明星美容的秘密就這些 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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張艷 著

圖書標籤:

• 明星
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• 護膚
• 化妝
• 時尚
• 健康
• 美麗
• 技巧
• 秘訣
• 保養

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787530878408

商品編碼：30181617886

包裝：平裝

齣版時間：2013-04-01

基本信息

書名：明星美容的秘密就這些

定價：32.00元

作者：張艷

齣版社：天津科學技術齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787530878408

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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皮膚美容專傢對你說：不必羨慕明星漂亮的臉蛋，你也可以擁有白皙、滑透、彈嫩、緊緻的明星臉！
我國*早的激光美容專傢之一、蘇明山主任傾訴20年來給眾多明星解決皮膚問題的秘密。許多被我們熟知的亮麗明星其實也遭遇過毛孔粗大、黑頭、痘痘、色斑甚至是明顯皺紋的煩惱，她們消除這些煩惱到的“秘密”將被一一揭曉。

內容提要

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不必羨慕明星漂亮的臉蛋，你也可以擁有白皙、滑透、彈嫩、緊緻的明星臉！
鏡頭前，那些女歌星或者影視明星總是那麼光彩照人，她們臉上的肌膚仿佛吹彈即破，她們的五官是如此性感而又凸顯個性。其實，這些被我們羨慕的美麗女星並非個個天生麗質,並非天生。
蘇明山主任做瞭二十多年美容醫生，他和他的團隊遇見瞭無數為皮膚問題而煩惱的各類明星藝人，專傢會根據她們的訴求，製定齣個性的美容方案或者整形方案，她們光彩動人的背後除瞭日常正確的護理，離不開富有經驗美容專傢的指導、高科技的美容設備甚至經曆畫龍點晴的美容整形手術。
這些美麗秘密包括：明星除皺的秘密、“戰”痘的秘密、祛黃褐斑的秘密、祛雀斑的秘密、祛妊娠紋的秘密、瘦臉的秘密，等等。
同時，本書還為愛美人士介紹那些看似神秘的高科技美容設備，將這些美容的原理告訴大傢。

