满28包邮 品质生活：美女人坊 我想要的时尚美甲书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

尹黎 著

图书标签:

• 美甲
• 时尚
• 美妆
• 生活
• 女性
• 彩妆
• 指甲
• 品味
• 包邮
• 美女人坊

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229046200

商品编码：29931468428

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：品质生活：美女人坊 我想要的时尚美甲书

定价：28.00元

作者：尹黎

出版社：重庆出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787229046200

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12开

商品重量：4.545kg

编辑推荐

---

　 告诉你美甲该从何着手，帮你找到*适合自己的美甲款式。
　 在美甲多种款式中及不同场合美甲中，享受自己DIY美甲带来的别样快乐。

内容提要

---

　“看到各具特色的美甲造型，女孩们都会产生跃跃欲试的欲望。那么，美甲技法是不是真的很难呢？其实，在家自己就可以DIY美甲。首先注意对指甲做好基础的日常保养，让你从甲形到甲面、指皮到手部肌肤，都呈现出无可挑剔的状态；然后适当准备一些常用美甲工具以及装饰物，跟着本书一起来，你很快就能在指甲上轻松玩出新花样。在学习美甲的过程中，你还会发现各种各样别致的美甲类型，如法式、贴钻、亮片、彩绘等，这些各具特色的迷人美甲，每一类都有着无可替代的美丽效果，让人忍不住想要依次尝试一番。想要学好这些多样美甲技巧，就需要仔细看看本书中的美甲解密了，在各种美甲色彩和造型的不断变换中，你会渐渐地有所启发，这时找到*你的美甲造型就不再是难题了！”

目录

---

Part 01 日常保养，美人玉手“甲”做主
01 Chapter 指甲基本修剪篇
指甲修剪工具大搜罗
常见甲形有哪些
打磨佳甲形要看手形
指甲基础修剪七步走
正确抛光，闪闪甲面惹人爱
02 Chapter 指甲高效保养篇
指甲保养五步走
问题指甲的特殊呵护秘籍
指甲断裂的快速急救妙招
预防指甲断裂的小秘方
纤纤玉手也需精心养护
当心！手部保养五大误区
一起做手部按摩
Part 02 美甲入门，打造女人“第二张名片”
01 Chapter 美甲准备篇
美甲的小单品
可爱无敌的美甲配饰
指甲油颜色挑选首看肤色
指甲油选购的窍门
02 Chapter 美甲练习篇
四步涂出甲面
两种有效卸除甲油的方法
轻松美甲六个小窍门
全面认识人工指甲
轻松装戴人工指甲
细心卸除人工指甲
巧手修护人工指甲裂痕
03 Chapter 美甲晋级篇
法式手法技巧
雕花手法技巧
贴钻手法技巧
彩绘手法技巧
Part 03 轻松美甲，百变女郎就是你
01 Chapter 法式美甲
双怀
炫目斑点
精致白蝶
金属朋克
浪漫雪花
02 Chapter 彩绘美甲
卡通小羊
黑白雕花
可爱笑脸
红惑
03 Chapter 镶钻美甲
七彩
十字魔法
华贵水钻
04 Chapter 亮片美甲
神秘蓝色
华贵红色
耀目银色
05 Chapter 蕾丝美甲
淡雅蕾丝
甜美蕾丝
古典蕾丝
06 Chapter 立体3D美甲
纯洁花瓣
立体蝴蝶
橘色回忆
07 Chapter 光疗树脂甲
闪耀黑色
银色奇迹
08 Chapter 琉璃甲
蓝色冰花
粉色冰花
Part 04 个性场合美甲，让你展现绚丽指间风情
01 Chapter 聚会美甲
感性妩媚
深惑
典雅名媛
绚丽亮钻
02 Chapter 约会美甲
害羞恋人
娇美佳人
成熟丽人
少女情怀
03 Chapter 职场美甲
淡雅肤色
纯净珠光
优雅知性
04 Chapter 假期美甲
蓝色海边
愉悦时光
异域风情
舞动旋律
05 Chapter 新娘美甲
高贵复古
幸福佳人
纯美公主
06 Chapter 节日美甲
情人节美甲
新年美甲
青年节美甲
儿童节美甲

