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少林武術少林武功 拳譜書籍 少林達摩派秘傳內功 北京體育大學齣版社

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發表於2025-01-22

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圖書介紹

店鋪： 海源閣圖書專營店
齣版社： 北京體育大學齣版社
ISBN：9787564421458
商品編碼：29867334081
叢書名： 少林達摩派秘傳內功

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圖書描述

目錄更新中

據傳，達摩派內功為北魏時期天竺達摩大師在嵩山石洞內麵壁九年所創，稱為“易筋洗髓經”。“易筋經”共為九段，每段十二勢閤為8勢；靜坐為“洗髓經”；易筋洗髓閤而為內功心法。《少林達摩派秘傳內功》詳細介紹瞭少林達摩派舒筋功、順氣功、八攢功、小勞功、貫神功、拱真元功、導引功、撤放功、小歸元功，圖文並茂，易學易練。後附洗髓經，供廣大愛好者參考自悟。


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