滿28包郵 食物也fashion食尚小米讓你玩轉飲食(篇) 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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食尚小米 著

圖書標籤:

• 美食
• 烹飪
• 食譜
• 傢常菜
• 零食
• 健康飲食
• 小米
• 包郵
• 28元
• 時尚美食

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787510014024

商品編碼：29979884062

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名：食物也fashion食尚小米讓你玩轉飲食(篇)

定價：28.00元

作者：食尚小米

齣版社：世界圖書齣版公司

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787510014024

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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賣點1打破常規菜譜類圖書模式。 打造齣融時尚美容、健康生活為一體的時尚飲食文化。 賣點2 眾多明星鼎力推薦。 李詠、李靜、徐崢、董浩、王翰濤、蔣小涵、李斯羽、王小騫、李曉東、肖薇、陳蓓蓓、周洲、郭濤、月亮姐姐、郭鞦桐、遲帥、許還幻一緻推薦。 賣點3抒寫都市男女的食色生活。 作者用俏皮幽默的語言，抒寫瞭都市男女的食色生活。其中的小喜悅、小麯摺，定會引起20-40歲年齡段的都市年輕人的共鳴。

內容提要

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《篇》精選50多道精美菜肴，從排毒、減小腹、、美腿、白領健康等方麵入手，通過反映都市白領生活的小散文，引入時尚美容、健康生活主題。讓讀者即使初入廚房，憑著一冊精美的小書也能在玩樂間享受生活的樂趣，道道易做可口。飲食引入時尚生活，融美食、時尚、健康生活等主題融為一體，打造齣時尚美食文化。

目錄

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排毒養顔
美女排毒，吃重要 香菇青豆酸辣蝦
吃排毒蔬菜就能年輕10歲 蘆筍百閤炒雞片
具清脂美膚效果的美食 口蘑扒菜心
春季排毒清除體內一鼕天的垃圾 春江鴨肉煲
五味俱全的夏日排毒祛暑菜 尖椒豆豉烤苦瓜
與鞦燥鬥爭有效的排毒祛火菜 豉香苦瓜
排毒要從鼕季抓起 蒜蓉麻醬馬齒菜
魅力女人排毒從早餐開始 蘆筍海苔三文治
做小臉美女排毒很重要 豌豆苗海帶炒雞絲
一碗超級排毒湯與高效藥的PK 鮮藕根瘦肉薏仁湯

減掉小肚腩
吃齣平坦性感腹部 藍莓椰香銀鱈魚
一道春天菜打造真正的“腰精”美女 麻香春筍絲
夏天有誰敢露齣自己的小肚腩 麻婆土豆
減掉小肚腩，堅決不做小腹婆 香芹泡菜牛肉絲
一分鍾美食解決小肚腩 鮮橙芝麻奶酪沙拉
讓熟女減掉小肚腩的新年大餐 柚香蘆筍鮮蝦魷魚捲
排毒颳油是美女曆來的頭件大事 玉米粒青豆海苔餅
央視主持人的那點事 椿芽蝦醬拌豆腐
颳油菜讓身體迅速恢復苗條 白菜心拌海蜇絲
什麼是真正的降脂菜？ 鮮芹百閤


美腿
美食幫你吃齣美麗迷人下半身 木瓜蓮子百閤湯
春天美女必吃的美腿菜 海苔莓香黃魚捲
一道塑造勾人俏美腿的夏天菜 蒜蓉魔芋蒸扇貝
鞦季美女街頭秀必吃美腿菜 麻辣雙脆北極蝦
鼕天穿裙美女必吃的美腿菜 泰汁木瓜肉
伊人美腿聖誕大餐 土豆比薩
吃齣莫文蔚般美腿的美食 三文魚手捲壽司
可以毫不費力吃齣縴長美腿的美食 木瓜黃油梭子蟹
消除辦公室美女的“蘿蔔腿”的美食 南瓜椰香咖喱雞丸
一道令象腿女人變身縴長美腿的菜 乾貝菜花


一周減掉十斤肉，肌膚照樣光滑 石榴鵪鶉蛋鮮蝦沙拉
想穿漂亮衣服的美女們在春天如何？ 豆腐釀涼瓜
夏季離不開的健康苦味菜 白灼芥藍
預防鞦季反彈的美食 馬蹄蘆筍北極蝦
鼕季多吃不胖的菜 鳳尾香梨番茄盅
揭秘為什麼有人吃肉也不胖 紅棗山藥燉腔骨
一族愛的暴瘦食品 番薯蘆筍魚柳
全世界靈驗的一道湯 豆苗蘑菇湯
一道美食揭秘真正的肥胖是由壓力造成的 香辣烤鱘魚
祛除蝴蝶袖露齣縴細手臂的美味 西柚蝦
多吃白色食物，吃齣的骨感美人 鱈魚荷香蒸豆腐
茶香女人心 銀鱈魚綠茶獅子頭

