满28包邮 时尚瑜伽馆--7日速效瑜伽

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印manu双福 著



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发表于2024-12-23

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图书介绍

店铺: 梅凯瑞图书专营店
出版社: 化学工业出版社
ISBN:9787122134967
商品编码:30012331019
包装:平装
出版时间:2012-06-01


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图书描述

基本信息

书名:时尚瑜伽馆--7日速效瑜伽

定价:29.80元

作者:(印)manu双福

出版社:化学工业出版社

出版日期:2012-06-01

ISBN:9787122134967

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:12k

商品重量:0.440kg

编辑推荐


内容提要


瑜伽新革命,7日靓丽蜕变。
本书是由有着近20年瑜伽教学经验的印度老师,基于纯正印度瑜伽体系撰写而成。书中从正确认识自己开始,帮你解开如何的秘技。
商卡排毒、全身、纤细玉腿、平腹、纤腰美胸、细肩瘦臂、3分钟特效……7日,瑜伽为你带来由内而外的靓丽蜕变。
超值赠送老师讲解示范高清VCD,让你的练习更轻松、更精准。

目录


作者介绍


冥想与瑜伽专业硕士,美国瑜伽联盟ERYT500小时
注册瑜伽师。
自小师从隐士GuruGurbachan习练瑜伽,深得真
传,成为少数有幸进入瑜伽神秘殿堂,探寻其宗的修行
者之一。之后考入世界古老的印度KaivalyadhamaG.
S.瑜伽研究学院,成为O.P.Tiwari大师的弟子,并以*
成绩获得首席瑜伽导师执业资格证书。
近20年的教学生涯里,他带领学生们夺得无数瑜伽
奖项。2006年来到中国,先后执教北京、福建、江苏、山
东、河北等地,在长期培训和工作中培养了许多的瑜
伽师。
Manu老师结合印度传统医学,对生命科学的整体疗
法颇有研究,善于把医学知识、理疗知识融入教学中,帮
助很多的练习者摆脱了多种疾病的困扰。
探寻本我,寻找身体的健康和精神的净化,是让人向
往的旅程。现在,Manu老师带你踏上这旅程的起点……

文摘


序言



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