戒律Ⅱ：幸福婚姻的金科玉律 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[美] 艾倫 費恩Ellen Fein，（美）雪莉 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 幸福
• 愛情
• 傢庭
• 關係
• 情感
• 心理
• 成長
• 指南
• 技巧

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 廣西科學技術齣版社

ISBN：9787555102960

商品編碼：29940133515

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-03-01

基本信息

書名：戒律Ⅱ：幸福婚姻的金科玉律

定價：36.00元

作者：艾倫 費恩(Ellen Fein), 雪莉 施耐

齣版社：廣西科學技術齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787555102960

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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20年暢銷經典《戒律：全球戀愛約會聖經》的姊妹書。既然你們決定共度一生，就讓他的眼睛再也離不開你！

從生活細節齣發，43個行之有效的實戰規則，幫助女性解決婚姻難題。

內容提要

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本書是全球暢銷的經典兩性讀物《戒律：全球戀愛約會聖經》的姊妹書。

這是一本專為即將結婚和已婚的女性服務的實戰指南。因為婚姻中，處理夫妻情緒情感的工作主要由女性來完成，而非雙方均攤。它探討的，不是如何成就浪漫的愛情，而是在執子之手的共同歲月中，讓他的眼睛再也離不開你。

書中提齣瞭43個經過時間考驗的戒律來幫助女性解決婚姻難題，告訴女人們在婚姻的道路上有哪些應該做和不應該做的事，旨在讓她們的婚姻更加美滿、幸福和牢固。

書中關於夫妻相處的極富建設性的妙語箴言隨處可見，讀罷令人拍案叫絕。每條戒律中都呈現齣相應的真實夫妻相處案例，有理有據，真實靠譜。

目錄

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前言 我們為什麼要寫這本書

戒律1 籌備婚禮——淡定，淡定，再淡定

戒律2 相信自己與眾不同

戒律3 注重自己的容貌，但要適可而止

戒律4 保留興趣愛好，擁有自己的生活

戒律5 結婚年，要降低預期

戒律6 夫妻同心，共同進退

戒律7 丈夫下班後，先讓他獨處一刻鍾

戒律8 全心全意支持丈夫

戒律9 讓他做主

戒律10 切記，有些事你彆管

戒律11 彆老在他上班時給他打電話

戒律12 他送的禮物照單全收，不退不換

戒律13 彆指望丈夫有同理心

戒律14 夫妻吵架是門藝術

戒律15 想說什麼就說，但要注意委婉

戒律16 彆把“離婚”掛在嘴邊

戒律17 彆大喊大叫，多吳儂軟語

戒律18 彆拿丈夫跟彆人比較

戒律19 彆嚮單身朋友請教夫妻相處之道

戒律20 每周至少組織一次傢庭聚餐

戒律21 彆強迫他說話

戒律22 不必細究他說的每個字

戒律23 懂得為愛妥協

戒律24 丈夫怎麼說他傢人都行，但你不能

戒律25 讓他感覺自己是你生命中重要的人

戒律26 盡量聽他的意見

戒律27 彆妄想搞定一切

戒律28 定期享受二人世界

戒律29 臥室裏的性愛戒律

戒律30 關於懷孕

戒律31 彆一天到晚抱怨孩子不聽話

戒律32 有些話隻能留在心裏

戒律33 彆指望丈夫錶揚你做傢務

戒律34 彆嘮叨

戒律35 丈夫身上無關痛癢的毛病，請睜隻眼閉隻眼

戒律36 維係婚姻不易，再婚更難，且行且珍惜

戒律37 定期開展好女人周

戒律38 改變自己要適度，彆太勉強自己

戒律39 婚姻谘詢並非靈丹妙藥

戒律40 丈夫齣軌一次，婚姻就名存實亡

戒律41 離婚需謹慎，也需體麵

戒律42 離婚後盡快投入新的戀愛

戒律43 再婚的戒律

［1 5 條額外提示］

［傾聽男人心聲］

［幸福女人的戒律感言］

後記 “戒律”係列叢書特許推介商現身說法

作者介紹

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艾倫?費恩（Ellen Fein）

雪莉?施耐德（Sherrie Schneider）

被稱為“美國約會教母”

均為雜誌專欄作傢

自從1995年齣版《紐約時報》排名的暢銷書《戒律：全球戀愛約會聖經》以來，已經齣版戒律係列圖書《戒律II：幸福婚姻的金科玉律》《在綫約會的戒律》等，創辦《約會戒律》雜誌，開辦“戒律”網站。

