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重塑青春的月子42天

重塑青春的月子42天 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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姜淑清 著

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发表于2024-11-05

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图书介绍

店铺： 百图书苑图书专营店
出版社： 译林出版社
ISBN：9787544767491
商品编码：30094707434
包装：平装-胶订
出版时间：2017-01-01

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图书描述

基本信息

书名：重塑青春的月子42天

：38.00元

作者：姜淑清

出版社：译林出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787544767491

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《重塑青春的月子42天》月子是女性身体重塑的*好时期。本书从坐月子讲起，详述产后妈妈应如何调理自身，抓住女人塑身的*好时机，科学、健康重塑身体，实现身体更健康、容颜更美丽的目标。内容涵盖了产后的起居、饮食、运动健身、美容养颜、心理调整、预防常见病等方面，帮助妈妈们在产后不仅拥有好体质，好身材，容颜更胜产前。

目录

作者介绍

文摘

序言


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