滿28包郵 傢政女皇:輕鬆生活好幫手

滿28包郵 傢政女皇:輕鬆生活好幫手 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

陸蕓 著
圖書標籤:
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店鋪: 梅凱瑞圖書專營店
齣版社: 人民齣版社
ISBN:9787514600001
商品編碼:29936487480
包裝:平裝
齣版時間:2011-06-01

具體描述

基本信息

書名:傢政女皇:輕鬆生活好幫手

定價:26.80元

作者:陸蕓

齣版社:人民齣版社

齣版日期:2011-06-01

ISBN:9787514600001

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.381kg

編輯推薦


導語_點評_推薦詞

內容提要


《傢政女皇:輕鬆生活好幫手》從生活禮儀、肌膚保養、著裝、飲食、急救等十個方麵入手,全麵講解瞭生活中我們需要掌握的各種方法和技巧。這些方法和技巧簡單易行,一學就會,一用就靈,讓你省時、省力、省錢,是我們傢庭生活不可或缺的好幫手。

目錄


篇生活禮儀好幫手

一社交禮儀好幫手

社交通行證

與人交流時,言語要得當

與人交流時,姿態要得體

舞會禮儀好幫手

舞池中禮儀好幫手

宴會祝酒禮儀好幫手

中途離開酒會現場時的禮儀常識

女士赴約時禮儀好幫手

女士上車時禮儀好幫手

女士下車時禮儀好幫手

乘齣租車時禮儀好幫手

自傢車接送他人時的禮儀

開玩笑要注意哪些

掌握拒絕禮儀好幫手

做客時禮儀好幫手

邀請朋友到傢做客時的禮儀

探望病人時禮儀好幫手

贈送禮物好幫手

收到禮物時應做到的禮儀

得到他人幫助後要及時道謝

二餐飲禮儀好幫手

宴會上的座次安排

中餐宴席進餐禮儀

敬酒時應遵守的禮儀

使用筷子的禁忌

敬酒的各種方式

如何奉茶

韓國人的飲食禮儀

西餐桌上的禮儀

注意餐桌上的姿態

刀叉的擺放

餐巾的拿放

餐巾是用來擦嘴的

西餐用湯禮儀

如何拿起高腳杯

如何品紅酒

西餐不勸酒

下午茶宴時的禮儀

約會時的點餐禮儀

吃自助餐時的禮節

生魚片的兩種吃法

結賬時的禮儀

傢中用餐禮儀

當眾剔牙不文明



第二篇女士肌膚保養與著裝好幫手

一女士肌膚保養好幫手

春季肌膚保養好幫手

夏季肌膚保養好幫手

鞦季肌膚保養好幫手

鼕季肌膚保養好幫手

牛奶美白好幫手

番茄蜂蜜美白好幫手

蔬菜美白好幫手

醋蛋液美白好幫手

製作蜂蜜蛋白麵膜好幫手

蛋清麵膜美白好幫手

香蕉麵膜美白好幫手

蘋果麵膜美白好幫手

檸檬麵膜美白好幫手

黃瓜麵膜美白好幫手

銀耳麵膜美白好幫手

橄欖油麵膜美白好幫手

白芷麵膜美白好幫手

鹽醋水美白好幫手

冰塊收斂水好幫手

冰塊敷痘好幫手

鮮奶除痘好幫手

馬齒莧草治痘好幫手

蘆薈黃瓜消炎好幫手

酸乳酪排便好幫手

二女士著裝好幫手

閤理選擇你的穿著

提醒你的著裝觀念

女人隻需要十套衣服

精心打理你的服飾很重要

學會整理自己的衣櫃

服飾搭配的五個小步驟

初級階段著裝的六個要點

培養自己的敏感度和判斷力

著裝不能隻根據自己的喜好

買和自己的身材、膚色、氣質相搭配的衣服

逐步建立你的著裝風格

投資經典款

基本服飾是你的鎮山之寶

衣服要與你的年齡、身份一起成長

混搭的樂趣

學會色彩搭配

學會揚長避短來穿衣

都是重點等於沒有重點

資金受到限製時務求少而精

小胸女人如何通過穿衣顯豐滿

荷葉邊襯衫,拯救平胸

動感寬鬆T恤,顯瘦又性感

脖子短怎麼穿高領毛衣

自然印花,淑女氣質的展現

黑白灰,瘦身裝扮必搭色

瘦人著裝五大忌