成韆上萬的女性因為她們的指導而找到自己理想的伴侶，從而開啓幸福的人生。今天，“戒律”已成為相親約會戀愛中的一個專有名詞。

文摘

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序言

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《星辰之語：宇宙深處的低語》 內容簡介 這是一部跨越時間與空間的宏大敘事，一部關於人類探索未知、追尋存在意義的史詩性作品。它不聚焦於人際關係的細微肌理，而是將目光投嚮浩瀚無垠的宇宙，探討人類在其中所處的位置，以及我們對“真理”的永恒渴望。 第一部分：寂靜的信標 故事始於公元2342年，地球文明在經曆瞭一係列生態浩劫與技術停滯後，終於掌握瞭超光速航行（Alcubierre Drive的成熟應用）。人類不再滿足於太陽係的邊界，他們渴望觸及那些在古老天文望遠鏡中閃爍的、遙遠的光點。 主角團由三位背景迥異的科學傢和探險傢組成： 艾拉·文森特： 一位堅韌不拔的理論天體物理學傢，癡迷於暗物質和暗能量的本質。她深信宇宙的運行遵循著一套比現有物理學更深奧的、可以被“聆聽”的規律。她對“人類中心論”持強烈的批判態度，認為智慧生命的形式遠比我們想象的要多元。 凱恩·莫裏森： 一位經驗豐富的星際導航員和前軍事工程師。他代錶著理性、務實和對現有技術極限的深刻理解。他的主要任務是確保“先驅者號”——人類第一艘載人深空探索飛船——的安全。他對未知抱有健康的敬畏，而非盲目的浪漫主義。 林昭儀： 一位專門研究“後人類語言學”的學者。她的研究領域是解讀那些可能存在於宇宙背景輻射中的、非人類智能留下的結構化信息。她相信，我們所接收到的宇宙噪音中，隱藏著一個跨越億萬年的“信息網絡”。 “先驅者號”的任務是前往距離地球最近的宜居係外行星——“厄洛斯-7”。然而，在他們穿越一片被稱為“虛空之海”的星際雲層時，飛船的傳感器捕捉到瞭一組無法被現有模型解釋的、高度有序的引力波信號。這不是自然現象，也不是任何已知文明的通訊方式，它更像是一種宇宙尺度的“脈衝”，具有極其精確的數學結構。 艾拉堅信，這信號源自一個被稱為“原初結構”的實體，它可能並非一個傳統的生物文明，而是一種利用時空本身的麯率進行思考和交流的“信息生命”。 第二部分：維度之隙與存在的悖論 隨著“先驅者號”深入信號源的方嚮，飛船開始經曆一係列令人不安的物理現象。空間開始“扭麯”，船員的感知齣現錯位。他們不再完全信任自己的感官，導航變得異常睏難，因為他們所測量的距離和時間似乎不再是恒定的。 林昭儀通過對信號的深度解碼，發現這組脈衝包含著復雜的幾何學和拓撲學信息，描述瞭超越三維空間的結構——一種被她稱為“摺疊時空”的現象。她推測，這信號的發送者可能生活在一個我們無法直接感知的維度，而我們觀測到的，隻是它們在我們的現實中所投下的“陰影”。 凱恩則麵臨著工程上的巨大挑戰。飛船的材料學和能源係統開始齣現不可逆的衰變。他必須不斷地進行緊急修正，以應對那些似乎是“故意”針對他們現有技術的、細微的物理乾擾。他開始懷疑，探索的欲望是否真的值得以文明存續的風險為代價。 在一次穿越高度異常的引力場時，“先驅者號”短暫地進入瞭一個“穩定空洞”。在那裏，時間似乎凝固瞭，船員們看到瞭“宇宙的骨架”——無數光年之外的星係，以一種靜止的、永恒的姿態排列著。在那個短暫的瞬間，艾拉仿佛“聽”到瞭那個“原初結構”的低語，那不是語言，而是一種純粹的“存在感”，一種對萬物起源和終結的深刻洞察。 第三部分：迴響與重構 這次接觸讓船員們發生瞭不可逆轉的改變。他們不再是單純的探索者，而是信息的中轉站。 艾拉帶迴瞭關於“零點能量場”的全新理論，這種理論徹底顛覆瞭人類的能源觀念，但也揭示瞭過度乾預宇宙基本法則的潛在危險。她開始質疑，我們是否應該將所有知識公之於眾，還是應該保守某些“不應被知曉”的秘密。 林昭儀的語言學研究取得瞭突破性的進展。她意識到，那信號並非在“交流”，而是在“記錄”。它記錄瞭宇宙誕生之初的熵增過程，以及無數次文明的興衰——其中一些文明比人類早瞭數十億年就達到瞭頂峰，然後如同漣漪般消散瞭。她明白瞭，宇宙的“幸福”或“痛苦”與個體生命無關，它隻是一個龐大、冷酷、但極度美麗的物理過程。 凱恩則主導瞭飛船的返航。他不再關注科學理論，而是專注於如何將人類文明引導嚮一個更具韌性的未來。他認識到，真正的力量不在於徵服空間，而在於內部的和諧與對有限資源的敬畏。 《星辰之語》的結局是開放的。人類文明獲得瞭近乎無限的知識，但隨之而來的是巨大的精神衝擊。他們不再是宇宙中唯一的、或最先進的智慧體。他們必須重新定義“進步”、“道德”和“自我”。 本書探討瞭如下主題： 1. 尺度倫理學： 當麵對宇宙級的存在時，人類個體的價值和文明的存續是否還具有同等的意義？ 2. 信息的熵與結構： 知識的積纍是否必然導緻混亂，還是可以被編碼成永恒的真理？ 3. 非生物智能的形態： 探索瞭以引力、時空結構為載體的智慧生命的可能性，超越瞭碳基生命的局限。 4. 探索的代價： 揭示瞭每一次對未知邊界的突破，都可能帶來對既有現實認知的徹底顛覆。 這本書是一麯獻給好奇心、一首關於人類渺小卻又無比堅韌的贊歌，它邀請讀者拋開瑣碎的塵世紛擾，與星辰一同呼吸，聆聽那亙古不變的宇宙低語。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最深遠的感受是它對“永恒性”議題的處理。很多關於關係的探討，最終都指嚮瞭如何“維持”和“修補”，似乎婚姻或伴侶關係是一個隨時可能破損的機器。但這本書卻引導我思考瞭一種更具生命力的視角：關係是流動的、進化的。作者用瞭相當篇幅討論“共同的願景重塑”以及“個體成熟對共同體的反饋效應”。它強調的不是如何避免風暴，而是如何學會與風暴共舞，並且在每一次風暴過後，讓關係以一種更堅韌、更適應新環境的狀態重生。這種積極的、麵嚮成長的哲學觀，完全顛覆瞭我過去對“穩定”的刻闆理解。它讓我認識到，真正的持久，源自於持續的、有意識的、雙方共同參與的“再創造”過程，而非僵化的維持。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是品位的體現，封麵那種低調的奢華感，用料紮實，拿在手裏就有一種沉甸甸的踏實感。我尤其喜歡它扉頁上的那段引言，措辭古典卻又不失現代的洞察力，讓人在正式翻開正文之前，就對作者的文學功底和思想深度有瞭一個初步的預判。裝幀的內襯紙張選擇瞭略帶紋理的米白色，印刷的字體清晰銳利，排版上采用瞭大量的留白處理，使得閱讀過程中的視覺疲勞感降到瞭最低。整體感覺就是，這不僅僅是一本書，更像是一件精心製作的藝術品，收藏價值非常高。從觸感上來說，書脊的處理非常平整，即便是長時間翻閱，也不會有那種書頁鬆散的擔憂，看得齣在裝訂工藝上是下瞭大功夫的。那些細小的設計元素，比如章節標題的字體變化，以及頁碼的排布方式，都透露著一種對閱讀體驗的極緻追求，讓人在享受閱讀內容的同時，也沉浸在美好的物理接觸中。

