*新怀孕分娩一日一课 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：*新怀孕分娩一日一课
• 作者：尹念
• 定价：35
• 出版社：中国妇女
• ISBN号：9787512709683

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-02-01
• 印刷时间：2015-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：324
• 字数：350千字

编辑推荐语

妇产保健专家倾情推荐，为您的健康保驾护航 。 尹念主编的《*新怀孕分娩一日一课》文笔流畅、细腻，内容具体，给准妈妈*贴心的关怀 。 科学的知识、实用的方法、丰富的内容，怀孕280天及分娩的注意事项，本书向您细细道来 。 每天一课，每天5分钟，让您轻松度过孕产期 。 双色印刷，配有大量插图，让您轻松阅读。

内容提要

尹念主编的《*新怀孕分娩一日一课》以天为单 位，向准妈妈介绍了自己和胎宝宝身体的变化，不同 孕期的生活、饮食、产检、保健、胎教重点，以及30 天坐月子的注意要点。知识专业，语言贴心、通俗。
    为准妈妈答疑解惑，提供全面的指导。
    本书内容丰富 、全面、**，具有可读性和可操作性。
    

作者简介

尹念，毕业于武汉理工大学编辑出版专业，畅销书作者。从事孕产育儿美食类生活实用图书的编撰工作多年，参与策划编辑的书籍有《成功胎教**一页》《**怀孕**一页》《80后妈咪孕产新经》《80后妈咪育儿新经》《坐月子与新生儿养育全书》《0~6岁宝宝智商情商全能早教》《怀孕坐月子怎么吃》《跟斯瑟蒂克学胎教》《从小爱吃的湘菜》等。

目录

孕1月，你的到来悄无声息
**周
**天 孕期从末次月经**天开始
第2天 准爸爸任务 培育*优质的精子
第3天 准妈妈任务 培养*优质的卵子
第4天 打造有利于怀孕的内外环境
第5天 补充叶酸，预防神经管畸形
第6天 别忘了多吃富含叶酸的食物
第7天 准爸妈都需要做孕前检查
第2周
第8天 精子与卵子期待着会面
第9天 流过产的准妈妈备孕要注意什么
**0天 调整体重到有利于怀孕的状态
**1天 改掉不良生活习惯
**2天 选择*容易受孕的时间和方式
**3天 找准排卵期事半功倍
**4天 别让心理压力影响受孕
第3周
**5天 本周变化 开始生命的旅程
**6天 以孕妇的标准要求自己
**7天 决定是否留下宠物
**8天 不要随便吃促排卵药物
**9天 坚持合适、适量的运动
第20天 早孕期身体可能会出现的反应
第21天 记得给宝宝做胎教哦
第4周
第22天 本周变化 宝宝有绿豆大小了
第23天 提前选好产检医院
第24天 安全食品可以给胎宝宝优质内环境
第25天 留意并尽量避开生活中的辐射
……
孕2月 令人惊喜的两道杠
孕3月 胎心音像小火车在轰鸣
孕4月 小人儿变得很乖
孕5月 胎动的美妙滋味
孕6月 散发醉人的孕味
孕7月 “带球”活动乐趣多
孕8月 从容不迫的幸福感
孕9月 期待抱你入怀
孕10月 **眼就爱上你
分娩与坐月子，**转接育儿生活