窈窕玉润女性的性感魅力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

踏东莎行，韩琳著 著

图书标签:

• 女性魅力
• 性感
• 时尚
• 美体
• 窈窕
• 曲线
• 自信
• 穿搭
• 女性心理学
• 自我提升

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国财富出版社

ISBN：9787504728500

商品编码：29905632258

包装：平装

出版时间：2008-07-01

基本信息

书名：窈窕玉润女性的性感魅力

定价：29.80元

作者：踏东莎行,韩琳著

出版社：中国财富出版社

出版日期：2008-07-01

ISBN：9787504728500

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

---

何为美，何为性感？淡妆浓抹，环肥燕瘦，在不同社会、不同时期、不同阶层，审美标准是复杂多变的，因此不要盲目趋从，将自我迷失在多变的流行浪潮中。本书就告诉你——要深入摸清审美的脉络，在对自己有一个客观、科学、充分认识的基础上，展示自己独特的风韵和魅力。

内容提要

---

当前社会女性的性感之美，更多地体现着多种美丽元素的综合。它体现在大方得体的举止和谈吐上，体现在个性的着装搭配上，同样体现在美容和保养上。我们可以从一位女性的性感美中看出她的生活习惯、生活态度及趣味和情调。
本书一方面尝试从美丽的元素入手，对其一一详细解读阐释，领着读者不断了解自我，不断挖掘和强化自身的性感之美。另一方面，授人以渔，传授保持美丽、创造美丽的小贴士。

目录

---

章 洁白如玉娇嫩细腻
节 女性肌肤具有审美价值
第二节 认识你的皮肤
第三节 皮肤的日常保养
第四节 不同皮肤的不同保养
第五节 你的皮肤有个“生物钟”
第六节 肤若凝脂的基本方案
第七节 皮肤养护“四季歌”
第八节 沐浴是养护皮肤的简便良方
第九节 永葆青春的面部体操——按摩
第十节 温馨可人的“保湿战略”
第十一节 合理膳食以内养外
第十二节 女人是水做的骨肉
第二章 柔顺飘逸的秀发
节 云鬓如黛一泻如瀑
第二节 拥有秀发可倍增风韵和魅力l
第三节 认识你的头发
第四节 发型与脸型的搭配艺术
第五节 怎样选择发型
第六节 头发的日常护理
第七节 四季的护发方案
第八节 标本兼治内外双修——餐桌上的美发剂
第九节 自己染发的技巧
第十节　头巾——扎出亮丽风采
第十一节 发饰——时尚艺术的灵感创意
第十二节 帽子——突出个性的顶上风采
第三章 沉鱼落雁闭月羞花——女性面容美
节 秋水一泓黛眉一叶
第二节 于无声处见真情
第三节 描凤点睛——呵护明眸的闺中秘籍
第四节 画眉深浅入时无
第五节 刚柔相济温润朗秀——女性鼻子美
第六节 隆准俊美——鼻子化妆术
第七节 万绿丛中一点红——女性丹唇美