豐滿美女的穿衣搭配

矮小女性穿衣打扮中的必知小常識

矮小女性穿衣打扮應該記住這十點

針織連身裙的搭配

錐形鉛筆褲,瘦腿單品

如何挑選適閤自己的迷你短裙

短腿女孩的短裙搭配法

靴子是不可或缺的著裝品

選擇高跟鞋的六大技巧

善用配飾帶來的強大魔力

墨鏡是必不可少的時尚小物

不可忽視的帽子

女性穿衣要講究保健

熱天少穿緊身衣

衣服悶熱易滋生細菌

時髦搭配法之色彩呼應

時髦搭配法之性感俏皮

時髦搭配法之優雅高貴

時髦搭配法之清爽素色

時髦搭配法之色彩輕柔

時髦搭配法之麵料混搭

時髦搭配法之毛衣的款式

時髦搭配法之貼身短款

個性穿衣之優雅型

個性穿衣之自然型

個性穿衣之浪漫型

個性穿衣之古典型

個性穿衣之前衛型

個性穿衣之前衛少女型

應聘時著裝打扮的三大誤區

招聘會著裝要點



第三篇廚房好幫手

清除蔬菜上殘留的農藥

巧洗乾木耳

清洗蘑菇

巧洗香菇

巧熬綠豆粥

去除手上的魚腥味

乾蠶豆去皮法

芹菜如何返鮮

去除芥菜的苦味

挑選綠豆芽

鮮藕要挑選中部的買

挑選銀耳好幫手

挑選蜂蜜好幫手

臘腸選購好幫手

發木耳好幫手

如何讓海帶更脆嫩

巧去米飯鍋底

如何切洋蔥不流淚

速解凍魚好幫手

巧颳魚鱗好幫手

牛奶袋巧裝冰凍肉

活魚保鮮好幫手

巧剝蛤蜊芽

炒肉不縮水

奶粉防潮好幫手

剝蒜皮好幫手

油、醋增香好幫手

調味齣錯補救好幫手

做湯好幫手

巧燒骨頭湯

巧煮海帶

巧煮筍

燒魚、肉不易早放鹽

巧取雞蛋清

巧煎荷包蛋

巧炒雞蛋

如何煮雞蛋不會破

巧蛋湯

如何肉更鮮美

雞鴨烹飪好幫手

魚的烹飪好幫手

豬肉的烹飪訣竅

牛肉的烹飪訣竅

鮮魚保鮮四法

怎樣拆蟹肉

殺雞好幫手

殺鴨好幫手

去除豬肉上髒物好幫手

消除豬肉異味好幫手

巧煮牛奶

煮豆漿如何防豆腥味

怎樣剝蝦仁既快又好

炒蝦仁好幫手

煮飯好幫手

和麵好幫手

包子冷卻不粘屜

煮掛麵好幫手

巧炸饅頭片

巧煮元宵

用牛奶去除肝的臭味

去除鯉魚酸味好幫手

河蚌清洗好幫手

田螺清洗好幫手

去除魚腥味好幫手

去除魚苦膽味好幫手

去除羊膻味好幫手

巧洗冷凍肉食品

如何做好傢宴

怎樣擺設宴席餐桌

怎樣盛菜裝盤



第四篇飲食好幫手

一飲食禁忌

空腹忌吃西紅柿

甘薯不宜與柿子同食

白蘿蔔與紅蘿蔔混吃禁忌

鬍蘿蔔與酒同食禁忌

鬍蘿蔔不愛脫脂奶

長粉刺者忌吃油膩辛辣食物

陰虛體質者忌吃麻辣火鍋

貧血病人不宜飲茶

高血壓患者飲食禁忌

痛風患者飲食禁忌

肺病患者不宜飽食

肺結核病人不宜多吃菠菜

慢性胃炎患者不宜大量喝啤酒

潰瘍病患者忌飲茶

潰瘍病患者忌飲牛奶

肝炎病人忌吃大蒜

肝炎病人忌吃羊肉

肝炎病人忌吃生薑

肝病病人不宜多吃葵花子

二這樣吃健康

晨起喝水有利健康

清晨忌吃的三種食物

早飯不宜吃乾食

忌等到口渴時喝水

常吃苦食益處多

鯽魚氽湯兩相宜

芹菜葉也能吃

西瓜皮美味又營養

乾燥咳痰多吃梨

乾燥上火吃香蕉

防治感冒吃蘋果

柿子養肺護胃

石榴可延緩衰老

乾果闆栗

常吃紅薯可增進視力

常吃甘藍可護胃

常吃黑豆可護腎

常吃西蘭花可保持皮膚有彈性

手腳不再冰冷的四法寶

蓮子養心

草莓解毒

香蕉解乏

草菇抗癌

鴨蛋補鈣

章魚補血

豌豆清腸

青毛豆之父——黃豆

豬肉代替品雞肉、鴨肉

如何燉齣奶白色的魚湯

魚加豆腐更營養

豆腐菠菜也能一起吃

拌餡防齣水好幫手

梅乾菜做餡好幫手

淘米好幫手

熬製皮蛋瘦肉粥好幫手

煮玉米更香好幫手

炒豆角好幫手

放黑的香蕉和麵好幫手

蜂蜜做菜好幫手

用泡發菌類的水炒菜更營養

豆渣蒸發糕好幫手

延長蛋黃的保存期好幫手

防止茄子變色好幫手

蛋清使素餡更“團結”

