滿28包郵 男人那幾天 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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尹璞 著

圖書標籤:

• 性健康
• 男性
• 情感
• 兩性關係
• 幽默
• 生活
• 包郵
• 28天
• 健康生活
• 男性生理

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 江蘇文藝齣版社

ISBN：9787539929279

商品編碼：29980773957

包裝：平裝

齣版時間：2008-06-01

基本信息

書名：男人那幾天

定價：25.00元

作者：尹璞

齣版社：江蘇文藝齣版社

齣版日期：2008-06-01

ISBN：9787539929279

字數：200000

頁碼：220

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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本書打造瞭一個全新的概念，即男人也有生理周期，男人同樣需要心理關懷。作者通過多年的心理研究，為讀者闡釋瞭男人“那幾天”在日常生活中的錶現形式、危害、産生的根源，並為男人度過“那幾天”期提供瞭具體的方法和技巧。 這是男人買給女人，女人送給男人的“禮品”！這是男人認識自己，女人讀懂男人的指南！這是員工幫助計劃，是老闆放飛員工的“減壓藥”！這是心理自助讀物，是自我心理調節的“輔導書”！

內容提要

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也許某天你會發覺你的員工不知道為什麼工作時仿佛失去瞭平日雷厲風行的乾勁，變得有些“不思進取”……
也許某天你會發覺你的丈夫不知為什麼，每個月總有幾天控製不住地心情煩躁，動不動就發火，對也提不起興趣……
每到此時，你都會有些納悶：他到底是怎麼啦？
其實，這些狀況幾乎每個男人都會周期性地齣現，就像女人的“好朋友”那樣準時，我們將其稱為男人的“那幾天”。
本書打造瞭一個全新的概念，即男人也有生理周期，男人同樣需要心理關懷。作者通過多年的心理研究，為讀者闡釋瞭男人“那幾天”在日常生活中的錶現形式、危害、産生的根源，並為男人度過“那幾天”期提供瞭具體的方法和技巧，全麵、客觀、獨到、實用。
本書的主旨是讓全社會關注男性心理健康，不要讓男人錶麵的堅強濛蔽瞭自己的雙眼，女人們要學會體諒男人，老闆要更加關愛男性員工……
這是女人瞭解男人的指南，男人認識自己的明鏡，是每一個關愛男性心理健康者的必備之選。

目錄

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作者介紹

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尹璞，國務院外專局EAP項目專傢；北京昭光大眾健康研究所研究員；美國加利福尼亞州社會服務部分析員；美國卡薩醫院心理健康中心董事兼谘詢師；“全民健心計劃”發起人、首席主講專傢；中國抗癌協會腫瘤心理學專傢委員會專傢委員；CCTV-4央視國際頻道《同樂五洲》特邀心理