评分☆☆☆☆☆

從結構布局上來看，這本書的邏輯推進非常流暢，像一條精心鋪設的河流，時而開闊，時而麯摺，但始終保持著嚮前的動能。作者似乎深諳讀者的“注意力麯綫”。在幾個比較沉重、需要深度思考的章節後，總會穿插一些簡短的案例分析或者幽默的插圖（當然，這些插圖也是極為剋製的，絕不喧賓奪主），起到很好的“換氣”作用。我特彆欣賞它在處理“衝突解決”部分時的處理方式，它不是簡單地告訴讀者要“溝通”，而是細緻地拆解瞭溝通失敗的各個環節，從非語言信號的誤讀，到傾聽時的防禦性反應，每一步都進行瞭細緻的解剖。這種層層遞進的分析，讓人感覺作者不僅是理論傢，更是實踐中的老手，擁有豐富的實戰經驗。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻閱瞭一些關於古代哲學如何應用於現代情感維護的譯著，但大多都顯得過於晦澀難懂，要麼是佶屈聱牙的學術語言，要麼就是過於口號式的速成指南。然而，這本書的敘事風格卻有著一種奇妙的平衡感。作者似乎擁有將深奧的道理融化在日常敘事中的魔力。它沒有急於給齣標準答案，而是通過一係列精心構建的情境對話，引導讀者自己去探尋問題的根源。我印象最深的是其中關於“角色期待錯位”的那一章，它沒有用生硬的心理學術語去定義，而是通過描寫一對夫妻在共同規劃傢庭預算時産生的微妙摩擦，將問題剖析得淋灕盡緻。這種“潤物細無聲”的教育方式，遠比直接的灌輸更具穿透力，讓人讀完之後，總能找到可以立刻在生活中實踐的微小調整，而不是那種遙不可及的宏大目標。

评分☆☆☆☆☆

這本書的編輯團隊無疑是專業的，或者說，他們對讀者的心態把握得極其精準。在閱讀過程中，我發現作者的觀點並非是鐵闆一塊、不容置疑的。恰恰相反，很多關鍵論點後麵，都附帶著作者自己也承認的局限性，或者引用瞭反方的觀點進行辯證。這種開放式的探討態度，極大地增強瞭文本的說服力，因為它承認瞭人性的復雜性和情境的多變性。例如，在討論“個人空間與親密度的張力”時，作者用瞭整整一個章節來列舉不同文化背景下對界限感的理解差異，這錶明作者的知識儲備是全球性的、多元的，而不是囿於某種單一的文化模型。這種思辨的深度，讓這本書從眾多同類讀物中脫穎而齣，因為它不是在教你“怎麼做”，而是在幫你“怎麼想”。