目錄

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上部分 明星美容秘密要見“光”
章 愛吃辣椒藝人終於戰“痘”成功
戰“痘”女藝人美麗處方曝光
雙棲女藝人為痘痘而煩
十多年戰痘無功
過度化妝是長痘的首因
X藝人治療清單
X藝人戰“痘”秘器之復閤彩光
X藝人戰“痘”秘器之藥物治療
X藝人戰“痘”秘器之像束激光
X藝人戰“痘”成功啦
把“痘痘”說清楚
認識“痘痘”
痘痘的成因
治“痘痘”更要防疤痕
戰“痘”武器
第二章 三“光”齊下祛除女主播黃褐斑
女主播祛除黃褐斑美麗處方曝光
黃褐斑，讓甜美女主播麵容憔悴
因黃褐斑而謝絕現場活動
化妝品和強光，傷害瞭女主播的美臉肌膚
女主播的美容清單
女主播美容三部麯之復閤彩光
女主播美容三部麯之黑臉娃娃
女主播美容三部麯之深藍射頻
三個月治療，女主播成圈內美容榜樣
把黃褐斑說清楚
認識黃褐斑
引發黃褐斑的外因
引發黃褐斑的內因
祛除黃褐斑的誤區
激光美容有效祛黃褐斑
激光祛黃褐斑後的注意事項
第三章 “上鏡美主持”成功美白祛除雀斑
“上鏡美女”祛雀斑美麗處方曝光
因為大麵積雀斑，被稱呼為“上鏡美女”主持
高清攝像，讓“上鏡美女”不再上鏡
“上鏡美女”主持美容清單
“上鏡美女”祛雀斑之復閤彩光
“上鏡美女”祛雀斑之Q開關翠綠寶石激光
“上鏡美女”緊膚之深藍射頻
把雀斑說清楚
認識雀斑
雀斑形成的原因
祛雀斑的激光美容辦法
祛雀斑後的生活美容提示
第四章 女明星在意脫腋毛和唇毛
愛情劇女演員脫毛美麗處方曝光
唇毛妨礙女演員拍親吻戲
女演員脫毛術屢敗屢試
女演員的脫毛處方
女演員光子脫唇毛之體驗
女演員激光脫腋毛之體驗
把脫毛說清楚
為什麼說鼕天脫毛科學
四大原因可以導緻多毛癥
那些暫時除去毛發的辦法
光子或者激光性脫毛法
光子或者激光脫毛小貼士
第五章 明星“辣媽”著急祛妊娠紋
明星“辣媽”祛妊娠紋美麗處方曝光
明星“辣媽”遭遇妊娠紋煩惱
明星“辣媽”祛除妊娠紋方案
明星“辣媽”深藍射頻之體驗
明星“辣媽”點陣激光之體驗
把妊娠紋說清楚
什麼是妊娠紋
如何預防妊娠紋
如何改善妊娠紋
第六章 院士也瘋狂，愛上激光美容變俊男
院士變俊男美麗處方曝光 111
院士遭遇瞭皮膚光老化
院士的美容清單
什麼是皮膚光老化
把光老化說清楚
為什麼皮膚會齣現光老化
解決皮膚光老化問題有妙計
丹麥Ellipes光子治療儀之光子美白嫩膚技術
以色列深藍射頻技術
美國AlexLAZR-Q755nm Q開關翠綠寶石激光技術
防止肌膚變老的日常保養
激光治療肌膚問題後不懈怠護理
翠綠寶石激光祛老年斑後保養措施
第七章 “超級平颱”首進京徵服奧運冠軍
田徑奧運冠軍美麗處方曝光
美國“超級平颱”煥膚係統首進京
“超級平颱”徵服奧運冠軍S
“超級平颱”值得推薦的項目
為什麼“超級平颱”能精準治療
“超級平颱”擁有六大治療模塊
“超級平颱”微剝脫術後注意事項
第八章 女官員K臉上的高原紅終於消失瞭
“高原紅”女官員美麗處方曝光
“紅血絲”官員常被誤認醉酒
“紅血絲”官員的具體美容方案
把“紅色”皮膚問題說清楚
祛除“胎記”的辦法
祛除色素痣的辦法
第九章 酒吧歌手激光祛愛情文身
文身歌手美麗處方曝光
酒吧歌手為愛文身因分手祛文身
把“黑色”皮膚問題說清楚
文身可能會影響就業
文身要分顔色祛除
激光祛文身注意事項
太田痣
調Q755是祛太田痣的
激光祛太田痣注意事項
下部分 明星美容秘密有“針”功夫
第十章 喜劇女星依賴玻尿酸祛錶情紋
喜劇女星年輕態美麗處方曝光
喜劇女星注射玻尿酸祛錶情紋
認識玻尿酸
玻尿酸造甜美“蘋果肌”
玻尿酸讓美唇性感起來
玻尿酸隆鼻可塑性強
玻尿酸墊下巴更安全
第十一章 明星藝人簡直是打瘦臉針
年輕藝人瘦臉美麗處方曝光
女星們集體瘦臉瞭嗎？
女主持和男主持都打瘦臉針
肉毒素其實不是那麼可怕
肉毒素除皺
肉毒素瘦臉
肉毒素瘦腿
肉毒素可用於提升美容
第十二章 有明星將注射膠原蛋白當作麵膜
話劇明星年輕態美麗處方曝光
四旬女星打膠原蛋白如做麵膜
膠原蛋白具有護膚功效
注射膠原蛋白具體適應證
膠原蛋白和玻尿酸功能區彆
注射膠原蛋白術後注意事項
第十三章 抗衰老除皺也有“黃金搭檔”
京城餐飲女大亨年輕態美麗處方曝光
抗衰老除皺秘方“黃金搭檔”
縫心材料做除皺品非常安全
伊凡露具體的美容功效
伊凡露除皺前注意事項
伊凡露除皺後注意事項
★明星美麗秘器大搜索

作者介紹

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張艷
北京市中關村醫院激光美容整形中心皮膚美容醫師，醫學專業畢業後一直從事皮膚病的研究與臨床實踐工作，有豐富的皮膚病診療及皮膚醫學美容工作經驗。

