到瞭答案。渡邊和子引用瞭一位日本詩人八木重吉的俳句：「進入痛苦的中心，痛苦就會逐漸消失。」真正的信仰，不是一個人擁有一種東西，而是一種生活方式。真正的愛，是明白愛你有多睏難，還選擇愛你。
評分
##邊憂慮邊順其自然地活著
##治愈。