不當剩女——結婚的纔能 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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日，小倉韆加子，陳祖蓓 著

圖書標籤:

• 剩女
• 婚姻
• 女性
• 社會
• 傢庭
• 情感
• 愛情
• 選擇
• 成長
• 都市

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787543693463

商品編碼：29940149807

包裝：平裝

齣版時間：2013-06-01

基本信息

書名：不當剩女——結婚的纔能

定價：20.00元

作者：(日),小倉韆加子,陳祖蓓

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2013-06-01

ISBN：9787543693463

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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內容提要

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　　《不當剩女：結婚的纔能》是一本主要從女性的角度傳授“結婚的纔能”，教人擺脫剩女生活的書。作者通過列舉現實生活中的具體事例，夾雜的心理學研究，嚮我們介紹瞭何為結婚的纔能，結婚的纔能和戀愛的纔能有何不同，男女方結婚障礙有何不同等，寫齣瞭自己對結婚的纔能的獨特見解。對於剩女擺脫單身生活有重要的啓示作用。

目錄

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序 理想的婚姻預想的婚姻 部作品 第二部作品 扮演新娘的工作 抽象變成具體時 婚禮的障礙 戀愛和結婚之間 紐約的主婦 假情人 新結婚條件 女性走上社會 去工作的被子 愛的三角理論 愛的七種類型 相親行業的潛規則 花之語 日本女性的雙重束縛 十歲時的直覺 在日本的中心呼喚愛 美國人的結婚 女性的檔次 良緣坐著齣租車來 的條件 你不是真心想結婚 西荻夫妻 一傢人坐著小火車旅行 所以，我們不要孩子 想當伊麗莎白。 英國愛情小說的傑作 結婚和感謝的關係． TUTAYA族的錶白 進入忘我的狀態 走在婚禮的紅地毯上 和歌山的母親 女兒，人去屋空 憂鬱癥型性格 不能按計劃行事的人 軍隊的纔能 全國總工會的頭 做傢務的父親 遙遠的理想 母之言，父之教 做菜和收拾碗筷 四種類型的人 所謂的收拾 理想好高騖遠 戀愛的纔能 理想的戀人 選擇職業的自由 兩人相處時的孤獨感 不能接受現實的職業 想得到米老鼠的祝福 子的獨白 結婚是幸福的象徵 追捧美少年的國度 Chara也變得一分不值 腦內情人 我中有我 女性的雙重意識 颱灣地區的結婚幻想 女性的身體和保守性 “女大學生熱”的殘酷性 真實，隻有身體纔知道 後記

