发表于2024-10-31
图书基本信息 | |||
图书名称 | 养生果蔬汁制作大全 | 作者 | 陈禹著 |
定价 | 75.00元 | 出版社 | 北京联合出版公司 |
ISBN | 9787550216761 | 出版日期 | 2015-01-01 |
字数 | 页码 | ||
版次 | 1 | 装帧 | 精装 |
开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 | |
《养生果蔬汁制作大全》为普通读者自制蔬果汁和科学饮用蔬果汁养生提供了详尽指导。不仅介绍了蔬果汁的养生功效、科学配搭、合理饮用的保健知识,教会读者一次喝多少蔬果汁,什么时间喝有益健康,什么季节、什么人群、什么体质喝什么蔬果汁适宜……还详解了600余款对症养生蔬果汁。涵盖适合经常熬夜、工作压力大、饮食不规律等亚健康人群的蔬果汁;辅助治疗失眠、便秘、贫血、高血压、骨质疏松、消化不良等常见疾病的蔬果汁;清除体内垃圾,有助排毒养颜的蔬果汁;满足儿童、学生、老人、孕妇等不同人群需要的蔬果汁;以及适合四季调养的蔬果汁等。 |
作者简介 | |
目录 | |
章 常见蔬果的保健功效 第二章 自制蔬果法,喝得更健康 第三章 一杯蔬果法,增强体质 第四章 一杯蔬果法,美容养颜 第五章 一杯蔬果法,塑身 第六章 一杯蔬果法,对症治百病 第七章 不同人群,不同的蔬果法 第八章 四季美味蔬果法 第九章 特色蔬果法,特效养生法 附录 蔬果养五脏 |
编辑推荐 | |
文摘 | |
序言 | |
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