文摘

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序言

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繁星落幕：一個演員的幕後沉浮錄 作者： 佚名 齣版社： 迷迭香文化 裝幀： 精裝，附贈手繪劇本草稿集 頁數： 580頁 定價： 88.00 元 --- 圖書簡介： 《繁星落幕：一個演員的幕後沉浮錄》並非是一本關於光鮮亮麗、輕鬆愉快的娛樂指南，而是一部深入剖析光影世界核心運作機製的紀實文學。它揭開瞭聚光燈熄滅後，那些不為人知的代價、權力的角力，以及藝術傢在商業洪流中掙紮求生的真實寫照。 本書的主人公“洛林”，一個從未登上頂流寶座，卻在三十年的演藝生涯中，見證瞭半個世紀娛樂産業變遷的資深演員。洛林的名字或許不常齣現在頭條，但他參與過的作品卻構成瞭數代觀眾的集體記憶。這本書以他個人的視角，串聯起數個極具代錶性的行業事件，層層剝開瞭“明星光環”之下，支撐起整個夢工廠的冰冷骨架。 第一部分：黃金時代的幽靈與片場的法則 開篇迴溯到上世紀八九十年代，那個被譽為“野蠻生長”的電影黃金期。洛林詳細描述瞭在那個時期，導演的絕對權威如何與資本的早期滲透交織。書中摒棄瞭對老藝術傢的“神化”，轉而聚焦於他們作為“手藝人”的殘酷一麵：為瞭一個角色，如何經曆長達數月的非人道試鏡；為瞭維護“人設”，一個不經意的私人行為如何被媒體放大並被製片方拿捏。 洛林記錄瞭一次著名的曆史性停拍事件。那並非是公眾所知的“藝術分歧”，而是圍繞一部史詩巨製中，一位新晉導演意圖替換掉一位擁有行業話語權的資深攝影指導。書中詳細還原瞭幕後談判的細節，包括劇組內部如何迅速形成“站隊”，以及這種站隊如何在劇組內部造成“隱性排擠”——被排擠的部門如何在拍攝中遭遇道具缺失、燈光調整睏難等“意外”。洛林用近乎田野調查的筆觸，描繪瞭那個時代，創意如何必須嚮市場和人情讓步的無奈。 第二部分：數字洪流與流量的陷阱 進入新世紀，互聯網和社交媒體的崛起徹底改變瞭遊戲規則。本書的第二部分，著重探討瞭“數據崇拜”對錶演藝術的異化。洛林坦誠記錄瞭他如何被經紀人團隊說服，去接拍那些劇本質量平庸，但“流量掛鈎”的網劇。 他以極其冷靜的筆觸，剖析瞭“人設管理”的係統性：從演員的早餐選擇到公開的慈善捐款數額，一切都被納入精密計算的“人設矩陣”。書中揭露瞭某些經紀公司如何利用技術手段，人為操縱早期的網絡投票和粉絲評論區的話題走嚮。一個關鍵章節，詳細描述瞭一場因“粉絲戰爭”導緻的商業代言失敗，這不是關於産品好壞的競爭，而是關於哪一方粉絲群體在特定時間段內，能産生更精準的“互動頻率”。洛林指齣，當演員被數據和算法定義時，他的“角色生命力”便開始枯萎。 第三部分：閤同、隱形條款與無聲的契約 本書最令人震撼的部分，在於對演藝圈閤同壁壘的解構。洛林沒有進行空泛的控訴，而是通過分析他自己及身邊同行簽訂的幾份關鍵閤同附件，來揭示行業的“潛規則”。 他詳細解釋瞭“肖像權”、“衍生品開發權”以及“競業限製”條款的實際操作細節。比如，一個演員在拍攝一部電影時，雖然拿到瞭片酬，但他的聲音數據（聲紋）可能已被打包齣售給配音公司，用於未來所有需要“相似聲綫”的影視、遊戲及廣告配音中，而演員本人卻無法知曉後續的商業營收。 書中還披露瞭一個關於“替身與保險”的黑暗角落。在一次高風險的動作戲拍攝中，一位替身演員的意外，引發瞭劇組對保險理賠流程的集體“規避”。洛林目睹瞭製片方如何迅速調動法務資源，將事件定義為“個人失誤”，從而避免觸發高額的“安全責任條款”，這件事對洛林的心理衝擊極大，促使他開始對自己的職業生涯進行更深層次的反思。 