正版 挑战岁月美容秘方 [美] 戴安娜·艾恩斯 9787536457850 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：挑战岁月美容秘方

定价：20.00元

作者： 戴安娜·艾恩斯

出版社：四川科学技术出版社

出版日期：2005-10-01

ISBN：9787536457850

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

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内容提要

美丽的容颜能否抵挡得住岁月的摧残？《挑战岁月美容秘方》是一本专门给40～70岁女性写的挑战岁月美容的书籍，内容涉及到美容的理念态度、皮肤护理、美容化妆、个人风度等。抹去岁月的痕迹，做回美丽的女人！

目录

内容介绍
1 挑战岁月之观念态度
你的年龄有多大
保持平静的心态
抵御衰老的一般规律
勇于打破常规
与外界保持联系

2 挑战岁月之皮肤护理
皮肤的改变
皮肤的重点保护
护肤的一般观念
皱纹的处理
美容护肤品的成分
家庭皮肤护理
对抗嘴唇的老化
进行性皮肤问题处理
皮肤的治疗方法
其他皮肤护理法
美容添加剂
其他问题及解决方法

3 挑战岁月之身体保养
老化迹象
如何向身体挑战
对抗身体衰老的运动方法
身体脂肪的燃烧
对抗身体老化的诀窍

4 当代社会名流的美容秘密
名女人的抗衰老传闻

5 挑战岁月之化妆方法
如何用化妆掩饰衰老
如何使用粉底霜
如何让眼睛显得更年轻
如何化唇妆
如何弥补眼部缺陷

6 挑战岁月之个人风度
什么是挑战岁月的个人风度
如何让自己更有风度
年过70的岁月挑战诀窍

7 挑战岁月之身体保健
健康与美丽
抗衰老补充剂的妙用
如何防止牙齿的老化
如何应对更年期的身体变化
与生理老化相关的问题

8 挑战岁月之营养摄入
内在美与外在美
让人返老还童的食物
好食物，坏食物
解毒汤制作法

9 挑战岁月之省钱之道
廉价健身法

10 挑战岁月之头发护理
改变发丝的老化现象
灰白头发的护理
美发诀窍
同美发师一起设计发型
头发护理处方
美发用品推荐

11 挑战岁月之快速美容法
如何快速消除疲劳
如何快速解决指甲问题
皮肤问题的快速处理
化妆问题的快速处理
假妆的快速成型
如何快速美发
如何快速改变身材

12 挑战岁月之新发现
非常美容法
静脉曲张疗法
去死皮新法
脉管植入去皱法

13 挑战岁月之外科整容
眼部整形
胸部整形
腹部整形及吸脂
面部整容
手臂及臀部整形

14 挑战岁月之真实个案
现实生活中的抗衰老美容诀窍
关于个人风度的个案访谈

15 挑战岁月之非常美容法
美容法

16 挑战岁月之问题及解决方法
17 美容网站、美容资源及免费咨询
生理老化和健康咨询
节食及健身
时尚及购物咨询
免费咨询
一般发行物
美发咨询
美容产品查阅
皮肤护理咨询
结束语
作者简介

作者介绍

戴安娜·艾恩斯（Diane Irons），从14岁就进人了美国的时装表演界。后来，她不断提高自己，从而成了一个具有极高成就的新闻工作者和享誉世界的时尚、形象设计专家。
　　她曾经以调查报告的形式撰写和发表过许多关于美容、节食的文章，这些文章已经使千千万万妇女得到了帮助，让她们认识到自己完全可以恢复自身的个人魅力和风度。
　　如今，戴安娜·艾恩斯仍将继续把表现所有女人的内在美和外在美作为她终生的使命。无论是处于何种年龄段的女人，无论她们的身体是胖是瘦，无论她们的经济条件如何，都有可能从戴安娜那里，找到适合自己的美容方法，让自己永远保持美丽的容颜。
　　戴安娜·艾恩斯目前居住在靠近美国波士顿的一个地方。
　　如果你想进一步了解有关戴安娜的信息，你可以拜访她的网站。

文摘

序言