炸饅頭片香脆好幫手

調製牛奶紅茶好幫手

四季喝茶巧安排

妙用茶水好幫手

飲酒小常識

嗜煙酒者更應喝牛奶

不同的葡萄酒飲用方法不同

不同葡萄酒飲用溫度不同

選擇葡萄酒要因菜而異

飯後不宜鬆腰帶

飯後不宜馬上睡覺



第五篇購物好幫手

閤格飲用水選購好幫手

食鹽選購好幫手

食醋選購好幫手

辨彆“瘦肉精”豬肉好幫手

鑒彆化肥浸泡過的豆芽菜好幫手

袋裝湯圓購買好幫手

辣椒製品選購好幫手

醬類食品選購好幫手

食用菌産品選購好幫手

乾製水産品選購小常識

海帶選購好幫手

傢畜內髒選購好幫手

新鮮蟹類選購好幫手

新鮮淡水魚選購好幫手

新鮮蝦類選購好幫手

選購山葡萄酒常識

牛肉新鮮度鑒彆好幫手

小米鑒彆好幫手

麵粉質量鑒彆好幫手

茶葉選購好幫手

白酒鑒彆真假好幫手

黃酒選購好幫手

優質蔬菜選購好幫手

新陳大米識彆好幫手



第六篇寵物飼養好幫手

一寵物狗飼養好幫手

買寵物狗時,應該考慮的問題

挑選寵物狗時的市場選擇

挑選健康小狗好幫手

狗體內必需的營養要素

什麼東西不能給狗吃

不可人吃什麼,狗就吃什麼

處理小狗挑食好幫手

狗乾糧選購好幫手

正確喂犬好幫手

給狗洗澡的基本常識

給狗刷牙是必需的

狗繩的正確使用方法

怎樣訓練狗不咬傢具

為狗選擇閤適的玩具

狗的如廁訓練

阻止狗隨便撲人好幫手

給狗洗耳朵好幫手

狗忌用人用洗發液

夏天給狗修剪毛發要慎重

牙垢會讓愛犬減壽

為長毛犬和短毛犬梳理好幫手

幼犬為何啃咬物品

狗配種時的注意事項

判斷狗是否真的懷孕好幫手

護理生産後的母犬好幫手

照顧未斷奶小狗好幫手

狗對傢庭用品的中毒及急救好幫手

學會看狗的“眉頭眼額”好幫手

狗翹尾巴的含義

二寵物貓飼養好幫手

飼養貓之前的心理準備

挑選寵物貓的幾個基本常識

給貓洗臉好幫手

貓咪耳朵清理好幫手

給貓洗澡好幫手

短毛貓不必強迫洗澡

給貓咪剪趾甲好幫手

讓貓的被毛更漂亮好幫手

訓練貓不鑽被窩好幫手

訓練貓和你握手好幫手

通常貓掉毛的原因是什麼

防止貓的異常攻擊好幫手

帶貓外齣散步好幫手

三飼養水族寵物好幫手

放新魚人魚缸好幫手

處理魚缸水汙染好幫手

金魚選購好幫手

羅漢魚選購好幫手

羅漢魚飼養好幫手

喂養孔雀魚好幫手

飼養龍魚的基本常識

購買鼠魚時的注意事項

錦鯉四季飼養好幫手

龜類選購好幫手

給龜喂飼料好幫手

四其他寵物飼養好幫手

寵物衛生管理小常識

避免寵物傳染疾病好幫手

安放鳥籠好幫手

小鳥怎麼算健康

給鳥兒喂青菜好幫手

挑選健康小兔好幫手

養兔要堅決做到十不喂

給兔飲水好幫手



第七篇養花好幫手

傢中及辦公室養花注意事項

傢庭養花好幫手

調整開花時間好幫手

延長花期好幫手

鮮花保鮮好幫手

讓植物恢復生機好幫手

受凍盆花復蘇好幫手

利用反射光促進植物生長

養花防病好幫手

常見花香的治療功效

植物修剪整形好幫手

殘茶澆花

變質奶澆花

涼開水澆花

豆腐渣養花好幫手

施肥好幫手

讓玫瑰更美麗好幫手

栽種米蘭好幫手

讓金橘多結果好幫手

選用花盆好幫手

去除花肥臭味好幫手

殺蟲劑製作好幫手

花卉防病好幫手

挽救花卉萎蔫好幫手



第八篇急救好幫手

一生活中意外傷害處理好幫手

孩子流鼻血時的處理方法

手指傷口的處理好幫手

噎著瞭該怎麼辦

木刺紮進手指後的處理方法

護理凍傷好幫手

指甲被擠掉急救護理

沙塵迷眼處理方法

眼睛碰傷後急救護理

燒燙傷的處理措施

洗澡跌倒在浴堂時的急救事項

孩子外齣玩耍,受瞭外傷如何處理

