具體描述
基本信息
書名：大學體育 (21世紀大學生素質教育叢書)
定價：36.00元
作者：薛曉媛,崔岩
齣版社：水利水電齣版社
齣版日期：2010-01-01
ISBN：9787508470412
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
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內容提要
本書全麵地闡述瞭體育運動與健康的基本理論知識，如體育運動對人體生理和心理活動的影響、運動損傷的預防與處理、一些常見疾病的預防、運動處方的製定等，並對一些基本的體育技能作瞭詳盡的描述，使學生在瞭解基本理論的基礎上，能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，掌握常見運動創傷的處置方法。
通過對本書的學習與實踐，使學生掌握測試和評價體質健康狀況的基本知識，並幫助學生通過體育活動改善心理狀態，剋服心理障礙，在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。在體育技術部分，對於不同的體育項目，根據其動作特點，安排瞭一些實用的練習方法，教師在教學過程中可根據需要進行選擇。
本書在編寫過程中從教學實際齣發，力圖做到內容新穎、通俗易懂、簡單易學、圖文並茂。既考慮瞭教材的深度，又照顧到教材的廣度，使之不僅可以作為高校學生公共體育課程的教學用書，還可以作為體育教師的教學參考用書。
目錄
前言
部分 體育基礎知識
章 體育概述
節 體育的概念和組成
第二節 體育的功能
第三節 現代體育的發展
第四節 中國體育的發展
第二章 高等學校體育教育
節 高等學校體育教育的地位
第二節 高等學校體育教育的作用
第三節 高等學校體育教育目標
第四節 高等學校體育的組織形式
第五節 高等學校體育行政法規
第三章 科學鍛煉身體總則
節 鍛煉身體的基本原則
第二節 鍛煉身體的幾種主要方法
第三節 製定鍛煉計劃
第四章 體育鍛煉的醫務監督
節 自我醫務監督的內容
第二節 運動中常見的生理反應
第三節 運動疾病的預防與處理
第四節 運動損傷的預防與處理
第五節 現場急救的技術方法
第五章 體育競賽
節 體育競賽的意義和特點
第二節 體育競賽的種類
第三節 體育競賽的組織
第四節 體育競賽的方法
第五節 國際大型體育競賽
第六章 體育競賽的觀賞
節 觀賞體育競賽的意義
第二節 體育運動美的欣賞內容
第三節 部分 競賽項目的觀賞方法
第二部分 體育基本能力
第七章 身體基本活動能力
節 競走
第二節 跑
第三節 跳躍
第四節 投擲
第五節 登山運動
第六節 遊泳
第八章 身體協調練習
節 徒手操
第二節 健美操
第三節 身體各部位練習
第四節 跳繩
第九章 遊戲
第三部分 體育基本技術技能
第十章 足球
第十一章 籃球
第十二章 排球
第十三章 乒乓球
第十四章 羽毛球
節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術
第三節 羽毛球基本戰術
……
作者介紹
文摘
序言
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