第八节 从唇形看气质
第九节 柔软丰润——唇部化妆术
第四章 婷婷玉颈惹人怜
节 天鹅般优美的玉颈
第二节 美丽的玉颈
第三节 颈部简易美容法
第四节 颈部的保养与化妆艺术
第五节 玉颈上的流连——围巾
第六节 飘逸绚丽——丝巾的风采
第五章 玉乳丰胸——做女人，挺好
节 乳房是女性美的大特征
第二节 乳房的美学标准
第三节 女性是乳房的主义者
第四节 萌动——少女乳房发育的注意事项
第五节 乳房健美的意义与方法
第六节 乳房的日常保健与养护
　第七节 少女怎样选择乳罩
第八节 怎样戴乳罩才能更美
第九节 千种一朵花——胸饰
第六章 圆肩、玉臂、素手——动态中的女性魅力
节 圆润饱满——女性肩部的美学特征
第二节 袒露的性感——美女香肩秀
第三节 肩部健美方法
第四节 温润修长——纤纤玉臂也断肠
第五节 玉臂生辉话保养
第六节 进化之美——伸出玲珑素手来
第七节 手的日常养护与美化
第八节 指上风情——美甲
第七章 的曲线——女性“性感之丘”
节 从背到腰——V字型的美学意蕴
第二节 背后的风韵
第三节 打造风情万种的背影
第四节 解除背部疼痛的方法
第八章 柔软款摆——楚腰纤细掌中轻
节 玉腰款款尽娇娆
第二节 玉腰纤细风情万种——女性腰饰
第三节 女性腰语
第四节 神奇有效——两周内瘦腰公分
第九章 浑圆上翘——臀部是女性身后的风景线
节 “动人处未曾赞”
第二节 了解你的臀部
第三节 风雨兼程——从臀部话沧桑
第四节 高跟鞋与美臀——婀娜身段的性感搭档
第五节 女性臀部是挡不住的诱惑
第六节 给你的臀部做个保养
第七节 美臀“小步舞曲”
第八节 天方夜谭——女性臀部的人文解析
第十章 温暖滑腻幽秘暧昧——女性腹部美
节 激情恣肆的性爱序曲
第二节 腹部保养与三部曲
第三节 收缩小腹展示夏日风采
第十一章 修长白嫩——大腿是女性为性感的地带
节 丰腴的大腿尽显女性风韵
第二节 给你的大腿做个包装
第三节 亭亭玉立——夏日美腿好时光
第四节 日常生活中的塑腿方案
第五节 用服饰增加玉腿魅力
第十二章 纤秀玲珑柔软温润——女性天足美
节 性感之美从足下开始
第二节 “白云轻巧入手温一弯新月凌波浅”——纤纤玉足是女人的性感区
第三节 纤纤玉足赋予女人以性感风韵
第四节 玉足上的性感外套——高跟鞋
第五节 女性玉足的日常保养
第六节 脚部健美从早晨开始
第七节 足下生辉——丝袜的美感与风韵
第十三章 婀娜娉婷曲线通幽——S曲线的性感魅力
　节 风韵无边——女性的迷人身段
第二节 如歌的行板——S曲线的审美情结
第三节 环肥燕瘦各具风姿——丰腴美与苗条美
第四节 塑造迷人身段从饮食开始
第五节 科学运动打造柔美曲线
第十四章 时裳幻影——女性服饰之美
　节 服装色彩的搭配艺术
第二节 让色彩增强你的魅力
第三节 衣称身人窈窕——女性服装的和谐之美
第四节 根据体型选择服装
第五节 让服装接近你的气质
第六节 女性服装的感官之美
第七节 内衣是女性的第二层肌肤