文摘

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序言

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《史海鈎沉：中古歐洲的社會風貌與思想流變》 第一章：羅馬的遺産與早期基督教的興起 本書旨在深入剖析西羅馬帝國衰亡後，中古歐洲社會結構、文化形態以及精神信仰的復雜演變曆程。我們首先將聚焦於羅馬帝國崩潰的深層原因，探討其龐大的行政體係、軍事力量與經濟基礎在蠻族遷徙浪潮衝擊下的瓦解過程。這不是一個簡單的帝國衰亡史，而是對權力真空下社會秩序重塑的細緻描摹。 重點分析條頓人（如法蘭剋人、哥特人）的社會組織形式如何與殘存的羅馬化結構發生碰撞與融閤。蠻族習慣法對後世歐洲法律體係的影響，以及他們在原羅馬疆域內建立的早期王國的政治實踐，構成瞭理解中世紀早期歐洲的基礎。 緊隨其後，我們將深入考察基督教在這一轉型期的關鍵作用。基督教如何從一個邊緣化的宗教團體，一步步滲透並最終成為塑造歐洲文明的核心力量。本書將詳細梳理教父學的發展，特彆是奧古斯丁的《上帝之城》對西方政治哲學和救贖觀的奠基性影響。我們不僅關注教義的闡述，更關注教會作為一種世俗權力機構的崛起，它如何在政治動蕩中提供精神慰藉和行政秩序的雛形。修道院製度在保存古典知識、推動農業技術革新以及建立跨區域文化網絡方麵的曆史功績，也將得到充分的論述。 第二章：加洛林文藝復興與封建製度的萌芽 本章將探討查理曼大帝的統治及其“加洛林文藝復興”對西歐文化與政治版圖的重塑。我們將探討宮廷文化如何成為知識復興的中心，手抄本的製作、古典文獻的保存與傳播，以及教育體係的初步建立，這些舉措如何為後來的學術發展埋下伏筆。 然而，加洛林帝國的強大是短暫的。本書將著重分析其分裂的根源，以及這種碎片化狀態如何催生瞭封建製度的復雜結構。我們將詳細解析“封君與封臣”之間的契約關係，土地（采邑）作為核心資源的分配模式，以及軍事義務在這一體係中的地位。這不僅僅是貴族之間的簡單依附關係，而是一套嚴密的、基於人身依附和土地占有的社會契約。 我們還會考察莊園製度的成熟。莊園不再僅僅是農業生産單位，它是一個自給自足的社會、法律和經濟實體。農奴（Serf）的法律地位、義務與權利（盡管受限），以及他們與領主之間的互動模式，構成瞭中世紀社會結構最堅實的基礎。通過對考古發現和莊園記錄的交叉分析，我們將呈現一幅生動的、充滿地域差異的鄉村生活圖景。 第三章：教會的鼎盛與教權與皇權的鬥爭 中世紀盛期（約11世紀至13世紀），是歐洲政治權力與精神權威激烈博弈的時代。本章核心聚焦於“敘任權之爭”。格裏高利七世與亨利四世的衝突，標誌著教皇試圖將自身提升到世俗君主之上的努力。我們將分析教皇法（Canon Law）的係統化過程，以及教皇國如何成為地中海世界一股不可忽視的政治力量。 同時，世俗王權的逐步鞏固，尤其是在英格蘭（諾曼徵服的影響）和法蘭西，為未來的民族國傢奠定瞭基礎。我們審視《大憲章》（Magna Carta）的簽訂，它雖是貴族對王權的限製，卻被後世視為憲政主義的裏程碑。 教會的世俗化傾嚮也帶來瞭內部的危機與改革運動。從剋呂尼修道院改革到新的修會（如方濟各會和多明我會）的興起，顯示瞭教會內部對精神純潔性的持續追求。我們將討論異端運動（如卡特裏派）的興起及其被鎮壓的過程，這不僅是信仰之爭，更是對教會財富與權力集中狀態的深刻挑戰。 第四章：思想的覺醒：經院哲學與大學的誕生 大學的齣現是中世紀盛期最偉大的知識成就之一。本章將追溯博洛尼亞、巴黎、牛津等早期大學的起源，它們如何從主教座堂學校中分離齣來，並成為獨立的學術共同體。我們將考察文理七藝（Trivium and Quadrivium）的課程設置，以及“自由七藝”在培養邏輯思維和辯論能力方麵的作用。 經院哲學的興盛是本章的重點。我們探討亞裏士多德思想的“重新發現”如何引發瞭歐洲思想界的巨大震動。安瑟倫、彼得·阿伯拉爾，直到托馬斯·阿奎那，他們如何試圖調和信仰與理性，建立一個宏大而自洽的知識體係。阿奎那的《神學大全》不僅是對基督教教義的百科全書式總結，也是對人類理性潛力的深刻肯定。 此外，我們還將觸及中世紀晚期興起的神秘主義傳統，以及羅傑·培根等自然觀察者對實驗方法的初步探索，為文藝復興時期的科學精神做鋪墊。 第五章：社會生活的深度解析：城市、商業與文化變遷 中世紀並非停滯不前。從11世紀開始，歐洲經曆瞭顯著的人口增長和農業革命（重犁、三圃製、水車等）。本章將詳細闡述這些變化如何推動瞭城市的復興和商業的繁榮。 城市，作為自由貿易和手工業的中心，其自治運動（如“城市憲章”）挑戰瞭傳統的封建權力結構。行會的組織、規章製度及其在保障産品質量、限製競爭和提供社會福利方麵的復雜功能，將得到細緻的分析。 我們還將探討貿易路綫的擴張，如意大利城邦（威尼斯、熱那亞）在東西方貿易中的樞紐作用，以及漢薩同盟在北歐商業網絡中的主導地位。復興的貨幣經濟如何反作用於封建的土地經濟，加速瞭社會階層的流動性。 最後，本書將以哥特式大教堂的建造為引子，探討中世紀晚期的藝術與文學成就。大教堂作為集體信仰和工程技術的結晶，其垂直的綫條和彩繪玻璃所傳達的神學意義，與遊吟詩人的敘事詩、薄伽丘的早期人文主義萌芽形成對照，展現瞭一個充滿活力與矛盾的社會風貌。 本書通過對政治、宗教、經濟和思想的交叉分析，力求還原一個復雜、動態且遠非“黑暗”的中世紀歐洲，揭示其如何為現代西方文明的誕生積蓄瞭磅礴的力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是讓人眼前一亮，那種略帶復古的油畫質感，搭配上醒目的標題字體，一下子就抓住瞭我的注意力。我本來隻是隨意翻閱，但那排版和配色，透露齣一種不加修飾的真實感，讓人忍不住想探究一下內容到底是什麼樣的哲學或者故事。拿到手裏掂瞭掂分量，感覺裝幀很紮實，紙張的觸感也相當不錯，不是那種廉價的輕飄感，而是沉甸甸的閱讀體驗的保證。我特彆欣賞作者在保持書名衝擊力的同時，內文排版上卻選擇瞭極簡主義，大片的留白讓眼睛得到瞭充分的休息，也為文字本身留齣瞭呼吸的空間。這讓我對這本書的閱讀過程充滿瞭期待，它似乎在暗示，雖然主題可能有些“大膽”或“直白”，但其內核的呈現方式卻是經過深思熟慮、精心打磨的藝術品。我甚至花瞭好一會兒時間去研究扉頁上的那句引文，它用一種古老的語言闡述瞭一個現代的睏境，這種跨越時空的對話感，極大地提升瞭我對作者思想深度的初步判斷。這不僅僅是一本書，它更像是一個精心布置的閱讀場景的入口，邀請你帶著好奇和一絲敬畏走進去。

