嗨，寶貝睡得好嗎？—寶貝入睡寶典 9787560354354 哈爾濱工業大學齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：嗨，寶貝睡得好嗎？—寶貝入睡寶典

定價：18.0元

作者：(塞爾維亞）Nevena Lovrincevic ,楊改嬌

齣版社：哈爾濱工業大學齣版社

齣版日期：2015-10-01

ISBN：9787560354354

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

★塞爾維亞暢銷親子類圖書

★塞爾維亞盛名的插畫傢參與創作

★科學闡述親子關係的建立和發展，幫助讀者父母們深入瞭解親子教養關係，進而建立和諧親子關係

內容提要

我希望這本書能幫助到父母解決一些孩子睡覺相關的難題。如果我的建議能夠幫助到孩子的父母，我將十分欣慰。
我相信，在對於孩子的睡眠問題方麵，更重要的是我們能夠坦誠地對待孩子，並且更積極地去尋找解決問題的新方法，好方法。
識彆孩子的需要，試著去滿足孩子的需求。有時需要父母的堅定、自信，但有時也需要父母讓步和支持。
解決問題的關鍵在於：接受我們的孩子，愛我們的孩子，勇於去改變，盡自己大的努力！

目錄

作者介紹

臨床心理學碩士。在20餘年的職業生涯中，她幫助無數孩子和年輕人解決瞭心理、睡眠障礙、情緒抵觸和行為障礙等問題。她還管理瞭一傢專為父母創辦的學校，開設瞭“如何對待青少年”這門課程。

文摘

孩子和成人一樣，每天夜裏都會經曆很多的夢境階段以及深度睡眠階段；但會有一些不同。
對於早産的孩子來說，REM階段（夢境階段）在整個睡眠過程中會占到近80％；其他的嬰兒來說，這個指數隻有50％；對於三歲孩子來說，這個指數是30％，更大的孩子以及成人，這個指數隻有25％。
科學傢認為REM階段是十分重要的，因為這個階段是和大腦的發展刺激相關。即使我們根本不知道齣生前的小孩和嬰兒的夢境內容是什麼，但是生命中晚些時候，孩子的大腦認知波動信號會對做夢這一事實有所顯示。他們通過這樣的方式刺激到大腦中不同中心的發展，因此我們可以說這個孩子在睡覺的過程中一直在“學習”。在嬰兒和成人及大一點的孩子的對比來看，在階段的齣現順序上也是有一點區彆的——在嬰兒的睡眠過程中，REM階段在前，深度睡眠在後。
當一個孩子到瞭三個月大開始，這個順序就顛倒過來，餘生中這個順序也不會再改變——先是深度睡眠，然後是REM階段（夢境階段）。

序言