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日，小仓千加子，陈祖蓓 著

图书标签:

• 剩女
• 婚姻
• 女性
• 社会
• 家庭
• 情感
• 爱情
• 选择
• 成长
• 都市

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787543693463

商品编码：29940149807

包装：平装

出版时间：2013-06-01

基本信息

书名：不当剩女——结婚的才能

定价：20.00元

作者：(日),小仓千加子,陈祖蓓

出版社：青岛出版社

出版日期：2013-06-01

ISBN：9787543693463

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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内容提要

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　　《不当剩女：结婚的才能》是一本主要从女性的角度传授“结婚的才能”，教人摆脱剩女生活的书。作者通过列举现实生活中的具体事例，夹杂的心理学研究，向我们介绍了何为结婚的才能，结婚的才能和恋爱的才能有何不同，男女方结婚障碍有何不同等，写出了自己对结婚的才能的独特见解。对于剩女摆脱单身生活有重要的启示作用。

目录

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序 理想的婚姻预想的婚姻 部作品 第二部作品 扮演新娘的工作 抽象变成具体时 婚礼的障碍 恋爱和结婚之间 纽约的主妇 假情人 新结婚条件 女性走上社会 去工作的被子 爱的三角理论 爱的七种类型 相亲行业的潜规则 花之语 日本女性的双重束缚 十岁时的直觉 在日本的中心呼唤爱 美国人的结婚 女性的档次 良缘坐着出租车来 的条件 你不是真心想结婚 西荻夫妻 一家人坐着小火车旅行 所以，我们不要孩子 想当伊丽莎白。 英国爱情小说的杰作 结婚和感谢的关系． TUTAYA族的表白 进入忘我的状态 走在婚礼的红地毯上 和歌山的母亲 女儿，人去屋空 忧郁症型性格 不能按计划行事的人 军队的才能 全国总工会的头 做家务的父亲 遥远的理想 母之言，父之教 做菜和收拾碗筷 四种类型的人 所谓的收拾 理想好高骛远 恋爱的才能 理想的恋人 选择职业的自由 两人相处时的孤独感 不能接受现实的职业 想得到米老鼠的祝福 子的独白 结婚是幸福的象征 追捧美少年的国度 Chara也变得一分不值 脑内情人 我中有我 女性的双重意识 台湾地区的结婚幻想 女性的身体和保守性 “女大学生热”的残酷性 真实，只有身体才知道 后记

