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焦亮著

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发表于2024-07-06

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图书介绍

店铺：金渊清亚图书专营店

出版社：江西科学技术出版社

ISBN：9787539057651

商品编码：29892498584

包装：平装-胶订

出版时间：2016-08-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	养瘦：能吃能睡还能瘦的健康瘦身妙招
作者	焦亮
定价	59.00元
出版社	江西科学技术出版社
ISBN	9787539057651
出版日期	2016-08-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

本书要告诉大家的是：站上体重计就是你减肥错误的开始——多穿紧身衣，洗澡时脱光面对镜子检查自己的身材比较实际；一碗汤就能解救你的水肿问题——脸老是浮肿，身上的肉摸起来松松的，其实一碗汤就能将你从水肿里解救出来；汉堡、叉烧样样来的五日瘦身餐——公布有速瘦需求时，可以来个五日瘦身的菜单，跟你想象的式瘦身餐大大不同。本书是专业医师根据临床经验总结得来的内容科学、方法简单、表述通俗的减肥读本，本书内容丰富，可操作性强，非常实用。

作者简介
焦亮，毕业于北京中医药大学，出生医药世家，从小耳濡目染熟习医学，对健康有独特的理解，出版过多本关于健康的书籍，如《求医不如求己》、《左手黄帝内经，右手本草纲目》等。