作者介绍

---

　 尹黎
　 2006年成立天使港湾美甲培训基地
　 2007年荣获湖北省美甲行业*实力美甲师奖
　 2008年天使港湾荣获改革开放30年中国美甲业华表奖“优质服务名店”
　 2008年荣获全国3D立体浮雕奖
　 2009年天使港湾荣获美甲发展15年百家名店
　 2009年荣获中国美甲发展15年“新锐人物”奖
　 2010年荣获中国美甲行业“先锋人物”奖

文摘

---

序言

---

《生活美学全攻略：从衣橱整理到居家香氛的完美蜕变》 本书导读： 在这个追求效率与个性表达的时代，生活早已不再是简单的生存，而是一门需要用心经营的艺术。我们深知，真正的“品质生活”并非遥不可及的奢侈品，而是渗透在日常每一个细节中的智慧与品味。《生活美学全攻略：从衣橱整理到居家香氛的完美蜕变》正是一本为你量身打造的指南，它将带领你系统性地审视并优化你的生活环境、个人形象管理以及内在的精神滋养，实现由内而外的全面升级。这不是一本浮于表面的潮流速览，而是一部注重实操性、强调可持续性的生活哲学实践手册。 第一章：空间重塑——打造你的情绪安放所 一个有序、舒适的居住空间，是良好生活状态的基石。本章聚焦于如何将“居住空间”升级为“心灵庇护所”。 1.1 极简主义的实践与取舍： 我们将深入探讨“断舍离”理念在现代生活中的具体应用，但强调的并非盲目丢弃，而是基于生活习惯的深度分析。如何区分“必需品”、“常用品”与“装饰品”？我们提供了一套独有的“四象限评估法”，帮助你清晰界定物品的价值。内容细致到衣物、书籍、纪念品等不同类别的处理流程，以及如何为留下的每一件物品规划合理的“归属地”。 1.2 衣橱管理的艺术：焕新你的视觉开端。 抛弃传统的“塞满”式收纳，本章教授你如何构建一个“胶囊衣橱”的升级版——“情境化衣橱”。我们详细解析了不同身材比例的服装扬长避短技巧（例如，梨形身材的裤装选择、倒三角身材的上装搭配），并提供了不同季节衣物的维度存储方案，包括羊毛制品的防蛀与防变形处理。此外，我们还加入了关于“面料保养基础知识”的实用章节，教会你如何通过正确的洗涤和悬挂，延长心爱衣物的寿命。 1.3 居家环境的五感优化： 生活美学是全方位的感官体验。本章重点关注视觉、嗅觉、触觉的调和。 光影设计： 如何利用自然光和辅助光源（台灯、落地灯）来改变房间的氛围，区分“工作照明”与“放松照明”的色温选择。 材质的触感： 探讨不同材质（棉麻、丝绒、皮革）在家居中的搭配原则，提升赤足或赤手的舒适度。 居家香氛的科学搭配： 这并非简单地购买香薰蜡烛。我们讲解了香气在家中不同区域的功能性应用——例如，柑橘调提振厨房活力，薰衣草安抚卧室宁静。内容涵盖了基础精油的纯度辨识、扩香仪的选择与安全使用指南，以及自制天然香包的古老技艺。 第二章：个人形象升级——从外在到内在的自信构建 外在形象是内心世界的直接投射。本章旨在帮助读者建立一套适合自身气质，且无需耗费大量时间维护的个人风格体系。 2.1 肤质诊断与精准护肤流程： 告别盲目跟风的护肤步骤。我们提供了一套基于亚洲人肤质特点的“晨间三步法”与“晚间五步法”基础流程，重点讲解如何根据季节变化调整精华和面霜的质地。内容侧重于基础屏障修复和抗氧化知识普及，避免复杂的“十步护肤法”带来的负担。 