作者介绍

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文摘

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序言

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《不当剩女——结婚的才能》图书简介 一场关于现代女性婚恋观的深刻对话，一次自我成长的蜕变之旅 在这个快速变化的时代，婚姻不再是人生的唯一选项，但对许多都市女性而言，它依然是探寻幸福与完整自我的重要一环。然而，当社会压力、个人期望与现实困境交织在一起时，“剩女”这个标签，像一个无形的枷锁，困扰着无数独立、优秀却尚未步入婚姻殿堂的女性。《不当剩女——结婚的才能》正是一本直面这一社会现象，并提供切实解决方案的深度指南。 本书并非传统的婚恋宝典，它摒弃了陈旧的“嫁出去才是王道”的观念，转而聚焦于一个核心议题：“结婚”本身，是一种需要习得和精进的“才能”。作者以犀利而充满洞察力的笔触，剖析了当代女性在追求亲密关系中普遍存在的认知误区、情感模式的阻碍，以及阻碍她们成功迈入婚姻的内在障碍。 第一部分：解构“剩女”迷思——你真的“被剩下”了吗？ 本书开篇便着手解构社会赋予“剩女”的污名化标签。作者认为，所谓“剩”，并非是女性价值的缺失，而往往是“期望与现实的错位”。 1. 认清“适龄”与“适婚”的陷阱： 我们将深入探讨社会强加的年龄焦虑如何扭曲了女性对自身价值的判断。书中通过大量案例分析，揭示了许多高学历、高收入的女性，并非找不到伴侣，而是“找不到符合她高标准且能共同成长的伴侣”。这不是挑剔，而是对高质量亲密关系的追求，但这种追求方式往往在实践中碰壁。 2. 爱情观的“精英化”倾向： 现代女性在职场上追求卓越，这种“精英化”思维往往也被带入了情感领域。我们探讨了“完美伴侣”的幻想如何成为一种防御机制，阻碍了对真实、有缺陷的人产生联结。书中详细分析了过度理想化伴侣的五种常见表现，以及它们如何像过滤器一样，过滤掉了那些真正有潜力走进生活的人。 3. 独立与亲密的悖论： 极度的独立性是现代女性的骄傲，但当这种独立性演变成情感上的“自给自足”，甚至是对伴侣的“需求排斥”时，它就可能成为通往婚姻的隐形障碍。本书将引导读者辨析“健康的独立”与“情感上的封闭”之间的界限。 第二部分：内观修炼——挖掘阻碍你“结婚”的深层模式 真正的“结婚才能”首先是一种内在的准备状态。本书的中间部分，将带领读者进行一次深刻的自我审视，直面那些潜伏在潜意识中，影响择偶和相处模式的“内生性阻力”。 1. 情感依恋模式的侦测与重塑： 依据依恋理论，书中详尽分析了“焦虑型依恋”、“回避型依恋”和“安全型依恋”在婚恋市场中的表现。重点在于，我们如何识别出自己固有的依恋模式，尤其对于那些在亲密关系中反复经历“追逐—疏远”循环的女性，提供了一套循序渐进的工具，以培养更具适应性的安全感。 2. 关系脚本的重写： 你对婚姻的理解，很大程度上来源于原生家庭的影响。本书鼓励读者绘制自己的“关系脚本图”，识别那些从父母辈继承来的、对异性或婚姻的负面预设（例如：“男人最终都会变心”、“婚姻就是自由的丧失”）。通过认知行为疗法（CBT）的简化技巧，帮助读者系统性地修正这些限制性信念。 3. 价值感的锚定： 许多女性在关系中过度依赖外部验证，将“是否能结婚”作为衡量自身价值的最终标准。本书强调，“结婚的才能”建立在“自我价值的稳固锚定”之上。只有当女性清晰地知道自己是谁，自己的需求是什么，不需要通过婚姻来“证明”自己时，才能以平等的姿态去选择和建立关系。 第三部分：实战策略——将“渴望”转化为“行动”的能力 “才能”不仅是知晓，更是执行力。第三部分提供了针对现代婚恋环境的实用、非功利化的行动指南。 1. 高效的“关系筛选术”： 告别海投式的无效社交，本书教授如何快速识别出符合长期承诺标准的潜在对象。这包括：“价值观的五分钟测验”、“长期目标一致性的探询技巧”，以及如何识别那些“适合短期激情但缺乏长期建设意愿”的伴侣信号。 2. 建设性沟通的艺术： 成功的婚姻是建立在高质量沟通之上的。本书并非教授如何“取悦”对方，而是如何清晰、自信且不带指责地表达自己的核心需求、底线和期望。特别是如何处理关系初期的“承诺模糊期”，确保双方对关系的未来有共同的预期和路线图。 3. 拥抱“不完美”的进入： 婚姻的终极才能，在于接受关系本身的不完美性，并愿意投入资源去“共同修补”。我们探讨了何时应该坚持原则性底线，以及何时应该放下不切实际的完美主义，“带着一个完整的人进入一段不完美的关系”，而不是等待一个“完美的对象”来弥补自己。 结语：结婚，是选择，而非妥协 《不当剩女——结婚的才能》旨在赋权于每一位渴望亲密关系的女性。它不是教你如何“抓住”一个男人，而是教你如何成为一个“能够建立并维持高质量、可持续亲密关系”的个体。结婚不再是迫于外部压力的终点线，而是一个基于自我成熟与选择自由的、深思熟虑的起点。当你掌握了这些“才能”，你将不再被动地等待，而是主动地创造属于你的幸福。这本书，是你实现自我赋权、优雅进入婚姻殿堂的必备指南。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的标题可能带有一点点哗众取宠的意味，但内容却是严肃且极具深度的。它成功地将社会学、心理学和个人发展理论融为一炉，形成了一种全新的“婚恋社会学”读本。我最赞赏的一点是，它对于“年龄焦虑”的处理方式——不是否定焦虑本身，而是教导如何将这种焦虑转化为建设性的行动力。书中提供了一系列关于“个人价值最大化”的行动方案，这些方案的应用领域远远超出了婚恋范畴，对我的职业规划和财务管理都产生了积极影响。它让你明白，一个拥有强大内核和清晰目标的人，自然会散发出吸引力，而“结婚”只是这个强大内核自然而然产生的结果之一，而非终极目标。这本书，与其说是教人“结婚”，不如说是教人如何成为一个不依赖婚姻也能过得精彩的、全面发展的个体。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我们这代女性量身定做的指南！我是在一个闺蜜聚会上被安利后火急火燎地去买的，拿到手就迫不及待地啃了起来。首先，作者的文笔非常犀利，一点都不拖泥带水，直击当代婚恋观的痛点。她没有那种老生常谈的“赶紧找个人嫁了”的说教腔调，反而用了非常多生活化的案例和精准的数据来支撑她的论点。比如，书中分析了“高标准”背后隐藏的自我设限，以及如何在快速变化的社会中重新定义“幸福”的标准。我特别喜欢其中关于“主动选择权”的章节，它让我意识到，婚姻不应该是一种被动的“被选择”，而应该是一种深思熟虑后的“主动出击”。全书的节奏把握得极好，读起来酣畅淋漓，仿佛作者就是坐在我对面，用最坦诚的语气和你聊着最私密的话题。读完后，我感觉自己身上的焦虑感少了很多，多了一份对未来的清晰规划感。这不仅仅是一本教你如何“脱单”的书，更是一本教你如何“取悦自己”的心灵地图。强烈推荐给所有在情感岔路口徘徊的姐妹们，绝对是醍醐灌顶！