小兒呼吸道異物阻塞時的急救要點

吃海鮮過敏時的處理常識

食用海鮮中毒時的急救處理

白果中毒後的治療方法

觸電時的急救措施

煤氣中毒後的急救常識

被睏電梯後的急救措施

貓鼠咬傷後的護理常識

被腐蝕物品灼傷後的處理措施

孕婦早産時的急救措施

二運動意外受傷處理好幫手

處理擦傷的基本常識

常用的止血方法

肌肉拉傷後的處理措施

挫傷的處理方法

肌肉抽筋時的急救處理

腳踝扭傷時的護理事項

前臂骨摺固定的處理方法

脊柱骨摺固定的方法

脫臼時的護理常識

急性腰扭傷的處理方法

股骨(大腿)骨摺固定的方法

三常見性突發病急救好幫手

孩子腹瀉時要注意的事項

貧血暈倒時的急救常識

新生兒發燒時的急救常識

中暑暈倒時的注意事項

食物中毒後的急救要點

如何對待過敏

醉酒時的處理措施

老人腦血管意外引起的昏厥急救要點



第九篇傢庭除害好幫手

一滅鼠好幫手

臘梅根毒鼠法

桶餌滅鼠法

油瓶誘鼠法

石膏滅鼠法

水泥滅鼠法

“三精”滅鼠法

瓷碗扣鼠法

瀝青滅鼠法

漂白粉滅鼠法

柴油滅鼠法

用鼠滅鼠法

貓音滅鼠法

超聲波滅鼠法

購買、投放滅鼠藥注意事項

二傢庭除蟑螂好幫手

糖水瓶子捕蟑螂法

桐油捕蟑螂法

製毒餌誘殺蟑螂法

鮮黃瓜驅蟑螂法

洋蔥驅蟑螂法

膠帶除蟑螂法

橘皮防蟑螂法

開水除蟑螂法

蘇打粉滅殺法

硼酸滅殺法

洗衣粉除蟑法

樟腦球除蟑法

處理蟑螂屍體好幫手

三傢庭除滅蟎蟲好幫手

傢庭防蟎的主要方法

防蟎之時常通風

防蟎之勤曬洗衣物

臥具要經常清洗

使用殺蟲劑

四滅除螞蟻好幫手

糖水滅蟻好幫手

生魚片滅蟻好幫手

開水滅蟻好幫手

蛋殼滅蟻好幫手

洗衣粉水除蟻好幫手

爽身粉除蟻好幫手

驅蟻小竅門

五滅蚊好幫手

驅蚊小常識

糖水滅蚊好幫手

香皂水滅蚊卵好幫手

塗抹草驅蚊好幫手

夜來香驅蚊好幫手

豬籠草驅蚊好幫手

天竺葵驅蚊好幫手

七裏香驅蚊好幫手

食蟲草驅蚊好幫手



第十篇傢電安全使用好幫手

一安全用電好幫手

傢庭用電要注意哪些事項

傢用保險絲如何選配

安全使用電源插座

單相三孔插座如何安裝纔正確

兩位和三位插座如何接綫

傢裝時要注意電源布綫

電路布綫時要預留齣單獨的綫路

如何防止燒損傢用電器

使用電動工具的時候要注意什麼

使用電炊具的注意事項

如何安全使用電熱水器

使用電磁竈的安全常識

如何避免電視機發生意外事故

高溫季節如何用電安全

傢電需要勤除灰塵

傢電正確除塵常識

漏電保護器的安裝需知

傢用電器産生帶電的原因是什麼

傢用電器的通風口不可封閉

如何避免發生觸電事故

不能亂拉電綫

使用電熨鬥時應注意的事項

不要在高壓綫下行走

安全使用電綫的常識

二傢電使用好幫手

電器的節能方法

使用空調省電常識

當空調遇上低電壓該怎麼辦

安裝空調的小常識

夜間空調溫度如何控製有益睡眠

空調和風扇不要對著臉吹

使用空調扇要注意的問題

冰箱節能的小竅門

冰箱使用時要注意的常識

電冰箱的安全使用小常識

冰箱內的衛生常識

夏季好每周清洗一次冰箱

冰箱內的食物如何擺放纔閤理

不同食物有不同的冷藏期限

熱帶水果不要放進冰箱

食物反復解凍會加快變質

洗衣機如何洗滌省電

什麼器皿宜放人微波爐

什麼器皿不能放進微波爐裏

如何判斷微波爐是否泄漏

小心微波爐輻射

小心浴霸強光灼傷眼睛

安全使用消毒櫃

音響音量不當容易造成耳聾

三傢電選購與維護好幫手

根據你的需要選擇空調

購買冰箱時的外觀檢查常識

如何對冰箱的性能進行測試

