大学生心理健康 9787030532541 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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耿璐，陈彤著

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发表于2024-12-23

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图书介绍

店铺：韵读图书专营店

出版社：科学出版社

ISBN：9787030532541

商品编码：29943057736

包装：平装

出版时间：2018-01-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	大学生心理健康	作者	耿璐,陈彤
定价	32.00元	出版社	科学出版社
ISBN	9787030532541	出版日期	2018-01-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本		商品重量	0.4Kg

内容简介

本书共分十章，包括大学生心理健康教育概述、大学生适应与发展、大学生自我意识发展及培养等内容。本书具有理论性、实践性、可操作性的特点，以心理健康知识的基本理论为基础，紧紧围绕大学生人格成长和完善的过程中遇到的心理问题，通过心理健康知识的理论讲授和一些简单实用的心理调适方法的操作，帮助大学生更好地认识自我，能够及时地对可能发生的心理问题进行必要的预防，增强心理健康自我教育的主动性和积极性，提升自我心理调适能力。书中附有心理健康的相关自测量表，大学生可进行自我测试，从而更好地了解自己。