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

《星辰之影：古代天文学与宇宙观的演变》 一部穿越千年，探索人类如何仰望星空，构建宇宙图景的恢弘史诗。 卷首语：凝视深空，回溯文明的起点 自人类诞生之初，那片浩瀚无垠的夜幕便以其恒定的秩序与变幻莫测的奇景，深深烙印在我们的集体潜意识之中。从原始部落的篝火旁，到巴比伦的宏伟神庙，再到中国古代的紫微垣上，仰望星空，不仅是记录时间、指导农耕的实用需求，更是一种对“我是谁，我从哪里来”的终极哲学追问。《星辰之影：古代天文学与宇宙观的演变》并非一部冰冷的科学史，它是一部关于人类心智如何从混沌走向有序，如何将跳动的星光转化为可理解的宇宙模型的文明编年史。 本书将带领读者深入古老文明的心灵世界，探讨在缺乏现代光学仪器的时代，那些伟大的先驱者们如何凭借肉眼和精密的计算，描绘出他们所理解的宇宙蓝图。我们将追溯从美索不达米亚的泥板记录，到古希腊哲人的思辨殿堂，再到东方帝国严谨的观象台，去倾听那些古老星辰在历史长河中投下的深刻回响。 第一部：混沌初开——早期文明的观星实践 第一章：泥板上的星座——美索不达米亚的精确之眼 本章聚焦于两河流域，探究苏美尔、阿卡德及巴比伦文明在天文学领域的奠基性贡献。我们详细解析了“金牛座（MUL.APIN）”泥板上的数据，展示了他们如何系统地记录行星运行轨迹，并发展出独特的“黄道带”概念。重点阐述了历法体系的构建如何与神庙祭祀及灌溉周期紧密结合，以及巴比伦占星术如何从纯粹的天文观测演化为影响王室决策的强大工具。我们将考察他们如何建立起早期的“天球坐标系”雏形，即便其观测仪器仅限于简单的地平仪和日晷。 第二章：神圣的秩序——古埃及的尼罗河与天体对齐 埃及的天文学与尼罗河的泛滥息息相关。本章考察了古埃及人如何通过天狼星（索普德特）的偕日升来确定新年的开始，这不仅是历法上的突破，更是宗教信仰的核心。我们将深入分析卡纳克神庙和阿布辛贝神庙等宏伟建筑群的精确天文定向，揭示其背后的宇宙观——法老作为连接天地的中介，其统治的合法性如何通过与天体运行的和谐统一来巩固。内容涵盖了埃及的“十日制”和“十二小时制”的早期形态。 第三章：中原的帝王之眼——周秦汉代的观象制度 本卷将目光转向东方。在中国，天文学自始皇帝时代起就上升为“天地之学”，直接关乎“君权神授”的合法性。我们详述了中国古代如何建立起世界上最早的、由国家供养的专业观象机构——太史署。重点探讨了“三垣二十八宿”系统的形成过程，解析了“紫微垣”作为宇宙中心的构想如何与皇权思想相互渗透。通过对《史记·天官书》等早期文献的细致梳理，还原了古人对“五大行星”——岁星、荧惑、镇星、太白、辰星——的细致观测与命名逻辑。 第二部：哲学的星空——古希腊的宇宙模型构建 第四章：从米利都到亚里士多德——几何学的介入 随着古希腊文明的兴起，天文学开始从单纯的记录转向基于逻辑与几何的理性思辨。本章详细介绍了泰勒斯、阿那克西曼德等早期哲学家如何尝试用自然原理解释天体现象，而非诉诸神话。核心内容是毕达哥拉斯学派提出的“天体和声”概念，以及柏拉图学园如何将完美的圆形和匀速圆周运动视为宇宙的唯一真理。 第五章：托勒密的集大成——地心说的巅峰表达 这是本书最引人入胜的部分之一。我们将深入剖析克劳狄乌斯·托勒密在《至大全》（Almagest）中构建的、影响西方世界长达一千多年的复杂地心宇宙模型。读者将理解“本轮”与“均轮”的数学机制如何被巧妙地设计出来，用以解释行星在天球上的“逆行”现象。本章不仅描述了模型的结构，更探讨了其在预测精度上的卓越，以及它如何成为中世纪欧洲和伊斯兰世界无可置疑的宇宙真理。 第三部：跨文化的交流与汇流 第六章：伊斯兰黄金时代的观测革命 当欧洲陷入“黑暗时代”，伊斯兰世界的学者们继承并发展了希腊的天文学遗产。本章聚焦于巴格达和撒马尔罕的天文台。我们将考察如海什木（Alhazen）在光学和观测仪器改进上的贡献，以及比鲁尼（Al-Biruni）对地球周长测量的惊人精度。重点讨论了观测者如何修正托勒密模型的误差，并发展出更精确的三角学工具，为后来的哥白尼提供了必要的数据基础。 第七章：东方科学的精密与隔离 本章对比了中国、印度与西方在宋元时期的天文成就。探讨了中国宋代苏颂的水运仪象台——一个集天文观测、演示和计时功能于一体的机械奇迹。分析了印度次大陆在三角函数和天文常数上的独立发展路径，以及这些文明在不同地理环境下，独立完成的对宇宙秩序的理解。 终章：转折点前的寂静——等待黎明的星空 本书的结尾将停留在文艺复兴前夜。我们将回顾古代文明在没有望远镜的情况下所能达到的理论和观测极限。分析了地心说模型在预测精度上的内在矛盾，这些矛盾如何为后来的日心说革命埋下了伏笔。我们探讨了古代天文学家们留下的财富——他们不仅留下了历法和观测数据，更留下了一种对宇宙秩序的永恒敬畏和探究精神，正是这种精神，驱动着人类不断地超越可见的边界。 《星辰之影》是一部献给所有对历史、科学和人类智慧的边界感到好奇的读者的作品。它揭示了星辰之上，不仅有物理定律的运行，更有文明兴衰的剪影。