洗衣機的分類

選購電磁爐時,要注意節能效果

根據需要來選購電壓力鍋

智能電飯煲讓飯更香

電器的安全使用十提醒

正確使用空調,壽命纔能長久

空調春季防潮常識

傢用空調清洗維護指南

停用的冰箱,如何正確重新啓動

冰箱保養應從那些方麵進行

冰箱防潮小常識

閤理使用洗衣機

洗衣機防潮小常識

如何正確清洗洗衣機內筒

洗衣機巧用醋可除潮臭味

浴霸防潮小竅門

延長剃須刀使用壽命,做好防潮

作者介紹


文摘


序言



《傢政女皇:輕鬆生活好幫手》圖書簡介 內容概述 《傢政女皇:輕鬆生活好幫手》是一本集實用性、指導性和啓發性於一體的生活類圖書,旨在為現代傢庭提供一套全麵、高效且易於執行的傢政管理方案。本書不局限於傳統的清潔打掃,而是將傢政服務提升到一個全新的生活品質維度,幫助讀者從繁重的傢務勞動中解放齣來,重拾屬於自己的寶貴時間,享受更加輕鬆、有序、美好的生活。 本書內容覆蓋傢居環境的方方麵麵,從清潔、收納、整理,到衣物護理、廚房管理、時間規劃,再到健康飲食、綠植養護,以及兒童及老人居傢生活細節的關懷,無不包含在內。我們深入淺齣地講解各種傢政技巧,結閤圖文並茂的演示,讓讀者一看就懂,一學就會。本書的獨特之處在於,它不僅僅教你“怎麼做”,更重要的是引導你“為什麼這麼做”,從而培養讀者形成科學、高效的傢政習慣,從根本上解決傢務帶來的睏擾。 核心理念與價值 本書的核心理念是將傢政視為一種“生活藝術”,而非令人疲憊的“苦差事”。我們相信,一個整潔有序、充滿活力的傢居環境,是提升個人幸福感和傢庭和諧度的重要基石。通過科學的傢政管理,我們可以: 節約寶貴時間: 告彆無效的傢務勞動,將更多時間投入到工作、學習、興趣愛好、陪伴傢人或自我提升之中。 提升生活品質: 創造一個舒適、健康、美觀的居住空間,讓居傢生活成為一種享受。 減輕身心壓力: 混亂的傢居環境容易滋生焦慮,有序的生活則能帶來平靜和掌控感。 增強傢庭凝聚力: 通過共同參與傢務,培養傢人的責任感和團隊閤作精神,增進彼此的理解和關愛。 促進健康生活: 科學的傢政實踐,如清潔消毒、健康飲食管理,直接關係到傢庭成員的健康。 《傢政女皇:輕鬆生活好幫手》不僅僅是一本工具書,它更是一種生活態度的倡導。我們希望通過本書,幫助讀者建立起“以人為本”的傢政觀念,讓傢政服務真正成為提升生活品質的有效手段,而非束縛。 章節亮點與內容詳解 本書共分為多個章節,每個章節都圍繞一個核心主題展開,內容詳實,操作性強: 第一部分:高效清潔,傢居煥新 “髒”的科學與“淨”的藝術: 深度剖析不同汙漬的成因,講解各類清潔劑的成分與使用方法,以及不同材質的清潔注意事項,避免不當清潔對傢具造成的損害。 全屋清潔指南: 從客廳、臥室、廚房、衛生間到陽颱、玄關,提供詳細的區域清潔流程和技巧。例如,如何快速有效地清潔玻璃,如何去除頑固的水垢,如何讓地闆光亮如新。 “懶人”清潔法: 介紹一些省時省力的清潔妙招,例如利用工具的巧思,以及利用日常碎片時間進行的小幅度清潔,化繁為簡。 環保與健康清潔: 強調使用天然、環保的清潔産品,以及如何通過清潔保持室內空氣質量,守護傢人健康。 第二部分:智慧收納,告彆淩亂 收納哲學與心理學: 探討物品與人的關係,從源頭減少不必要的物品,並介紹符閤人體工程學的收納原則。 空間魔法師: 針對不同空間(如小戶型、多功能房間)提供定製化的收納解決方案,包括利用垂直空間、隱藏式收納、多功能傢具的選擇等。 分類與標識的藝術: 詳細講解物品的分類方法,以及如何通過有效的標識,讓物品“各歸其位”,查找物品不再大海撈針。 季節性物品的收納: 如何妥善儲存換季衣物、被褥等,並延長其使用壽命。 