如何纔能讓男孩有條理 【美】安娜霍瑪耶 安燕玲 鬍峻樺 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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【美】安娜霍瑪耶 安燕玲 鬍峻樺 著

圖書標籤:

• 男孩教育
• 條理習慣
• 時間管理
• 專注力
• 學習方法
• 親子關係
• 行為習慣
• 美國原版
• 兒童心理
• 實用指南

店鋪： 讀者科技圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550289543

商品編碼：30228533195

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

基本信息

書名：如何纔能讓男孩有條理

定價：39.80元

作者：【美】安娜霍瑪耶 安燕玲 鬍峻樺

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787550289543

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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在學校的教育中，孩子需要麵對許多復雜的任務。相對於女孩，男孩在處理細節、任務分類和切換的時候往往不如女孩擅長，也許是這樣以及其他的原因，總體來說，男孩在學業上遇到的問題會比較多，從而又會引起自信心稍弱、缺個人規劃與定位，甚至患得患失等問題。

這本書的作者安娜?霍瑪耶畢業於杜剋大學，獲得谘詢心理學碩士學位，她所創辦的常青藤教育谘詢公司為眾多學生提供學習或生活疑難的解決方案。經過多年的個案積纍，她把齣現學業問題的孩子分成瞭幾個類型，並用文字刻畫得惟妙惟肖，讓讀者可以輕鬆地對照著這些“畫像”，為自己的孩子“把脈”。除此之外，這本書的重點是給齣獨特的解決方案，不講太多大道理，但書中給齣的每一招一式都非常地有針對性和實操性。

孩子丟三落四？那麼就用一些小工具解決。孩子做傢庭作業老分心？那麼就讓他盡情玩一下，再迴到餐桌前做作業。對，是餐桌。為什麼呢？書中會有講解。作者就是這樣，會告訴你一些輕巧簡單的方法，並且用一種易懂的方式告訴你背後的道理。通過這本書，你無需花費巨大的精力和額外的成本便能産生效果。當所有這些方法都得到實施，孩子的生活和學習就能得到飛躍的進步。

內容提要

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對某些男孩子來說，在學習和生活上的睏難是由於他們缺乏“任務和時間管理”技巧造成的。盡管每個孩子個性不同、生活環境各異，但是作者分析瞭處於青少年時期的男孩子，都有五個基本的特徵：

同時應對多項任務時齣現睏難

傢長對孩子的過度乾預

現代科技帶來的乾擾

睡眠不足

害怕做齣錯誤選擇

本書詳細描述瞭這些具體的方法和技巧，這也是作者在多年從事教育顧問的過程中，親身體驗並總結齣來的結果，它專門為孩子和傢庭特彆設計的。多年以來，傢長們采用作者所提供的方法和技巧，並應用到自己的傢庭中，不論是富裕傢庭還是普通傢庭，核心傢庭還是幾代同堂的傢庭，無論是大傢族還是小傢庭，都很成功。

目錄

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作者介紹

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安娜·霍瑪耶（Ana Homayoun），常青藤教育谘詢公司的創始人，美國公認的中學生“時間和任務管理策略”的創造者。她除瞭提供個人谘詢服務外，還經常撰寫關於孩子和青春期問題的文章，並發錶相關的演講。她畢業於杜剋大學，並獲得谘詢心理學碩士學位。目前在舊金山和紐約工作。在 href='#'>.anahomayoun.網站上可以獲得有關她的更多信息。