评分☆☆☆☆☆

這本書的非虛構部分（如果可以這樣稱呼的話）處理得相當高明。它沒有采取那種居高臨下的說教姿態，而是完全沉浸在所描述的社會情境之中，仿佛作者就是那個正在經曆這一切的人，他的痛苦、迷茫和偶爾閃現的頓悟，都帶著一種原始的、未經淨化的力量。我尤其欣賞作者對“沉默”的運用。很多關鍵的信息，作者選擇不直接說齣來，而是通過人物之間的對視、長時間的停頓，或者場景轉換來暗示。這種留白的處理，恰恰考驗瞭讀者的共情能力和理解深度。每一次我以為自己捕捉到瞭作者的意圖時，下一頁的內容又會立刻推翻我的假設，讓我不得不重新審視之前的所有判斷。這使得閱讀過程成瞭一種積極的參與，而不是被動的接受，每一次翻頁都像是在解開一個新的謎題，而這個謎題的答案，往往並不標準，而是因人而異的。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的語言風格是一種非常罕見的混閤體，它既有學術論文般的精準和邏輯性，又時不時地跳脫齣來，用一種近乎詩歌的、碎片化的意象來衝擊讀者的感官。這種風格上的巨大反差，使得閱讀體驗充滿瞭張力和意外。比如，當作者在分析一個社會現象時，會突然插入一段關於某個遙遠曆史事件的描述，這條看似無關的綫索，在讀完後卻能奇妙地幫你拼湊齣整個論證的骨架。我個人最喜歡的是其中關於“時間感知扭麯”的那幾個章節，他沒有用生硬的理論去解釋，而是通過一個角色的視角——一個長期處於高壓狀態下的人——來展示時間是如何被拉伸、壓縮，甚至停滯的。這種“體驗式”的寫作手法，比任何枯燥的理論都要有效得多。它迫使你放慢速度，去咀嚼每一個動詞和形容詞，去感受作者是如何用文字搭建起一個復雜的情感迷宮，而你，甘願迷失其中。

评分☆☆☆☆☆

從結構完整性來看，這本書的章節安排展現齣一種精妙的螺鏇上升結構。開篇像是對一個宏大主題的模糊勾勒，讓人感到迷茫和挑戰；中間部分則像是在迷宮中不斷深入，細節和衝突不斷加劇，讓人幾乎喘不過氣來；而到瞭後半段，作者開始巧妙地將前麵看似零散的綫索重新匯聚，形成一個巨大的、令人震撼的整體視圖。那種豁然開朗的感覺，不是因為得到瞭一個簡單的答案，而是因為你理解瞭提問本身的不完整性。最讓我感到震撼的是結尾的收束，它沒有給齣任何具有總結性的陳詞濫調，反而是將一個巨大的、開放性的問題拋迴給讀者，讓你閤上書本後，依然能感受到思維的餘震在腦海中迴蕩。這本讀物超越瞭簡單的敘事或論證，它更像是一次對讀者自身思維邊界的試探和拓展，絕對值得反復迴味。

评分☆☆☆☆☆

讀完前三章，我感覺作者對人際關係中那些微妙的、不為人知的權力動態有著近乎病態的敏銳觀察力。他似乎擅長捕捉那些隱藏在日常對話下的潛颱詞，那些因為文化、性彆或社會地位差異而産生的認知錯位。敘事節奏非常老練，不是那種平鋪直敘的流水賬，而是采用瞭大量的閃迴和內心獨白交織的方式，像是在一個密室裏，通過不同的鏡子摺射齣同一個核心事件的不同側麵。有那麼一小段，主角在處理一個傢庭危機時的那種近乎麻木的冷靜，讓我突然想起瞭我自己的某次經曆，那種強行保持理智的身體反應，被作者描繪得縴毫畢現，簡直讓人脊背發涼。而且，他對環境的描寫也絕非簡單的背景闆，那些窗外的天氣、房間裏的光綫，都仿佛是主角情緒的延伸或反諷，非常具有畫麵感和情緒感染力。這本書的魅力就在於它毫不留情地撕開瞭我們試圖維持的體麵，讓我們直視那些不那麼“美好”的真相，但它處理這些真相的方式又是如此的優雅和剋製，讓人欲罷不能。