第三部分:衣物嗬護,質感新生 從“洗”到“護”的全麵升級: 講解不同材質衣物的洗滌方法,包括手洗、機洗的技巧,以及特殊麵料(如絲綢、羊毛、羽絨服)的護理秘訣。 汙漬剋星: 針對咖啡漬、油漬、墨水漬等常見頑固汙漬,提供有效的去除方法,讓心愛的衣物重煥光彩。 熨燙與摺疊的藝術: 教授專業的熨燙技巧,以及各種衣物的摺疊方法,讓衣櫃整潔有序,衣物平整如新。 衣物整理與搭配: 如何根據季節、場閤對衣物進行分類整理,以及簡單的衣物搭配建議,提升穿衣效率和形象。 第四部分:廚房管理,美味與健康並存 食材管理與保鮮: 講解不同食材的最佳儲存方法,如何避免食材浪費,以及延長食材新鮮度的小技巧。 廚房清潔與消毒: 重點講解廚房清潔的難點,如抽油煙機、竈颱、冰箱的清潔,以及如何進行有效的廚房消毒,保障食品安全。 餐具與廚具的保養: 如何正確清洗和保養各類餐具、刀具、鍋具,延長其使用壽命。 高效備餐與烹飪: 分享一些可以節省備餐時間的妙招,以及如何在烹飪過程中保持廚房的整潔。 第五部分:時間管理與生活規劃 “時間都去哪兒瞭?”: 引導讀者分析自己的時間使用情況,找齣時間“黑洞”。 計劃的藝術: 介紹多種實用的時間管理工具和方法(如日曆、待辦事項清單、番茄工作法等),並根據個人習慣進行調整。 提高效率的秘訣: 分享一些可以提高工作和生活效率的技巧,如批量處理任務、減少乾擾等。 平衡工作與生活: 探討如何在快節奏的生活中找到工作與生活的平衡點,避免身心俱疲。 第六部分:綠色生活,健康居傢 綠植養護入門: 介紹適閤傢庭種植的常見綠植,以及它們的養護技巧,讓傢充滿生機。 室內空氣淨化: 除瞭通風,還可以通過哪些方式改善室內空氣質量,如綠植的選擇、空氣淨化器的使用等。 DIY環保清潔劑: 教授如何利用傢中常見材料製作安全環保的清潔劑。 減少一次性用品: 倡導綠色生活理念,鼓勵讀者減少使用一次性用品,為環保貢獻力量。 第七部分:關愛傢人,溫馨居傢 兒童居傢安全: 關注兒童在傢中的安全隱患,以及如何進行預防。 老人居傢便利: 如何為老年人打造一個更加安全、舒適、便利的居傢環境,考慮他們的特殊需求。 寵物傢居生活: 如果有寵物,如何保持傢居環境的整潔與健康,以及寵物的日常護理。 營造傢庭氛圍: 通過一些簡單的方法,讓傢居環境充滿愛與溫暖,提升傢庭成員的幸福感。 本書特色 案例豐富,貼近生活: 書中包含大量真實案例和讀者反饋,讓讀者在閱讀中産生共鳴,更容易找到適閤自己的解決方案。 圖文並茂,易於理解: 大量的插圖、錶格和流程圖,直觀地展示操作步驟,讓學習過程更加輕鬆有趣。 專業指導,科學有效: 本書內容由生活管理專傢、傢居收納達人、以及多位資深傢政從業人員共同審定,確保方法的科學性和實用性。 循序漸進,由淺入深: 內容編排閤理,從基礎的清潔整理,到更深層次的生活規劃與品質提升,適閤不同基礎的讀者。 鼓勵實踐,注重成果: 鼓勵讀者積極動手實踐,並提供瞭一些衡量傢政成果的方法,幫助讀者體驗成就感。 目標讀者 本書適閤所有渴望提升生活品質,希望在傢務管理方麵尋求高效解決方案的讀者。無論您是朝九晚五的上班族,還是全職在傢打理傢務的傢庭主婦(夫),亦或是即將組建傢庭的新婚夫婦,都可以從《傢政女皇:輕鬆生活好幫手》中受益。如果您正被繁雜的傢務睏擾,感到力不從心,或者想讓自己的傢變得更加溫馨舒適,那麼這本書將是您不可或缺的生活指南。 結語 《傢政女皇:輕鬆生活好幫手》不僅僅是一本書,更是您通往輕鬆、有序、高品質生活的一把鑰匙。我們相信,通過掌握本書中的智慧與技巧,您將能夠擺脫傢務的束縛,成為自己生活的女皇,享受真正屬於自己的美好時光。讓我們一起,用科學的方法,用藝術的心態,去經營一個讓您引以為傲的傢!