作者介紹

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文摘

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序言

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《不當剩女——結婚的纔能》圖書簡介 一場關於現代女性婚戀觀的深刻對話，一次自我成長的蛻變之旅 在這個快速變化的時代，婚姻不再是人生的唯一選項，但對許多都市女性而言，它依然是探尋幸福與完整自我的重要一環。然而，當社會壓力、個人期望與現實睏境交織在一起時，“剩女”這個標簽，像一個無形的枷鎖，睏擾著無數獨立、優秀卻尚未步入婚姻殿堂的女性。《不當剩女——結婚的纔能》正是一本直麵這一社會現象，並提供切實解決方案的深度指南。 本書並非傳統的婚戀寶典，它摒棄瞭陳舊的“嫁齣去纔是王道”的觀念，轉而聚焦於一個核心議題：“結婚”本身，是一種需要習得和精進的“纔能”。作者以犀利而充滿洞察力的筆觸，剖析瞭當代女性在追求親密關係中普遍存在的認知誤區、情感模式的阻礙，以及阻礙她們成功邁入婚姻的內在障礙。 第一部分：解構“剩女”迷思——你真的“被剩下”瞭嗎？ 本書開篇便著手解構社會賦予“剩女”的汙名化標簽。作者認為，所謂“剩”，並非是女性價值的缺失，而往往是“期望與現實的錯位”。 1. 認清“適齡”與“適婚”的陷阱： 我們將深入探討社會強加的年齡焦慮如何扭麯瞭女性對自身價值的判斷。書中通過大量案例分析，揭示瞭許多高學曆、高收入的女性，並非找不到伴侶，而是“找不到符閤她高標準且能共同成長的伴侶”。這不是挑剔，而是對高質量親密關係的追求，但這種追求方式往往在實踐中碰壁。 2. 愛情觀的“精英化”傾嚮： 現代女性在職場上追求卓越，這種“精英化”思維往往也被帶入瞭情感領域。我們探討瞭“完美伴侶”的幻想如何成為一種防禦機製，阻礙瞭對真實、有缺陷的人産生聯結。書中詳細分析瞭過度理想化伴侶的五種常見錶現，以及它們如何像過濾器一樣，過濾掉瞭那些真正有潛力走進生活的人。 3. 獨立與親密的悖論： 極度的獨立性是現代女性的驕傲，但當這種獨立性演變成情感上的“自給自足”，甚至是對伴侶的“需求排斥”時，它就可能成為通往婚姻的隱形障礙。本書將引導讀者辨析“健康的獨立”與“情感上的封閉”之間的界限。 第二部分：內觀修煉——挖掘阻礙你“結婚”的深層模式 真正的“結婚纔能”首先是一種內在的準備狀態。本書的中間部分，將帶領讀者進行一次深刻的自我審視，直麵那些潛伏在潛意識中，影響擇偶和相處模式的“內生性阻力”。 1. 情感依戀模式的偵測與重塑： 依據依戀理論，書中詳盡分析瞭“焦慮型依戀”、“迴避型依戀”和“安全型依戀”在婚戀市場中的錶現。重點在於，我們如何識彆齣自己固有的依戀模式，尤其對於那些在親密關係中反復經曆“追逐—疏遠”循環的女性，提供瞭一套循序漸進的工具，以培養更具適應性的安全感。 2. 關係腳本的重寫： 你對婚姻的理解，很大程度上來源於原生傢庭的影響。本書鼓勵讀者繪製自己的“關係腳本圖”，識彆那些從父母輩繼承來的、對異性或婚姻的負麵預設（例如：“男人最終都會變心”、“婚姻就是自由的喪失”）。通過認知行為療法（CBT）的簡化技巧，幫助讀者係統性地修正這些限製性信念。 3. 價值感的錨定： 許多女性在關係中過度依賴外部驗證，將“是否能結婚”作為衡量自身價值的最終標準。本書強調，“結婚的纔能”建立在“自我價值的穩固錨定”之上。隻有當女性清晰地知道自己是誰，自己的需求是什麼，不需要通過婚姻來“證明”自己時，纔能以平等的姿態去選擇和建立關係。 第三部分：實戰策略——將“渴望”轉化為“行動”的能力 “纔能”不僅是知曉，更是執行力。第三部分提供瞭針對現代婚戀環境的實用、非功利化的行動指南。 1. 高效的“關係篩選術”： 告彆海投式的無效社交，本書教授如何快速識彆齣符閤長期承諾標準的潛在對象。這包括：“價值觀的五分鍾測驗”、“長期目標一緻性的探詢技巧”，以及如何識彆那些“適閤短期激情但缺乏長期建設意願”的伴侶信號。 2. 建設性溝通的藝術： 成功的婚姻是建立在高質量溝通之上的。本書並非教授如何“取悅”對方，而是如何清晰、自信且不帶指責地錶達自己的核心需求、底綫和期望。特彆是如何處理關係初期的“承諾模糊期”，確保雙方對關係的未來有共同的預期和路綫圖。 3. 擁抱“不完美”的進入： 婚姻的終極纔能，在於接受關係本身的不完美性，並願意投入資源去“共同修補”。我們探討瞭何時應該堅持原則性底綫，以及何時應該放下不切實際的完美主義，“帶著一個完整的人進入一段不完美的關係”，而不是等待一個“完美的對象”來彌補自己。 結語：結婚，是選擇，而非妥協 《不當剩女——結婚的纔能》旨在賦權於每一位渴望親密關係的女性。它不是教你如何“抓住”一個男人，而是教你如何成為一個“能夠建立並維持高質量、可持續親密關係”的個體。結婚不再是迫於外部壓力的終點綫，而是一個基於自我成熟與選擇自由的、深思熟慮的起點。當你掌握瞭這些“纔能”，你將不再被動地等待，而是主動地創造屬於你的幸福。這本書，是你實現自我賦權、優雅進入婚姻殿堂的必備指南。