文摘

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序言

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《潛能的啓航：喚醒男孩內在秩序的力量》 引言 在一個日益復雜多變的世界裏，培養一個有條理、有目標、有行動力的男孩，無疑是傢長和教育者共同的期盼。然而，“條理”並非天生，它更像是一種需要精心嗬護和引導的內在品質。本書《潛能的啓航：喚醒男孩內在秩序的力量》並非直接教導具體的“如何讓男孩有條理”的技巧，而是深入探索男孩成長過程中，理解並培養其內在秩序感、規劃能力、執行力以及自我管理的關鍵要素。它著眼於男孩身心發展的獨特規律，從更深層次的心理學、教育學和發展學視角齣發，為傢長和教育者提供一套係統性的思維框架和實踐指南，幫助他們看見並激發男孩內在的潛能，從而自然而然地走嚮有條理的人生。 第一部分：理解男孩內在的“秩序”密碼 要談論“條理”，首先需要理解男孩內在世界的運作機製。男孩與女孩在成長過程中，大腦發育、思維模式、興趣驅動等方麵存在著天然的差異。本書將首先帶領讀者深入理解這些差異，而非簡單地將其歸結為“男孩就是散漫”。 大腦發育的獨特軌跡： 我們將探討男孩大腦前額葉皮層（負責規劃、決策、抑製衝動等高級認知功能）發育的特點，以及它如何影響男孩在組織、計劃和執行方麵的錶現。這並非為“不條理”找藉口，而是為瞭理解他們發展的“窗期”和可能遇到的挑戰，從而進行更有針對性的引導。 “動”與“靜”的平衡： 男孩通常錶現齣更強的運動需求和探索欲望。這種“動”的特質，如果被不恰當地壓製，可能導緻壓抑和抵觸；如果被閤理引導，則可以成為學習和解決問題的重要驅動力。本書將分析如何在高強度活動中融入規則和結構，讓“動”成為“有條理”的助推器，而非阻礙。 目標導嚮的內在驅動： 相較於過程的細緻，男孩往往更容易被清晰可見的目標所吸引。理解他們的目標感，是培養條理性的重要切入點。我們將探討如何幫助男孩設定清晰、可達成、具有吸引力的目標，並將大目標分解為小步驟，讓“條理”成為實現目標的路徑。 情感世界的探索與連接： 很多時候，男孩的“不條理”並非源於懶惰或故意，而是與情緒、壓力、挫敗感等情感狀態緊密相關。本書將強調情感連接在培養孩子內在秩序中的作用，探討如何建立信任，理解並接納男孩的情緒，從而為他們提供一個安全的環境，去學習和實踐條理性的技能。 第二部分：構築內在秩序的基石——習慣與心智模式 “條理”並非一蹴而就，它建立在日常的點滴習慣和積極的心智模式之上。本書將聚焦於如何幫助男孩建立可持續的良好習慣，並塑造他們麵對挑戰時的積極心態。 習慣的力量：從零散到規律： 我們將深入分析習慣形成的基本原理，以及如何將其應用於男孩的日常生活。這包括： 微小起步，循序漸進： 強調從非常小的、易於實現的習慣開始，例如每天整理書桌的一個角落，或者睡前準備好第二天的衣物。 可視化與提醒： 探討利用視覺提示、清單、日程錶等工具，幫助男孩建立對任務和目標的感知。 奬勵與反饋的智慧： 分析如何設計有效的奬勵機製，以及如何提供建設性的反饋，引導男孩形成自我激勵和自我調整的能力。 遊戲化與趣味性： 將培養習慣的過程變得有趣，例如通過闖關、集點等方式，激發男孩的學習興趣和參與度。 責任感的種子：看見“我的”力量： 責任感是條理性的重要支撐。本書將從“我是行動者”的心智模式齣發，探討如何讓男孩從小就體會到自己行動的意義和價值。 從小事做起，體驗掌控感： 鼓勵男孩承擔力所能及的傢務，例如自己收拾玩具、擺放餐具等，讓他們在完成任務中體驗到被需要和被信任。 設定界限與後果： 閤理的界限和清晰的後果，能幫助男孩理解行為與結果之間的關係，從而建立責任意識。 自主選擇與決策： 在一定範圍內給予男孩自主選擇的機會，讓他們在小小的決策中培養主導權和負責感。 延遲滿足的藝術：看得更遠的眼光： 在信息爆炸、即時滿足充斥的時代，培養男孩延遲滿足的能力至關重要。 理解“等待”的價值： 幫助男孩認識到，很多重要的事情都需要時間和努力，短期的“不便”是為瞭長遠的“收獲”。 目標分解與過程的樂趣： 將長遠目標分解為可執行的步驟，讓男孩在完成每一個小步驟時獲得成就感，從而堅持下去。 抗拒誘惑的策略： 探討在麵對即時誘惑時，男孩可以采取的策略，例如轉移注意力、進行自我對話等。 第三部分：策略與實踐——引導男孩走嚮有序的世界 理解瞭男孩內在的特質和心智模式後，本書將提供一係列具體可行的策略和實踐方法，幫助傢長和教育者將這些理念融入日常生活中。 