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李含译

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发表于2024-05-28

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图书介绍

店铺：英敏图书专卖店

出版社：译林出版社

ISBN：9787544759878

商品编码：30092392872

包装：平装

开本：16

出版时间：2015-11-01

图书描述

内容介绍
本书以137 篇短文讲述忙碌的父母们可能遭遇的种种压力，你会在其中找到自己的影子，并学到如何借助佛*的智慧驱除压力。佛*并不是1定要有专门的空闲才能学xi，在接送孩子上学时，在工作的间隙中，你都可以做简单的练xi，让自己从压力中解脱。在生活的方方面面，善用佛*教诲都能让你受益匪浅。

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1.本书以1篇篇短小精悍的文字，针对不同主题进行表述，借助佛*的智慧，通过简单的联系，帮助忙碌的父母驱除压力的困扰，让人回归内在，平衡情绪，以清醒而温柔的心态面对世界。
2.妈妈的心灵鸡汤，抹去内心的阴霾，获得精神力量，平衡孩子与生活，不为孩子与生活所累，做更加du立的自己。

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目录
引言／1 适应新环境／1 衰老／2 恶化／3 动怒／4 焦虑／5 寻求认可／6 与孩子们的争执／7 糟糕的心情／8 遇劫／9 背叛／10 盲目／11 紧张的身体／12 厌倦／13引言／1
适应新环境／1
衰老／2
恶化／3
动怒／4
焦虑／5
寻求认可／6
与孩子们的争执／7
糟糕的心情／8
遇劫／9
背叛／10
盲目／11
紧张的身体／12
厌倦／13
精疲力竭／14
忙碌／15
食肉／16
改变／17
孩子们的家务活／18
分隔修行／19
抱怨／20
冲突／21
盲从／22
对抗／23
困惑／24
控制狂／25
抑郁／26
节食／27
难缠的人／28
……
致谢／139

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