发表于2025-05-22
基本信息
书名:瑜伽让你瘦全身
定价:36.00元
作者:曲影
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2014-07-01
ISBN:9787553730707
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:12开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
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内容提要
才华横溢的曲影,以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片,为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书——《瑜伽让你瘦全身》。曲影将自己10年美学一次性大公开!《瑜伽帮你全身瘦》用自己“调理”出来的学生的身材告诉你:天使面孔可以靠整型来实现,但魔鬼身材只能靠自己锻炼。瑜伽,是安全有效、健康永恒的纤休方式:瑜伽,全面照顾到女性的每个“死角”地带,直击“胖点”,事半功倍,想瘦哪里就瘦哪里!
目录
作者介绍
曲影:知名的美体畅销书作家、企业形体顾问、亚洲*影响力的瑜伽导师、时尚杂志专栏作家、高级营养师。毕业于香港时装学院,后主攻汉语言文学,获硕士学位。受印度瑜伽大师启蒙,迷醉至深,远赴印度RIMYI学院深造,汲取古老瑜伽本真的精髓。获澳大利亚体适能专业教练学院ATP国际瑜伽导师、普拉蒂高级教练认证资格,中国健美协会*健身指导认证。她穿梭于世界各地,积极参与培训和学术交流,创立了个人瑜伽网站,并且借由多家网络与时尚杂志专栏,传授现代女性健康、美丽与建构优质新生活的有效方法。立志把健康、美与和谐带入各类人群,令更多的女性展示十全十美的自信风采!
文摘
序言
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