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构组织得非常精妙，读起来层次分明，如同一个精心设计的迷宫，每走一步都有新的发现，但出口却始终清晰可见。它巧妙地避开了传统情感书籍常犯的错误——即只关注“外部环境”的改变，而是将焦点牢牢锁定在“内在心智模式”的重塑上。书中有一章专门讨论了童年依恋模式如何影响成年后的择偶偏好，作者的分析非常细致入微，通过几个小测试，让我立刻看到了自己过去反复“踩雷”的深层原因。那种恍然大悟的感觉，比任何一次成功的约会都要令人振奋。它不是简单地指责你“看人眼光不行”，而是从根源上帮你修复识别“优质连接”的雷达系统。而且，书中对男性心理的刻画也十分到位，不再是扁平化的“好男人”或“渣男”，而是复杂的人性光谱。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角极其独特，完全颠覆了我过去对于“剩女”这个标签的所有固有认知。我原本以为这会是一本充斥着焦虑和说教的“鸡汤文”，但事实证明我大错特错。作者的洞察力简直像X光一样，穿透了社会强加在我们身上的各种隐形枷锁。书中对现代社交媒体上构建的“完美伴侣”的幻象进行了无情的解构，揭示了这种幻象如何反噬我们的现实生活。我印象最深的是关于“时间成本”的计算模型，它不是简单地告诉你“别浪费时间”，而是详细分析了在不同年龄段投入精力在工作、自我提升和情感探索上的长期回报率。这种高度理性和数据驱动的分析方式，对于像我这样习惯用逻辑解决问题的职场女性来说，简直是太有说服力了。它不是在贩卖希望，而是在提供工具箱，让我们自己去打造通往理想生活的路径。读完后，我不再觉得“单身”是一种缺失状态，而是一种资源集中的高效时期。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，作者在文字的驾驭上功力深厚，这本书的阅读体验堪称艺术享受。它的排版和用词都透露着一种高级的疏离感，让你在审视自我时保持一种冷静的客观性。这本书里很少出现情绪化的渲染，更多的是一种冷静的、近乎哲学的探讨：现代人为什么要结婚？婚姻的本质在消费主义时代是否已经异化？作者没有给出标准答案，而是通过一系列精妙的类比，比如将择偶过程比作一场复杂的风险投资，将婚姻看作一种长期的社会契约，极大地拓宽了我的思维边界。我尤其欣赏作者在探讨“独立女性”悖论时的那段论述——如何在追求独立自主的同时，不将亲密关系工具化。这需要极高的情商和自我认知才能平衡。这本书的价值不在于它能让你立马找到对象，而在于它能让你在寻找的过程中，始终保持清醒和体面。