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我是一名全職媽媽,每天的生活就像在打仗,孩子、傢務、還有自己的一些小愛好,總是讓我覺得時間不夠用。我最希望的就是能夠把傢務這件事變得簡單高效,這樣我纔能有更多的時間和精力去陪伴孩子,去做一些自己喜歡的事情。我之前買過一些關於傢庭收納的書,有些確實很有道理,但很多方法都要求投入大量的時間和精力,比如需要把所有的東西都拿齣來,一件件分類,這對於我來說簡直是天方夜譚。我需要的,是那種能夠融入日常生活的“微調整”,而不是一場“大革命”。比如,有沒有什麼能夠讓我每天花十分鍾就能把傢裏收拾得井井有條的小技巧?有沒有什麼能夠讓我快速清潔,同時又不傷害傢人健康的環保清潔方法?我希望這本書能夠提供一些“立竿見影”的方案,讓我能夠看到即時的效果,這樣我纔有動力繼續堅持下去。我特彆看重的是書中能否提供一些“懶人”友好型的建議,讓我不用花費太多力氣,就能把傢務做得有條有理,最終實現“輕鬆生活”。

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我這個人吧,雖然不算特彆邋遢,但總覺得傢裏總是有那麼一些“死角”,讓我覺得很不舒服。比如,書架上的書總是堆得東倒西歪,電視櫃下的綫纜總是纏繞不清,廚房的颱麵上永遠都有那麼幾件“待處理”的物品。我不是那種追求極緻完美的人,但我希望我的傢能夠給我一種“放鬆”的感覺,而不是一種“淩亂”的壓迫感。我希望找到一本能夠提供一些“係統性”的整理思路,讓我能夠理解為什麼東西會亂,以及如何從根本上解決這個問題。我期待的書,不是那種堆砌瞭大量收納工具推薦的書,而是能夠教會我如何“管理”我的物品,如何“優化”我的空間。比如,有沒有什麼關於“物品生命周期”的理論,讓我知道什麼時候該扔什麼?有沒有一些關於“空間動綫”的設計,讓我能夠更有效地利用傢裏的每一寸空間?我希望這本書能夠幫我建立起一套屬於自己的“居傢管理體係”,讓我能夠長久地保持居傢環境的舒適和整潔,從而提升我的生活幸福感。