2.2 风格定位与配饰哲学： 时尚易逝，风格永存。本章引导读者进行深入的“自我风格测试”，确定自己是偏向“经典简约”、“法式浪漫”还是“都市中性”。更重要的是，我们教授读者如何通过配饰来提升整体造型的完成度，例如，如何根据领口形状选择项链长度，以及不同材质皮带与鞋履的搭配禁忌与原则。配饰的投资价值分析也是本章的重要组成部分。 2.3 仪态训练与肢体语言： 优雅是一种无声的语言。本章引入了基础的芭蕾身形矫正练习和日常坐姿、站姿的调整方法。我们提供的拉伸图解简单易懂，旨在帮助读者改善因久坐导致的肩颈前倾问题，从而自然地展现出挺拔的姿态。 第三章：生活效率与精神滋养 真正的品质生活，是高效工作与深度放松的平衡。 3.1 时间管理的精细化：事务与精力的双重分配。 我们探讨了如何利用“番茄工作法”结合“精力曲线分析”，将高难度任务安排在个人效率最高峰。内容包括：如何设置“不可打扰”的时段规则，以及如何利用碎片时间（如通勤、排队）进行轻阅读或思维整理。 3.2 饮食与健康的生活方式：基础营养的实用化。 本章不涉及复杂的食谱，而是聚焦于如何快速构建一份营养均衡的日常餐单。例如，如何在家中常备“一周救急蔬菜包”，以及如何辨识超市中常见食品标签上的“隐藏糖分”和“不必要添加剂”。核心在于建立“健康饮食的底层逻辑”，而非遵循短期饮食计划。 3.3 独处时光的质量提升：阅读与手作的疗愈力量。 在信息爆炸的时代，学会高质量的独处至关重要。我们推荐了一份跨越文学、哲学和自然科学的“生活美学书单”，并分享了初学者可以尝试的放松型手作，如简单的植物拓印、羊毛毡基础制作等，强调过程中的专注而非最终作品的完美。 结语： 《生活美学全攻略》希望成为你生活中一位耐心且可靠的朋友，它所提供的工具和方法，旨在帮助你减少不必要的决策疲劳，将精力聚焦于真正能带来愉悦和满足感的事物上。品质生活，始于每一个被认真对待的日常瞬间。翻开这本书，就是开启一场持久而美好的自我投资之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 品质生活：美女人坊 我想要的时尚美甲书》的封面设计得真是深得我心，那种带着一点点法式优雅的柔和色调，立刻就让人联想到精致和高品质的生活态度。我一直对美甲这件事抱有很高的热情，但总觉得市面上那些教程要么太学院派，要么就是针对那些已经有一定基础的达人。真正适合我们这些想在家轻松提升自己“品味值”的普通人看的书，简直是凤毛麟角。我特别期待它里面能有一些关于“日常通勤款”的速成指南，你知道，那种既要专业得体，又不能显得过于夸张的款式，能用最简单的工具和最短的时间完成。毕竟，我们追求的是“品质生活”，而不是把自己变成美甲店的“活招牌”。如果这本书能像它的名字一样，带来一种“触手可及的精致感”，那它绝对是我的年度最爱。我尤其关注它在“工具选择和保养”方面会不会有独到的见解，毕竟好的工具是成功的一半，但那些专业工具的名字和用途往往让人望而却步，希望这本书能用最接地气的方式帮我们避开那些不必要的“踩雷”投资，直接上手实用的技巧。这本书的定位似乎很明确，就是要让“美甲”从一种“偶尔为之的享受”，变成一种“日常维护的乐趣”，这一点非常吸引人。