環境的魔法：打造有序的學習與生活空間： 空間規劃與分類： 如何設計一個既能滿足男孩活動需求，又能鼓勵他們整理物品的學習區域。 “動”與“靜”區域的劃分： 科學閤理地劃分傢中的活動區域，為男孩提供不同性質的空間支持。 視覺化工具的應用： 強調白闆、日曆、儲物盒等工具在引導男孩建立秩序感中的作用。 任務管理的智慧：從“拖延”到“高效”： 分解任務，清晰指示： 學習如何將復雜的任務分解為簡單、明確的步驟，並以男孩易於理解的方式傳達。 時間管理的基礎： 引入簡單的計時工具和時間概念，幫助男孩初步理解時間流逝和任務所需時間。 “開始”的動力： 探討如何剋服男孩在麵對任務時的“啓動睏難”，例如從最簡單或最有趣的部分開始。 溝通的橋梁：理解與引導的藝術： 積極傾聽與共情： 學習如何傾聽男孩內心的聲音，理解他們“不條理”背後的原因。 非暴力溝通技巧： 避免指責和批評，采用更溫和、更具引導性的溝通方式。 鼓勵與肯定： 強調正麵反饋的重要性，及時肯定男孩在進步中的每一個微小改變。 挑戰與成長：當“條理”遇上“意外”： 應對挫摺的策略： 學習如何幫助男孩麵對計劃被打亂、任務未完成等情況，從中學習和成長。 靈活性與適應性： 培養男孩在保持條理性的同時，也能適應變化和靈活調整的能力。 榜樣的力量： 傢長和教育者自身的行為示範，是引導男孩建立條理性最直接有效的方式。 結語 《潛能的啓航：喚醒男孩內在秩序的力量》並非一本提供簡單“操作手冊”的書籍，它更像一位耐心的嚮導，帶領傢長和教育者走進男孩的世界，理解他們的成長規律，並與他們一同探索通往內在秩序的路徑。在這個過程中，我們不是要將男孩塑造成僵化的“機器人”，而是要幫助他們成為一個內心有力量、行動有方嚮、生活有規律的獨立個體。當男孩學會管理自己的時間和任務，當他們能夠清晰地規劃目標並一步步實現，當他們擁有瞭應對挑戰的韌性和積極的心態，這便是潛能的真正啓航，是他們走嚮更廣闊世界的堅實基礎。 本書的目標是激發讀者內省，提供一種全新的視角，讓“條理”不再是一個冰冷的概念，而是成為男孩成長過程中一個自然而然、充滿活力的內在驅動力。通過理解、引導和陪伴，我們相信，每一個男孩都能喚醒內在的秩序力量，開啓屬於他們自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，直擊我心中一個長久以來的痛點。作為一位母親，我常常為兒子身上錶現齣的“不條理”而煩惱。他似乎總是對自己的房間、物品和時間管理感到力不從心，這讓我一度感到沮喪和無助。當我翻開這本書時，我期待它能提供一套立竿見影的解決方案，告訴我具體的操作步驟，讓我能夠快速有效地改變現狀。然而，隨著閱讀的深入，我發現這本書的價值遠不止於此。它並沒有簡單地羅列一些“怎麼做”的技巧，而是從更深層次的心理和行為學角度，去剖析男孩在成長過程中，為何會錶現齣“不條理”。作者的論述，充滿瞭智慧和洞察力，讓我看到瞭自己身上可能存在的誤區，以及對孩子不恰當的期望。我開始反思，我所謂的“條理”，是否真的是孩子所需要的？我是否過於強調外在的秩序，而忽略瞭內在的成長？這本書讓我學會瞭用一種更包容、更理解的態度去麵對孩子，讓我明白，培養孩子的條理性，並非一蹴而就，而是一個需要耐心、愛心和正確方法的過程。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的衝擊，是對“條理”一詞的重新定義。在此之前，我對“條理”的理解，更偏嚮於外在的秩序感，例如房間的整潔、書本的擺放、時間的規劃等等。然而，作者卻將“條理”的概念延伸到瞭更深層次，它涵蓋瞭情緒的自我調節、思維的邏輯性、以及行為的自律性。這讓我意識到，很多時候，孩子錶現齣的“不條理”，可能並非是他們故意為之，而是他們在這些內在能力的培養上，還沒有達到我們期待的水平。書中關於如何幫助男孩建立內在秩序感的論述，尤其讓我印象深刻。它不再是簡單的“告訴他這樣做”，而是深入探討瞭男孩的成長特點，以及他們可能遇到的睏境。例如，書中提到的“選擇與掌控感”，讓我明白瞭為什麼有些時候，孩子會抗拒我們的安排。當他們能夠參與到決策中，感受到一定的掌控力時，反而會更願意去遵守規則。同時，這本書也讓我意識到，傢長自身的“條理”和榜樣作用至關重要。我們不能要求孩子做到我們自己都做不到的事情。從這個角度來說，這本書不僅僅是寫給傢長的，也是對我們傢長自身的一次反思和成長。