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最近在網上瞎逛,偶然看到一些關於提升生活品質的討論,裏麵提到瞭很多關於居傢整理和生活效率的話題。我一直覺得,一個整潔舒適的傢,對於一個人的心情和工作狀態都有著至關重要的影響。我最近就是覺得傢裏有點亂糟糟的,東西也越來越多,感覺找不到什麼東西,而且每次打掃衛生都覺得很費時費力,有時候甚至會因為整理不乾淨而感到沮喪。我希望找到一本能夠提供一些真正實用、易於操作的方法,讓我能夠更有效地管理我的居傢空間,同時也能節省我的時間和精力。比如,如何科學地收納衣物,讓衣櫃井井有條;如何快速有效地清潔各種傢居錶麵,特彆是那些容易藏汙納垢的角落;還有,如何讓廚房操作更順暢,讓做飯的過程也變得更加愉快。我特彆看重的是那種能夠帶來“成就感”的方法,也就是說,嘗試瞭之後能夠立刻看到效果,並且能夠長期堅持下去。我希望這本書能夠教會我一些“懶人”或者“高效能人士”的整理技巧,讓我在忙碌的生活中,也能擁有一個令人心曠神怡的居住環境。

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天呐,最近真的是被傢務事摺騰得夠嗆,尤其是搬進來新傢之後,一切都要從頭開始,收納、清潔、整理,感覺自己像個陀螺一樣不停轉。我之前也陸陸續續買過幾本關於居傢收納和清潔的書,但總覺得要麼太理論化,要麼方法太復雜,根本不適閤我這種普通上班族,每天下班纍得半死,根本沒精力去鑽研什麼“斷捨離”的哲學,更彆說那些動輒需要大動乾戈的改造方案瞭。我想要的,就是那種一看就能上手,立竿見影,還能真正解決我痛點的方法。比如,廚房裏那些永遠擦不乾淨的油汙,還有衣櫃裏永遠塞不下的衣服,特彆是小朋友的衣服,簡直是指數級增長,每次整理完沒幾天就又亂瞭。還有浴室裏的水垢,簡直是我的噩夢,無論我怎麼刷,總覺得還是不夠乾淨。我真的需要一本能夠幫我把這些惱人的傢務問題一一擊破的書,而且最好是那種能夠帶來輕鬆感,讓我覺得整理傢務不再是一件苦差事,而是能讓我享受生活、提升生活品質的途徑。如果能有一些小竅門、小技巧,讓我事半功倍,那簡直就是我的救星瞭!我特彆期待找到一本真正接地氣,能夠解決實際問題的“秘籍”。

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話說我這個人的生活習慣就是屬於那種“小東西永遠找不到,大件的東西永遠放不下”的典型。每次要齣門,總是在翻箱倒櫃找鑰匙、找手機;吃完飯,廚房總是會變成“災難現場”,各種油膩和殘留物讓我頭疼不已。我一直渴望能夠有一種方法,能夠讓我擺脫這種混亂的狀態,讓我的傢變得更像一個溫馨的港灣,而不是一個需要不斷“戰鬥”的戰場。我嘗試過很多收納工具,什麼收納盒、收納袋,買瞭一堆迴來,結果發現東西還是亂,甚至比以前更亂,因為又多瞭很多“無處安放”的收納工具。我更需要的是一種“思想”上的指導,一種能夠讓我理解收納的邏輯,找到適閤我的整理模式。我希望這本書能夠提供一些循序漸進的指南,從最基礎的物品分類,到進階的空間利用,能夠讓我一步步地學會如何讓我的傢變得更加有序和高效。我尤其期待書中能夠有一些針對性強的“解決方案”,比如針對廚房油煙重、浴室水汽大、臥室衣物堆積等問題的具體妙招,讓我能夠對癥下藥,真正解決我的煩惱。

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