评分☆☆☆☆☆

我最近在琢磨着如何将一些自然元素融入到我的美甲设计中，毕竟沉闷的纯色系已经有点审美疲劳了。这本书的标题给我一种强烈的信号：它不仅仅是教你怎么涂指甲油，它更像是一个“生活美学指南”。我希望看到的是，如何从季节变化、自然光影，甚至是我日常穿搭的布料纹理中汲取灵感，创造出独一无二的“氛围感美甲”。比如，如何用不同的光泽度来模仿清晨的露水，或者如何用晕染的手法来模拟日落时的天空层次感。我非常看重“创意和表达”的部分，毕竟美甲是身体上最小的一块画布，但却是最能体现个人气质的地方。如果它能提供一些关于“色彩心理学”的入门知识，告诉我不同颜色组合在不同场合下能传递出什么样的情绪信息，那就太棒了。我设想的内容是，它应该包含一些“主题系列”的教学，比如“春日花园”、“都市夜景”、“复古回潮”等等，而不是孤立的单个技巧罗列。这样，我就可以根据心情和场合，快速找到一套完整的设计思路，让我的指尖也能随着我的思绪翩翩起舞。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对“包邮”这个副标题有点好奇，它似乎透露出一种“高性价比”的亲民路线，但这与“品质生活”之间如何平衡，是个技术活。我最怕的就是那种图文严重不符的书，宣传得天花乱坠，结果内容全是那种需要专业灯光、超长操作时间的“网红款”，根本不适合忙碌的上班族。我期待这本书能真正做到“实战派”，比如，它有没有专门针对“指甲形状修护”的详尽指导？很多时候，指甲的底子不好看，涂什么颜色都白搭。我希望它能深入讲解，如何根据自己手的实际情况（比如指甲偏短、甲床较窄等）来选择最能扬长避短的甲型，并且提供一些日常指缘护理的“微习惯”养成指南，而不是那种需要昂贵SPA才能达成的效果。如果它能分享一些“快手急救”技巧，比如在重要约会前15分钟内，如何让指甲看起来焕然一新，那这本书的实用价值就瞬间飙升了。我更看重的是那些“别人看不出你花了多少功夫，但就是觉得你很精致”的小细节。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，美甲的最高境界是“自然天成感”。我翻阅过一些日系美甲书籍，它们往往非常注重“透明感”和“气色提升”，那种淡淡的、仿佛从指甲内部透出来的光泽，才是真正的高级。这本书如果能在这方面有所突破，哪怕只是一章的篇幅，也会让我对它刮目相看。我特别想知道，它对“裸色系”的理解有多深？裸色远不止是米白和肉粉，它包含了灰调、暖调、冷调，如何根据亚洲人的肤色冷暖来挑选那个“能让手白一度”的完美裸色，这绝对是一门学问。我希望这本书能用大量的色卡对比和真人试色图来支撑它的理论，而不是模糊不清的描述。如果它能教会我如何利用极简的跳色，比如只在无名指上做微小的变化，就能带来整体风格的升级，那我就觉得值回票价了。毕竟，时尚是做减法的艺术，真正的“品质生活”不需要过度堆砌，而是恰到好处的平衡与和谐。

评分☆☆☆☆☆

这本《美女人坊》的书名，让人联想到一个温馨、私密的女性交流空间。我希望这本书读起来的感觉，不是冷冰冰的教程手册，而像是一位经验丰富的好朋友在耳边细心地分享她的“私藏秘籍”。我非常注重阅读体验，如果它能用一些幽默风趣的语言来解释复杂的护理步骤，或者用“避雷清单”的形式来警示新手常犯的错误，那阅读过程一定会非常愉快。例如，在讨论如何避免指甲油边缘不齐时，如果能配上一个有趣的“涂抹错误示范图”，再用一句俏皮话总结，这样的记忆点会非常深刻。我期待的不仅仅是技术层面的指导，更是一种心态上的引导——让我们享受美甲的过程，把它看作是与自己独处的宝贵时间，而不是一项不得不完成的“家务”。如果这本书能传递出这种“悦己”的理念，并提供足够多日常可操作的简单美甲方案，让我在忙碌的生活中也能找到这份宁静和美丽，那它无疑就是一本值得珍藏的“品质生活”手册了。