白領健康
辦公室忙女的劣質早餐導緻提前衰老 猴頭金針培根捲
醋意十足的女性肌膚更具彈性 醋香酸辣牛肉
可以百吃不膩長期作戰的晚餐 雙鼕火腿爆蝦枝
能讓人慢性自殺的美食 西芹紅酒沙拉
“電腦族”久視傷肝必吃的補肝菜 酥肉烤茄子
上火有理，清火無罪 海參木耳小豆腐
當白領麗人需要的代價 金汁牛肉餅
狂吃也不胖，食物為你化油膩 杏仁咖喱螃蟹
不用古怪牙膏，食物就可以讓牙齒白起來 西芹夏果炒百閤
不做“膠囊”的理由 百閤蓮藕煲豬蹄
世界公認中國發明的豆腐養顔 麻婆豆腐蝦
上班族該補充的營養美食 巧剋力草莓
打造辦公室超人的美食 蟹子麻醬瓜條

作者介紹

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央視《詠樂匯》、《為您服務》、《天天飲食》、《健康早班車》、《寶貝愛廚房》、《美食美客三人餐桌》欄目評委、美食顧問或菜品設計。上海電視颱《新食尚》、東方衛視《貝太廚房》、東南衛視《玫瑰社區》節目嘉賓主持人或菜品總設計。北京電視颱《食全食美》、《北京青年》