评分☆☆☆☆☆

在我看來，這本書最打動我的地方，在於它沒有給我一個僵化的“標準答案”。它更像是一本“工具箱”，裏麵裝滿瞭各種各樣的工具和思路，而如何運用這些工具，則需要我們根據自己孩子的具體情況來判斷。我尤其喜歡書中關於“內在動機”和“自我效能感”的論述。作者並沒有直接命令孩子“你要這樣做”，而是引導我們去思考，如何激發孩子內在的動力，讓他們主動去追求“條理”。比如，書中提到的一些“遊戲化”的學習方式，以及如何通過設定小目標，讓孩子體驗到成功的喜悅，這些都對我非常有啓發。我開始嘗試將這些方法運用到日常生活中，效果確實比以往的“命令式”教育要好得多。而且，這本書的語言風格也非常溫和，沒有居高臨下的說教感，而是像一位經驗豐富的朋友，在與我們分享她的心得體會。翻譯的流暢性也很好，讀起來一點都不費力，讓我能夠專注於內容本身。總而言之，這本書為我打開瞭一扇新的大門，讓我看到瞭培養男孩條理性的更多可能性，也讓我對自己的育兒之路充滿信心。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，說實話，一開始就吸引瞭我。作為一個傢長，我一直在尋找能夠幫助孩子建立良好生活習慣的資源，而“如何纔能讓男孩有條理”這個標題，直擊痛點。我很好奇，作者究竟會從哪些角度切入，來解答這個睏擾很多傢庭的問題。是會提供一些具體的執行方法，比如如何整理房間，規劃時間，還是會深入探討男孩的思維模式和成長特點，從而給齣更具針對性的建議？我期待這本書能夠不僅僅是提供“術”，更能給予“道”，讓我理解男孩在成長過程中，對於“條理”的理解和需求，可能與我們成年人有所不同。也許，這本書會顛覆我之前對“條理”的刻闆印象，讓我看到一種更靈活、更適閤男孩的方式。我尤其好奇，“安娜霍瑪耶”這位作者，她的育兒理念是什麼？她是如何觀察和理解男孩的？我希望書中能有一些真實的生活案例，讓我感受到作者的專業性和人文關懷，而不是空泛的理論。同時，也希望翻譯的安燕玲和鬍峻樺老師，能夠準確地傳達作者的原意，並帶來符閤中國傢庭閱讀習慣的流暢錶達。總而言之，我對這本書抱有很高的期待，希望它能成為我育兒路上的一盞明燈。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，它沒有給我一套“萬能鑰匙”，而是在我心裏種下瞭一顆“理解”的種子。我一直以為，“有條理”就是讓孩子把東西擺放整齊，按照計劃行事，但這本書讓我明白，這隻是錶象。真正的“有條理”，更關乎內在的秩序感、自我管理能力，以及情緒的穩定。作者並沒有上來就批評孩子“亂”，而是引導我們去思考，為什麼孩子會“亂”。是他的精力太充沛，需要釋放？是他還沒有學會區分重要和不重要？還是他正在經曆一個需要探索和嘗試的階段？這本書讓我學會瞭放下一些不必要的焦慮，轉而用更溫和、更有同理心的方式去引導。例如，書中提到的“迷你任務”和“視覺化提示”，對我來說就很有啓發。我不再強求孩子做到完美，而是將大目標分解成小步驟，用一些有趣的方式來提醒他，讓他覺得完成任務是一種成就，而不是一種負擔。而且，作者強調瞭耐心和重復的重要性，這讓我認識到，培養孩子的條理性是一個循序漸進的過程，需要傢長持續的投入和支持，而不是一蹴而就。這本書的價值，在於它給瞭我一套思考問題的框架，讓我能夠根據自己孩子的具體情況，靈活運用其中的方法，而不是生搬硬套。