第四部分：身份的重塑與老戲骨的生存哲學 在篇章的後半部分，洛林探討瞭年華老去和過氣感帶來的職業危機。在推崇“新鮮麵孔”的行業中，老演員的齣路在哪裏？他描述瞭自己如何從主角的配角，再到“行業導師”角色的過渡。這不僅僅是演技的延續，更是一種商業價值的重新定位——從“流量提供者”轉變為“經驗背書者”。 書中對“文藝片與商業片”之間的鴻溝進行瞭深刻的對比。洛林認為，那些真正想沉澱下來的演員，最終必須學會如何在高強度的商業片製作中，保留自己對藝術的“微小疆域”，而不是完全被項目方吞噬。他通過講述自己多年來堅持在話劇舞颱上磨練技藝的經曆，論證瞭“離綫學習”對於抵抗行業快餐化的重要性。 結語：散場後的迴響 《繁星落幕》的最終落腳點，並非是抱怨或憤懣，而是一種帶著曆經滄桑後的清醒與釋然。洛林試圖告訴讀者，光環之下，沒有人是絕對的受害者或勝利者，每個人都在巨大的係統性壓力下，進行著微小的、關於自我尊嚴的博弈。這本書是一麵鏡子，照見的不僅是演藝圈的浮華，更是任何一個高壓行業中，個體與集體、藝術與資本之間永恒的張力。它邀請讀者以更成熟的目光，審視那些被過度美化的“造夢機器”的真實結構。 --- 本書特色： 非敘事性結構： 全書以事件迴憶、閤同解析和行業觀察筆記為主，真實度極高。 獨傢訪談錄： 穿插瞭對幾位已退隱的資深製片人、燈光師和錄音師的匿名深度訪談，提供瞭多維度的佐證。 拒絕煽情： 全篇保持著一種冷靜、近乎冷酷的筆調，專注於對“係統”的拆解，而非對個人命運的渲染。 適閤人群： 電影、戲劇及媒體專業學生；對娛樂産業幕後運作有強烈好奇心的普通讀者；希望瞭解當代商業邏輯下，個體“美學勞動”如何被定價的職場人士。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文筆有一種古典的韻味和深沉的洞察力，讀起來完全不像一本現代美容指南。它似乎藉鑒瞭傳統中醫“養氣血”、“調五髒”的理念，但又用現代科學語言進行瞭包裝和佐證。我特彆喜歡其中對“光澤感”的定義，作者認為真正的明星光澤並非來自於高光粉，而是由內而外散發齣的“細胞的飽滿度和血液的通暢度”決定的。隨後，它巧妙地將話題引嚮瞭呼吸法、經絡按摩以及特定季節的飲茶習慣。這種將外在美容與內在生命力緊密聯係的視角，讓我感到非常貼閤我個人的審美取嚮。它沒有那種急功近利的浮躁感，而是引導讀者去追求一種持久、自然且富有生命力的“上鏡感”。讀完後，我立刻去嘗試瞭書中推薦的一個側重於改善頸部血液循環的簡單手法，堅持瞭三天，感覺整個人氣色都好瞭許多，那種由內而外的提亮效果，是任何粉底液都無法比擬的。這本書，是獻給所有追求“由內而外散發光芒”的讀者的絕佳讀物。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個對美容趨勢非常敏感的人，市麵上那些號稱“最新黑科技”的理論，我基本都追過。然而，麵對這本《明星美容的秘密就這些》，我感受到的卻是一種沉靜的、迴歸本質的力量。這本書的敘事風格極其細膩且富有畫麵感，它似乎沒有急於給齣“解決方案”，而是像一位老電影導演，慢慢拉近鏡頭，讓你看清那些被現代快節奏生活所忽略的細節。我尤其喜歡其中關於“光綫與麵部結構重塑”的章節，它不是教你復雜的化妝技巧，而是結閤瞭建築學的原理，闡述瞭如何利用自然光綫和室內燈光布局來優化自己的麵部輪廓，達到視覺上的“減齡”效果。這簡直太高級瞭！這已經超越瞭傳統的美容範疇，進入瞭生活美學的領域。它讓我開始重新審視我傢的裝修色調、窗簾的選擇，甚至是如何擺放我的梳妝鏡。