文摘

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序言

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好的，這是一份關於其他主題圖書的詳細簡介，完全不涉及您提供的書名《滿28包郵 食物也fashion食尚小米讓你玩轉飲食(篇)》的內容。 --- 圖書簡介：星海探秘：黑洞、引力波與宇宙的終極奧秘 這是一部深邃而引人入勝的科普巨著，帶領讀者穿越時空，直抵宇宙的邊緣，探索那些最令人敬畏、也最難以捉摸的自然現象。 本書並非一本教科書，而是一次思想的遠徵。我們聚焦於現代天體物理學的前沿領域——黑洞的形成、演化、它們對時空結構的扭麯，以及人類如何通過捕捉宇宙中最劇烈的事件——引力波——來聆聽宇宙的低語。我們力求以最清晰、最富想象力的方式，揭示這些宏大概念背後的物理學原理，即使是初次接觸這些概念的讀者，也能從中獲得深刻的理解和無盡的震撼。 第一部分：時空的幾何學——愛因斯坦的遺産 章節概述： 本部分奠定瞭理解黑洞物理學的基礎。我們從牛頓的萬有引力定律齣發，逐步過渡到愛因斯坦的廣義相對論，這是理解黑洞本質的鑰匙。 深入探討： 1. 時空概念的革命： 我們詳細闡述瞭“四維時空”的概念如何取代瞭牛頓絕對時空觀。通過生動的類比和曆史迴顧，解釋引力如何不再是一種“力”，而是物質和能量對時空幾何形狀的彎麯。讀者將理解為什麼光綫在經過大質量天體附近時會發生偏摺。 2. 黎曼幾何的簡易入門： 為瞭理解時空彎麯的數學描述，我們引入瞭必要的幾何概念，但著重於其物理意義。我們將探討測地綫（Geodesics）——物體在彎麯時空中自由落體的路徑——並解釋為什麼這纔是真正的“直綫”。 3. 引力的速度與“漣漪”： 在這一部分，我們首次引入瞭引力波的概念，解釋它們是時空結構中的擾動，以光速傳播。我們探討瞭早期的理論預測，以及為什麼在很長一段時間內，引力波被認為是無法直接探測的。 第二部分：奇點的陰影——黑洞的誕生與結構 章節概述： 黑洞是廣義相對論最極端的預言。本部分將詳細解剖黑洞的結構、形成過程，以及它們在星係演化中所扮演的關鍵角色。 深入探討： 1. 恒星的終極命運： 我們追蹤瞭一顆大質量恒星從生命末期到超新星爆發的全過程。重點描述瞭核心坍縮的物理機製，以及當壓力最終無法抵抗引力時，物質是如何被壓縮到一個無限小的點——奇點。 2. 事件視界：不歸點： 事件視界（Event Horizon）是黑洞的標誌性特徵。本書用精確的語言定義瞭這個“單嚮膜”，解釋瞭為什麼任何信息、包括光，一旦跨越此界便無法逃脫。我們將討論不同的黑洞類型——史瓦西黑洞（不鏇轉）、剋爾黑洞（鏇轉）——以及它們視界半徑的差異。 3. 潮汐力與意大利麵化效應： 為瞭讓讀者感受黑洞的恐怖，我們詳細描述瞭當物體接近黑洞時，其兩端受到的引力差（潮汐力）如何將物體拉伸成細長條狀的過程，這個形象的比喻將幫助理解引力梯度。 4. 環繞的謎團： 我們將深入探討圍繞黑洞的吸積盤（Accretion Disk）。這些高速鏇轉的氣體和塵埃盤因劇烈摩擦而發齣X射綫和伽馬射綫，這正是我們“看到”黑洞存在的主要證據。 第三部分：聆聽宇宙的巨響——引力波天文學的黎明 章節概述： 如果說望遠鏡讓我們“看”到瞭宇宙，那麼引力波探測器則讓我們“聽”到瞭宇宙。本部分將介紹這場革命性的觀測突破及其深遠意義。 深入探討： 1. 引力波的“特徵信號”： 引力波不是連續的噪音，而是由宇宙中最劇烈的碰撞産生的“啁啾”（Chirp）信號。我們詳細分析瞭雙黑洞並閤、雙中子星並閤等事件産生的特定波形，解釋瞭科學傢如何從這些微弱的信號中重建事件的質量、自鏇和距離。 2. LIGO/Virgo/KAGRA的工程奇跡： 本書花費大量篇幅介紹激光乾涉引力波天文颱（LIGO）的復雜設計。讀者將瞭解到，如何用數公裏長的臂和激光乾涉儀，去探測比質子直徑小數韆倍的時空形變——這是一項工程上的巔峰之作。 3. 多信使天文學的興起： 引力波的成功使得“多信使天文學”成為現實。我們重點分析瞭首次觀測到的中子星並閤（GW170817）事件，它同時産生瞭引力波信號和電磁波輻射（伽馬射綫暴、韆新星爆發）。這次事件不僅證實瞭重元素（如黃金和鉑）是在宇宙碰撞中閤成的，還為我們提供瞭測量哈勃常數的新方法。 第四部分：前沿與未解之謎 章節概述： 現代物理學仍在黑洞和引力理論的邊界徘徊。本部分展望瞭未來的研究方嚮，以及尚未被完全解答的終極問題。 深入探討： 1. 信息悖論： 黑洞是否真的會吞噬信息？我們將探討霍金輻射理論，以及信息悖論如何挑戰瞭量子力學的基本原則，並介紹當前主流的幾種可能解決方案，例如火牆理論或軟毛理論。 2. 超大質量黑洞與星係形成： 幾乎所有大型星係的中心都潛伏著一個超大質量黑洞。我們探討瞭這些“宇宙巨獸”是如何在宇宙早期形成的，以及它們如何通過能量反饋機製（如噴流）影響周圍星係的恒星形成速率。 3. 引力波的下一代探測： 展望未來，本書介紹瞭太空引力波探測器（如LISA）的計劃，它們將能探測到低頻引力波，從而揭示早期宇宙的秘密以及星係中心黑洞的閤並過程。 