评分☆☆☆☆☆

我通常对那种谈论“自我提升”的书籍持保留态度，因为很多都流于表面，读完后感觉只是换了一套更漂亮的“自我欺骗”说辞。然而，这本让我彻底改变了看法。它并没有直接告诉你“你应该做什么”，而是通过大量的历史典故、文化符号的引用，构建了一个庞大且精密的知识体系，在这个体系内，你自然而然地会找到自己的位置和行动的逻辑。作者对不同文化中“女性气质”的演变进行了令人耳目一新的梳理，从古希腊的神话原型到现代都市女性的生存困境，铺陈得极具说服力。我感觉自己像是在上了一堂高强度的跨学科课程，涉及心理学、社会学、艺术史，但所有的知识都被巧妙地编织进了一个极具个人色彩的叙事线索中。这本书的论证过程非常严谨，引用扎实，但表达方式却轻松幽默，避免了学术著作的枯燥。它赋予了我一种“我理解了世界运行的某些底层代码”的自信感，这种自信不是建立在虚荣之上，而是源于知识的重量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常私密，像是在一位极具洞察力的朋友的深夜独白中，不经意地听到了关于自己最隐秘的渴望和恐惧的解析。它没有使用任何煽情或夸张的语汇，而是用一种极其克制、近乎冷峻的笔触，剖析了现代女性在社会期待与内在真实自我之间不断拉扯的困境。我尤其喜欢其中关于“审美疲劳与再发现”的那几个章节。作者探讨了当一个事物——无论是外在的形象还是内在的情感——被过度消费和曝光后，如何才能重新找回它最初的、未经污染的美感。她提出了“审美退隐”的概念，鼓励读者主动从信息的洪流中抽身，让感官系统得到重置。这种对“慢下来”的实践性建议，不是简单的口号，而是基于对人类注意力和感知阈值的深刻理解。读完后，我立刻去进行了一次“感官排毒”，效果显著。这本书的价值在于，它教会你如何成为自己生活的“策展人”，而非被动的“体验者”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是本行走的“情绪急救箱”，我最近工作压力大到快要窒息了，整个人都处于一种紧绷到随时会断裂的状态。抱着试试看的心态翻开了它，没想到里面的文字就像一股清泉，缓缓地注入我干涸的心田。它不是那种空洞的“鸡汤”，而是非常细腻地描绘了如何在日常生活的碎片中捕捉那些微小的、能让自己感到片刻安宁的瞬间。比如，作者描述清晨第一缕阳光洒在木地板上时那种带着尘埃颗粒的温暖质感，或者雨后泥土散发出的那种湿润而清新的气息，这些描述精准到我仿佛能亲身感受到。读完这些片段，我忽然意识到，原来我的“不快乐”并非来自那些宏大的、不可控的事件，而是源于我忽略了生活本身自带的、无需努力就能拥有的美好。这本书的叙事节奏非常舒缓，像是在悠闲地散步，引导你放下那些不必要的焦虑和匆忙，转而关注身体和周遭环境发出的细微信号。它让我重新学会了“呼吸”，不是机械性的生理活动，而是带着觉察和欣赏的、有质量的喘息。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的结构编排简直是一场精妙的解谜游戏。一开始我以为它会是一本标准的“心灵成长指南”，会有一堆条理分明的步骤和清单，结果完全出乎我的意料。它更像是一部意识流的小说，作者把她对人际关系复杂性的理解，拆解成无数个看似不相关的“场景”和“对话片段”。最让我印象深刻的是其中关于“边界感”的讨论，没有使用任何生硬的心理学术语，而是通过一个关于“花园围墙”的比喻来阐述。她说，真正的亲密不是毫无保留地暴露所有，而是双方都清楚地知道自己的那片领地在哪里，并且尊重对方领地的边界。这个比喻太形象了，我立刻联想到了我过去那些因为边界模糊而导致的消耗性关系。整本书的语言风格是极其老练且略带讽刺的，它不讨好读者，而是用一种近乎挑衅的姿态去挑战你既有的认知模式。它迫使你去思考，你所认为的“爱”或者“付出”，究竟是出于真心，还是出于一种被社会灌输的“应该如此”的表演欲。这本书读起来很“累”，但这种累是精神上的充实和被激活，而不是疲惫。

评分☆☆☆☆☆

这本书在艺术层面的造诣，远超出了我阅读一本“非虚构”作品的预期。它的文字密度极高，每一句话都像是经过了千锤百炼，充满了张力和韵律感。我甚至会停下来，反复朗读其中一些关于“时间感知”的段落。作者似乎拥有某种魔力，能将流逝的时间具象化。比如，她形容等待一个重要回复时的那种时间被拉伸的感觉，比一年的等待还要漫长，那种精确捕捉到的心理时滞，让人脊背发凉——因为它太真实了。这本书不提供明确的答案，它更像是一位博学的导师，在你面前铺陈出各种哲学思辨的碎片，然后让你自己去拼凑出最适合你自己的那个图案。我尤其欣赏作者处理“矛盾性”的方式。她并不试图消除生活中的悖论，而是拥抱它们。比如，坦然承认“脆弱即是力量的另一种表现形式”，这种对二元对立的超越，让我在阅读过程中感到一种深刻的、近乎宗教般的平静。对于那些追求语言美学和深刻思想碰撞的读者来说，这本书绝对是值得反复咀嚼的珍品。