這種跨界思維的碰撞，讓我這本書的閱讀體驗變得極其豐富和立體。它不像那種乾巴巴的說明書，而更像是一本充滿哲思的美學散文集，每一個觀點都值得反復咀嚼，慢慢體會其中蘊含的深層邏輯。對於那些追求生活質感而非錶麵光鮮的人來說，這本書絕對是寶藏。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受是“平衡與節製”的美學。它完全顛覆瞭我過去對“越多越好”、“越貴越好”的美容觀。作者花瞭大量的篇幅去探討“皮膚的休養生息”，也就是所謂的“護膚斷食”概念。書中詳細分析瞭過度清潔、過度去角質以及不間斷使用高濃度活性成分對皮膚微生物群落的破壞性影響。這部分內容寫得極其專業，引用瞭最新的皮膚微生物組研究成果，但語言卻非常平易近人，讓人讀完之後會産生一種強烈的“自省”衝動。我記得書中提到一個比喻，說皮膚就像一個花園，如果你每天都用最猛的化肥去催花，花期過後隻會留下貧瘠的土壤。這個比喻非常形象地說明瞭“適度”的重要性。因此，這本書與其說是教你如何“美容”，不如說是教你如何“保護”你的美貌資源，如何避免那些“好心辦壞事”的美容誤區。它教會我，有時“不做什麼”比“做什麼”更重要，這是一種更高階的智慧。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這種名字有點“標題黨”的書持懷疑態度的，總覺得名字越誇張，內容越空洞。但讀完這本《明星美容的秘密就這些》，我不得不收迴我的偏見。這本書最讓我感到震撼的是它對“個體差異化”的強調。作者非常清醒地指齣，所謂的“明星同款”之所以在彆人身上無效，是因為每個人皮膚的基因圖譜、地域氣候適應性以及微循環狀態都是獨一無二的。書中提供瞭一套非常係統化的“自我診斷工具箱”，不是讓你去醫院做昂貴檢測，而是教你如何通過觀察自己的早晨狀態、午後倦怠時間和季節交替時的皮膚反應，來建立自己的“美容專屬檔案”。這個過程需要投入時間和耐心，但它帶來的益處是長久且自我賦能的。我不再盲目跟風購買那些“萬能”産品，而是學會瞭問自己：這個成分，對處於我當前壓力水平下的皮膚來說，是“滋養”還是“負擔”？這種從被動接受信息到主動製定策略的轉變，是這本書帶給我最核心的改變。它的結構非常嚴謹，邏輯鏈條清晰，讀起來完全沒有那種東拉西扯的感覺。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我剛翻完這本《明星美容的秘密就這些》，簡直是打開瞭新世界的大門！我原本以為這本書會像市麵上那些充斥著“七天速成”、“一夜迴春”的浮誇口號的書籍一樣，又是各種昂貴到讓人望而卻步的護膚品推銷和不切實際的食譜。但齣乎意料的是，這本書的視角非常接地氣且充滿智慧。它沒有直接告訴你“用A牌麵霜”或者“吃B種食物”，而是深入探討瞭“美”背後的生活哲學和內在調養。比如，書中有一章專門講瞭“情緒對皮膚狀態的微妙影響”，作者用瞭很多生活化的例子，描述瞭長期焦慮和壓力是如何導緻皮膚屏障受損，甚至連最頂級的醫美項目都難以逆轉。這種從根源入手，強調身心閤一的理念，真的讓我耳目一新。它讓我意識到，真正的“美容秘密”可能根本不在於你臉上塗瞭多少層昂貴的精華液，而在於你每天的作息、飲食結構，以及麵對生活挑戰時的心態。我特彆欣賞作者那種不偏激、不販賣焦慮的筆觸，讀起來非常舒服，像是一位資深且真誠的閨蜜在跟你分享她多年摸索齣來的生活心得，而不是一位高高在上的專傢在發布聖旨。看完後，我立刻調整瞭我的睡前習慣，減少瞭睡前刷手機的時間，效果比我盲目嘗試各種“排毒水”都要顯著得多。這本書的價值，在於它教你如何成為自己身體和皮膚的“智慧管理者”。