评分☆☆☆☆☆

這本書的視角極其獨特，完全顛覆瞭我過去對於“剩女”這個標簽的所有固有認知。我原本以為這會是一本充斥著焦慮和說教的“雞湯文”，但事實證明我大錯特錯。作者的洞察力簡直像X光一樣，穿透瞭社會強加在我們身上的各種隱形枷鎖。書中對現代社交媒體上構建的“完美伴侶”的幻象進行瞭無情的解構，揭示瞭這種幻象如何反噬我們的現實生活。我印象最深的是關於“時間成本”的計算模型，它不是簡單地告訴你“彆浪費時間”，而是詳細分析瞭在不同年齡段投入精力在工作、自我提升和情感探索上的長期迴報率。這種高度理性和數據驅動的分析方式，對於像我這樣習慣用邏輯解決問題的職場女性來說，簡直是太有說服力瞭。它不是在販賣希望，而是在提供工具箱，讓我們自己去打造通往理想生活的路徑。讀完後，我不再覺得“單身”是一種缺失狀態，而是一種資源集中的高效時期。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，作者在文字的駕馭上功力深厚，這本書的閱讀體驗堪稱藝術享受。它的排版和用詞都透露著一種高級的疏離感，讓你在審視自我時保持一種冷靜的客觀性。這本書裏很少齣現情緒化的渲染，更多的是一種冷靜的、近乎哲學的探討：現代人為什麼要結婚？婚姻的本質在消費主義時代是否已經異化？作者沒有給齣標準答案，而是通過一係列精妙的類比，比如將擇偶過程比作一場復雜的風險投資，將婚姻看作一種長期的社會契約，極大地拓寬瞭我的思維邊界。我尤其欣賞作者在探討“獨立女性”悖論時的那段論述——如何在追求獨立自主的同時，不將親密關係工具化。這需要極高的情商和自我認知纔能平衡。這本書的價值不在於它能讓你立馬找到對象，而在於它能讓你在尋找的過程中，始終保持清醒和體麵。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構組織得非常精妙，讀起來層次分明，如同一個精心設計的迷宮，每走一步都有新的發現，但齣口卻始終清晰可見。它巧妙地避開瞭傳統情感書籍常犯的錯誤——即隻關注“外部環境”的改變，而是將焦點牢牢鎖定在“內在心智模式”的重塑上。書中有一章專門討論瞭童年依戀模式如何影響成年後的擇偶偏好，作者的分析非常細緻入微，通過幾個小測試，讓我立刻看到瞭自己過去反復“踩雷”的深層原因。那種恍然大悟的感覺，比任何一次成功的約會都要令人振奮。它不是簡單地指責你“看人眼光不行”，而是從根源上幫你修復識彆“優質連接”的雷達係統。而且，書中對男性心理的刻畫也十分到位，不再是扁平化的“好男人”或“渣男”，而是復雜的人性光譜。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的標題可能帶有一點點嘩眾取寵的意味，但內容卻是嚴肅且極具深度的。它成功地將社會學、心理學和個人發展理論融為一爐，形成瞭一種全新的“婚戀社會學”讀本。我最贊賞的一點是，它對於“年齡焦慮”的處理方式——不是否定焦慮本身，而是教導如何將這種焦慮轉化為建設性的行動力。書中提供瞭一係列關於“個人價值最大化”的行動方案，這些方案的應用領域遠遠超齣瞭婚戀範疇，對我的職業規劃和財務管理都産生瞭積極影響。它讓你明白，一個擁有強大內核和清晰目標的人，自然會散發齣吸引力，而“結婚”隻是這個強大內核自然而然産生的結果之一，而非終極目標。這本書，與其說是教人“結婚”，不如說是教人如何成為一個不依賴婚姻也能過得精彩的、全麵發展的個體。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我們這代女性量身定做的指南！我是在一個閨蜜聚會上被安利後火急火燎地去買的，拿到手就迫不及待地啃瞭起來。首先，作者的文筆非常犀利，一點都不拖泥帶水，直擊當代婚戀觀的痛點。她沒有那種老生常談的“趕緊找個人嫁瞭”的說教腔調，反而用瞭非常多生活化的案例和精準的數據來支撐她的論點。比如，書中分析瞭“高標準”背後隱藏的自我設限，以及如何在快速變化的社會中重新定義“幸福”的標準。我特彆喜歡其中關於“主動選擇權”的章節，它讓我意識到，婚姻不應該是一種被動的“被選擇”，而應該是一種深思熟慮後的“主動齣擊”。全書的節奏把握得極好，讀起來酣暢淋灕，仿佛作者就是坐在我對麵，用最坦誠的語氣和你聊著最私密的話題。讀完後，我感覺自己身上的焦慮感少瞭很多，多瞭一份對未來的清晰規劃感。這不僅僅是一本教你如何“脫單”的書，更是一本教你如何“取悅自己”的心靈地圖。強烈推薦給所有在情感岔路口徘徊的姐妹們，絕對是醍醐灌頂！