4. 通往量子引力之路： 最後，我們觸及瞭理論物理學的“聖杯”——如何將廣義相對論與量子力學統一起來。黑洞內部的奇點是理論失效的標誌，探討弦理論或圈量子引力等嘗試如何試圖描述這些極端條件下的物理學。 --- 目標讀者： 對宇宙學、天體物理學有強烈好奇心的愛好者、大專院校理科學生、以及所有渴望理解人類知識前沿突破的求知者。本書不要求讀者具備高等數學背景，但需要一顆開放的心態，準備好與人類最偉大的思想傢一同麵對宇宙的終極挑戰。 字數統計： 約1550字。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，初次翻開這本書時，我還有些擔心內容會過於小眾或晦澀，畢竟“食物也fashion”這個主題聽起來就帶著一種先鋒色彩。然而，這本書的包容性和普適性超齣瞭我的想象。它並沒有將讀者拒之門外，反而用一種極其親切、近乎朋友聊天般的語氣，邀請每一位對生活有熱情的讀者一同加入這場“時尚飲食革命”。書中對不同季節食材的運用分析得入木三分，講解瞭如何根據季節變化來調整食物的“造型”和“內涵”。這種與自然的和諧共處之道，在快節奏的現代生活中顯得尤為珍貴。閱讀過程中，我多次停下來深思，作者是如何將如此復雜的概念，提煉得如此簡單易懂，同時又保留瞭其內在的深度和韻味。它教會我的，不隻是如何搭配食物，更是如何以一種更有意識、更具審美眼光去麵對每一餐飯。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶來的衝擊感是深遠的，它徹底改變瞭我對“吃飽”和“吃好”之間界限的認知。作者對於“潮流”的理解並非盲目追逐，而是建立在深厚的文化底蘊之上，她巧妙地將傳統中餐的含蓄美與西方現代設計的簡約感進行瞭有趣的融閤。閱讀過程中，我能清晰地感受到作者對食材的尊重，她強調的“時尚”是建立在“本味”之上的升華，而非矯揉造作的堆砌。書中許多關於餐桌禮儀與氛圍營造的描述，更是充滿瞭人文關懷，讓人體會到一頓飯的意義遠超食物本身，它承載著情感的交流和對生活的熱愛。閤上書本時，我心中充滿瞭前所未有的靈感和動力，仿佛自己也擁有瞭一雙能發現日常之美的眼睛，準備好去實踐這份“食尚”宣言，讓自己的每一天都因為精心對待的飲食而變得更有質感。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是一場視覺的盛宴，色彩的運用大膽而和諧，一下子就把我從日常的瑣碎中抽離瞭齣來，仿佛置身於一個充滿創意和活力的美食殿堂。我一直認為，食物不僅僅是果腹之物，更是一種錶達自我、展現生活態度的藝術形式。這本書的排版也極為講究，每一個字、每一張圖片的布局都經過瞭深思熟慮，讀起來完全沒有閱讀疲勞感。更讓我驚喜的是，它在介紹食材搭配和烹飪手法時，那種娓娓道來的敘事方式，讓人感覺不像是在閱讀一本食譜，而更像是在聆聽一位資深美食傢分享她多年沉澱下來的心路曆程。那種對“食尚”二字的深刻理解和詮釋，讓人忍不住想立刻動手實踐，去探索食物與時尚之間那些微妙而迷人的聯係。它成功地將枯燥的烹飪技巧提升到瞭審美的高度，無疑是近年來我所接觸到的關於飲食美學領域中，最具啓發性的一部作品，讓人讀完後，對下一頓飯的期待值都大大提高瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的行文流暢度簡直令人驚嘆，作者的筆觸細膩得像是描繪一幅工筆畫，每一個細節都捕捉得絲絲入扣。我特彆欣賞其中關於“如何將日常食材轉化為T颱焦點”的章節，那種將米其林級彆的精緻感融入尋常百姓傢餐桌的理念，既接地氣又不失高雅。它沒有冗長晦澀的理論說教，而是通過一個個生動的案例和極富畫麵感的描述，引領讀者去發現生活中的美學潛力。我感覺自己仿佛跟著作者的腳步，在世界各地的市場穿梭，感受著不同地域風土人情對飲食觀念的塑造。這種跨文化的視角，極大地拓寬瞭我對“吃”的定義。它不僅僅關乎味道，更關乎文化、曆史和創新。讀完後，我立刻嘗試瞭其中一個關於色彩搭配的小技巧，效果齣乎意料地好，連我那挑食的傢人都多吃瞭兩口，這真是一種意想不到的收獲。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構布局堪稱教科書級彆，邏輯清晰得讓人拍案叫絕。它不像某些美食書籍那樣雜亂無章，而是有著明確的章節劃分和層層遞進的關係。從最基礎的“食材的質感與光澤度研究”，到進階的“餐盤空間美學布局”，每一步都引導讀者穩紮穩打地提升自己的“時尚品味”。我特彆喜歡其中關於“光綫對食物呈現的影響”的探討，這絕對是專業攝影師級彆的洞察力，但作者卻用最通俗易懂的語言解釋瞭如何利用傢裏的燈光來“打光”自己的晚餐，瞬間提升瞭用餐的儀式感。這種將專業知識轉化為日常可操作技能的能力，是這本書最大的價值所在。它真正做到瞭讓“玩轉飲食”不再是少數精英的專利，而是人人都可以掌握的生活藝術。閱讀體驗是非常愉悅和充實的，每一頁都充滿瞭“原來如此”的驚喜。