具體描述
基本信息
書名：瑜伽之路
：48.00元
作者：劉宏偉
齣版社：當代中國齣版社
齣版日期：2015-02-01
ISBN：9787515405483
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
當代中國齣版社運動健康類相關圖書：《瑜伽之光》《瑜伽之樹》《李經梧傳陳吳太極拳械集》《李經梧太極內功及所藏秘譜》《吳圖南太極拳精粹》《八卦走轉：行走中的修煉》（含光盤）《保衛你的心髒——用健康的生活方式抵禦心髒病惡魔》 《瑜伽之路》是一本不一樣的瑜伽書。它的重點不是教你如何練習瑜伽的姿勢、體位，如何用瑜伽減肥、塑身、養生，而是從瑜伽八支分法入手，以瑜伽的方式化解生活中的煩惱、懶惰的情緒、環境和內心的噪音等，從而對生活、生死、生命有一個更高層次、更全麵、更嶄新的認識。 《瑜伽之路》是一本理論與實踐相結閤的瑜珈書。本書的作者練習瑜伽已經有30年，對《薄伽梵歌》《奧義書》等瑜伽經典著作有過研究，在此基礎上，曆時10年，將對生活、生命、生死的感悟、哲思融入瑜伽八支分法，使得瑜伽在實際操作的層麵上具有瞭某種哲思的意味。
內容提要
《瑜伽之路》以被稱為印度《論語》的《瑜伽經》中的八分支法為切入點，介紹瞭八支分法的概念、方法，並以八支分法為綫索，重點對生活中存在的煩惱、關涉生死的疾病、生命中的愛與恨等現實與心靈問題，做瞭瑜伽意義上的解讀與闡釋，從而解釋瞭什麼是真正的瑜伽。
《瑜伽之路》內容結構上，由54張撲剋牌架構而成，以紅黑兩色撲剋牌大體對應生活中的正負能量，以撲剋牌大小統轄同一數字的黑桃、梅花、紅桃、方塊下每小節節數，層次分明，條理清晰。
目錄
作者介紹
劉宏偉，筆名：MJ劉小貓。瑜伽名：斯瓦米？韋達？奎斯那。中國早的男子瑜伽教練之一，修煉瑜伽近30年。中國早的DJ之一，原瀋陽韋達迪高DJ培訓中心創辦人。舞蹈編導，時尚文化達人。
文摘
序言
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