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篮球入门vs体能提升 许博

篮球入门vs体能提升 许博 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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许博 著

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发表于2024-04-29

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图书介绍

店铺： 典则俊雅图书专营店
出版社： 化学工业出版社
ISBN：9787122295217
商品编码：29856698849
包装：平装-胶订
出版时间：2017-08-01

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图书描述

  图书基本信息,请以下列介绍为准
书名篮球入门vs体能提升
作者许博
定价49.80元
ISBN号9787122295217
出版社化学工业出版社
出版日期2017-08-01
版次1

  其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装-胶订开本：16开重量：0.4
版次：1字数：页码：
  插图

  目录

  内容提要
不断提升的球技、执行的战术，都离不开良好的体能，要想在赛场上不仅能上演的传球和出色的跳投，还能与同伴配合得天衣无缝，你需要接受一般体能训练和篮球专项体能训练的双重锻造。《篮球入门vs体能训练》想帮你解决的问题是：如何学会打篮球；如何能够打好篮球；如何具备良好的篮球体能；如何在中考体育加试中赢得满分。

  编辑推荐
《篮球入门vs体能训练》与你分享的内容包括：篮球运动知多少，篮球运动的基本技术和基本战术，篮球运动的体能训练方法，篮球运动的核心力量训练方法。《篮球入门vs体能训练》还特别添加了针对中考篮球项目测试解读的内容，对考试的内容、规则进行解析，从技术层面针对提高考试分数进行攻略性的指导，从心理层面针对篮球意识强化和心理调节进行分析。

  作者介绍
许博，北京体育大学教授，篮球专业博士。篮球专业教学多年，曾出任缅甸队主教练。具有丰富的篮球一线教学经验。

  序言

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