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满28包邮青少年情绪美学漫画心理丛书:扭转情绪危机

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澳艾斯贝特，周一玲著

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发表于2024-12-28

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图书介绍

店铺：梅凯瑞图书专营店

出版社：江西科学技术出版社

ISBN：9787539043104

商品编码：29980633488

包装：平装-胶订

出版时间：2013-04-01

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图书描述

基本信息

书名：青少年情绪美学漫画心理丛书:扭转情绪危机

定价：23.00元

作者：(澳)艾斯贝特,周一玲

出版社：江西科学技术出版社

出版日期：2013-04-01

ISBN：9787539043104

字数：180000

页码：221

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

内容提要

只有少数人，在其一生中，未曾遭遇严重焦虑忧郁或任何其他情绪危机的痛苦。贝芙·艾斯贝特编著的《扭转情绪危机》以过来人的经验告诉你。如何应用在自我复原之旅中所习得的种种策略，达到改变生活与追求成长的目标：而从情绪危机中复原的你，将变得更令人喜爱、独立、有同情心及充满责任感。

目录

作者介绍

　　贝芙·艾斯贝特，1991年，贝芙·艾斯贝特开始了她的全职卡通与绘画作家的生涯。大约就在那时，贝芙也经历了一段相当痛苦的时期——她患上了焦虑症。从这次经验中．她发展出了“它”这个角色，带领“它”成功地出版了《与恐慌跳支舞》《焦虑真的不见了》《游出忧郁之海》以及《扭转情绪危机》等书。另外，贝芙还出版了《它的小书与走上康复之路：治疗之旅(TheLittle Book of IT and Recoverv：AJourney of Healing)》。她也是《面对现实(GetReal)》的作者之一，书里讨论的是身体意象与饮食失调的议题。贝芙是受过训练的顾问，她还为焦虑症患者开设康复计划课程。她四处公开演讲，探讨处理与面对恐慌症之道，并协助忧郁症患者恢复正常哇活。

文摘

序言

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